常见的痛经中医药物治疗都有哪些种类？

常见的痛经中医药物治疗都有哪些种类？

陈星宇

大竹县中医院 四川 达州 635100

痛经是女性产生的一种生理情况，其可因身体因素的不同，痛经的严重程度也轻重不一。那么中医治疗痛经应该吃什么中药呢?本次我就和大家一起在下文中了解下痛经中医药物治疗有哪些种类。

一、中医治疗痛经的常见药物

1、益母草

益母草可起到活血化瘀、调经、利水消肿的效果。在治疗痛经有着不错的效果。方法：益母草75g、红枣6枚、瘦肉200g放入锅中。当水开后，改为文火煮两小时，调味即可服用。

2、当归

当归具有补血活血、调经止痛的效果。常用于月经失调、痛经等。 使用方法：将当归切成薄片泡茶，或炖鸡、炖肉。

3、阿胶

阿胶能够促进红细胞和血红蛋白的生成，并且可促进钙的吸收。方法：将1克阿胶捣烂后，放入适量黄酒，入锅蒸至阿胶溶化，放入少许红糖， 待糖融化后，加适量酒，即可服用。

4、红花

红花常用于闭经，痛经等。 红花可起到活血化瘀以及止痛的效果。使用方法：鸡蛋一枚，于鸡蛋顶端开小口，放入藏红花2g，将其搅匀，入锅蒸熟。于月经第2天食用，每日服用1个，持续服用9天。能够起疏散淤血、温暖子宫的功效。

5、桂圆肉

在桂圆肉中，每一百克桂圆肉就含有含3.9毫克的铁，其是众多水果中含铁量较多的一种水果。可应用在贫血的治疗中。通常多见的治疗方法为煲汤、煮粥等。

6、桑葚干

桑葚干中含天然铁较高，一百克重含铁量高达42.5毫克，其称之为补血果。 此种药物的治疗方法多为桑葚干粥。每日服用一碗桑葚粥，能够起到补血养颜的功效。

7、枸杞

枸杞虽然有很好的滋补和治疗痛经的效果，但并不是人人都适合。由于枸杞有特别强的暖身作用，因此感冒、发烧以及腹泻的女性建议不要吃。

8、黑枣

中医中指出黑枣性温、味甘，其含有较多的蛋白质以及有机酸、维生素B和维生素E等。其可起到补肾养胃的效果，在延缓衰老以及增强体质和美容养颜中有着不错的效果。从而黑枣有着营养仓库之称。平时使用黑枣，可有利于女性滋补气血，保持上皮细胞组织的作用。并起到温肠胃、明目、活血以及解毒的功效。

二、中医治疗痛经的药物食疗方法

1、玄胡益母草煮鸡蛋

此食疗方法需要准备的材料分别为玄胡（20g），益母草（50g），鸡蛋（2枚）。以上材料加水共煮，鸡蛋熟后剥壳再次放入锅中煮20min后，喝汤吃蛋。此方法可起到通经、止痛经、补血等功效。

2.益母草香附汤

此食疗方法需要准备的材料分别为益母草（100g）、香附（100g），鸡肉（250g），大葱（5根）。上述材料加水共煎。食鸡肉饮汤。此方法在痛经中较为适用。

3.山楂桂枝红糖汤

该食疗方法所需材料为山楂肉（15g），桂枝（5g），以及适当红糖。将山楂肉、桂枝放入锅中加入清水共煮1碗汤，根据个人情况加入适当红糖，即可服用。此方法能够起到温经通脉以及化瘀止痛的效果，寒性痛经症及面色无华的患者较为适用。

4.姜枣红糖水

该食疗所需材料为干姜（25g，切片）、大枣（30g，去核）以及红糖（30g）。将上述前2种材料处理后，加入红糖煎煮成汤。饮汤吃枣肉，能够起到经散寒的效果。在治疗寒性痛经及黄褐斑中的效果较好。

5.姜枣花椒汤

该食疗所需材料为生姜（25g，切片）、大枣（30g，去核）、花椒（100g）。将上述前2种材料处理后，三种材料共放入锅中煎煮成汤，去渣留汤饮用，每天服用一剂。可起到温中止痛的作用。对于寒性痛经以及皮肤光泽较差的患者中较为适用。

三、痛经注意事项

1、注意保暖

有很多女性朋友因为子宫为寒性而产生痛经，因此在日常生活中需要注意保暖。 在夏季的空调房中要穿一件长袖，防止身体受到寒冷。

2、不吃生冷食物

经常吃冰激凌以及喝冰镇饮料，可对子宫产生一定的伤害，因此要需要这些食物以及饮品予以控制，应尽量少吃，以防止对经血瘀于体内，引起难以强烈的疼痛。

3、多食用温性的食物

常见的温性饮食为喝红糖姜茶。在经期前后饮用，可提高全身舒适性，同时可对子宫予以温暖，并且可促进经血畅通。

4、注意补血

在月经期间有些女性可出现贫血的情况，尤其是缺铁性贫血较为多见。为此在月经前期应多吃一些富含铁元素的食物，可吃一些动物肝脏、牡蛎等。铁是构成人体血红蛋白的主要成分，摄入适当的铁元素能够促进血液的形成，进而可以避免经期产生贫血。

5、心理调节

在月经期间，可出现一些负面情绪，例如精神紧张、焦虑、急躁，这些负面情绪均能够对痛经予以加重。为此需要了解痛经发生的原因，要学会自我疏导，以怀以良好的心情。

在上文中，我们对常见治疗痛经中医药物的种类有了大致的了解，在中医中治疗痛经的药物有很多，但有些药物需要医生的相关指导进行服用，上文中介绍的几种较为常见，且服用简单、且效果显著。在治疗痛经中有着不错的效果。