舌有淤斑 警惕心梗

舌有淤斑 警惕心梗

王思俊

剑阁县中医医院 四川广元 628300

心梗也称为心肌梗死，是一种很常见的心血管疾病。主要是冠状动脉发生病变，导致冠状动脉血供减少或中断，进而出现心肌严重缺血缺氧坏死。心梗发病急骤，且具有较高的死亡率，因此必须尽量提前发现心梗症状，采取有效的措施加以应对，以减少患者死亡。心梗在发病之前，可能会出现一定的征兆，尤其是在中医角度，可通过身体上的变化发现苗头。根据中医的“心开窍于舌，舌为心之苗”的理论，可以通过观察舌头来发现心梗。例如舌头上出现淤斑，就要警惕心梗。

一、心梗发生都有哪些病因

心梗发生最主要的病因就是冠状动脉粥样硬化，另外天气变化、情绪激动、饮食不合理、超重肥胖、血脂异常、糖尿病、吸烟、既往心脏疾病等，也都可能成为心梗的病因。心脏由于各种因素导致供血渠道阻塞，是心梗发生的基本病因，由于心肌缺血后仍要持续运作，耗氧增加，供需失衡，所以会发生心肌坏死。因此，心脏内血液灌注量减少、心肌供氧不足、心肌耗氧增加等，都是发生心梗的重要病因。此外，心梗的发生还有一些诱发因素。总的来说，只要是可能造成冠状动脉痉挛狭窄堵塞、血管内斑块脱落、血栓形成的原因，都可成为心梗的诱发因素。在日常生活中，用力排便、天气变化、情绪波动、暴饮暴食、过度劳累、剧烈运动等，都是常见的诱因。

二、心梗会有哪些症状表现

心梗一般都是突然发作，这也是其最主要的症状表现。一般是持续30分钟以上的心前区压榨性疼痛或憋闷，还可能出现濒死的感觉。很多患者在发病前会出现一定的征兆，如发病前几天内，发生冠心病的常见症状，包括心前区疼痛、烦躁、气促、心悸、胸部不适、乏力等。心梗早期症状主要是心前区疼痛，一般在清晨发生，活动或休息都能出现，长时间难以缓解。有些患者没有疼痛表现，但存在咳嗽、呼吸困难、气短、胸闷等心衰的表现，或是血压降低、全身出汗、四肢冰凉、皮肤苍白、意识模糊等休克表现。此外，心前区疼痛和憋闷还是最典型的症状，可能向其它位置延伸。

三、舌有瘀斑要警惕心梗

在心脑血管疾病中，心梗属于一种比较严重的类型，其中以中老年人为主要发病群体。而这些人群也不可能经常到医院检查心电图，所以就要通过身体其它方面的表现来判断。例如，可以经常照镜子查看舌头的状态，能够对心血管疾病的征兆及时发现。根据中医“舌为心之苗”的理论，通过舌头的表现能够发现很多心脏疾病。例如，心火旺盛可引起舌尖红赤，表现为小便疼痛、心悸、失眠等。心血淤阻可引起舌头有淤斑淤点，表现为心前区疼痛或心肌梗死。因此，通过舌头对心脏健康状况进行了解，具有较大的优势。健康状态下，人的舌头呈现为淡红色，润泽适度，舌头整体比较轻柔。如果发烧，舌头湿气流失，可能出现龟裂，严重的情况下还可能变成白色。如果肠胃不好，水分代谢功能降低，也会增加白色舌苔。除了对舌头表面进行观察之外，也要查看舌下脉络。正常情况下，舌下脉络是舌头的五分之三或三分之二。如果舌下脉络过红、过大，就可能是心脏出现了问题。如果舌下脉络表现为暗紫色，可能是心力衰竭。因此，舌头出现这些表现，就要提高警惕，及时检查和治疗。

四、舌头其它表现也可反映心梗

实际上，除了舌头淤斑之外，还有一些其它的表现，也能够反映出心梗。例如舌质淡白，白色多、红色少，可能是气血两虚或素体阳虚，容易成为心梗的发病基础。舌红是红色多、白色少，表现为鲜红色，可能是虚火上炎、阴液亏虚，导致灼于舌面，由于心阴不足，因而可能发生心梗。舌青紫与心梗有密切的关系，主要是气滞血瘀造成的，也是发生淤斑的前兆，由于心内有淤血，因而很容易直接诱发心梗。裂纹舌有很多原因，血虚是比较常见的一种，由于血液亏虚、舌失濡养，因而出现裂纹，而血虚也无法养心，所以可能发生心梗。颤动舌，是在舌头伸出后颤动不能自主控制，可能是肝阳化风，一般存在高血压的因素，累及心血管，可能发生心梗。舌下静脉青紫粗胀，一般是淤血过多且日久，淤血内停于心，因而可能出现心梗。

五、怎样才能保护心脏远离心梗

在日常生活中，需要注意保护心脏、远离心梗。平时要多喝水，特别是一觉醒来之后，会感觉口干舌燥。这是由于夜间睡眠不能补充水分，血液黏稠度高。应及时补充水分，以免诱发脑梗或心梗。中老年人可以每天晨起喝一杯温水，或加入一些秋麻籽粉等有益血管的物质，能够有效预防心梗。平时要多注意饮食，避免高糖、高盐、高脂饮食，否则容易引起“三高”，血液黏稠度增加，局部流速减慢，从而可能出现心梗。饮食搭配可以三分精、七分粗，多吃燕麦、亚麻、柑橘、胡萝卜、豆类、大麦、香蕉、韭菜、芹菜等膳食纤维丰富的食物。用餐时也不要过饱，可以少食多餐，能够降低心脏的压力。此外，在心理情绪上也要保持积极乐观，不要情绪激动或精神过激，保持良好的心态，才能减少心梗的发生。

结论：心梗是一种比较常见也十分严重的心血管疾病，发病通常比较急骤，会严重威胁患者的生命。所以，尽早发现和治疗是非常重要的。通过观察舌头能够发现心梗的征兆。例如舌头出现淤斑，就要警惕心梗。