武术散打教学对于高校大学生性格塑造分析

武术散打教学对于高校大学生性格塑造分析

郑波

湖南师范大学 410100

摘要：中国武术博大精深，而散打则是融合了传统武术与现代武术的精髓，充分体现了传统武术精髓，自创立以来深受广大学生的喜爱。目前而言，武术散打已经融入到高校体育教学当中，对提高当代大学生的身体素养和生理健康有着重要的作用。本文以实际教学为背景，分析武术散打的特点，并阐述了武术散打对高校大学生性格塑造的作用，供大家参考借鉴。

关键词：武术散打；高校；大学生；性格

引言：

目前而言，武术散打已经成为一种广泛的体育运动，融合了现代的摔跤和踢打等技巧，双方需要在遵循一定的规则前提下进行比赛，决定最后的胜利归属。对于武术散打而言，不能完全地依靠蛮力，要具有一定的智慧。随着武术散打的推广，已经受到了广大年轻人的青睐，已经成为了高校体育教学中重要的体育项目。

一、高校武术散打课教学特点

武术是中国传统文化的重要组成部分，同时也是一种强身健体的运动方式。对于武术运动而言，要身心合一，这也是练习武术的重要内容。目前而言，武术散打已经成为高校体育大学生健身的一种方式，不仅能够起到强身健体的作用，还能够塑造大学生的性格，因为武术中蕴含了中国传统文化中的哲学，在宣传中国传统武术的过程中同时也弘扬了我国传统文化。

受到传统文化的影响，高校在教授武术散打的过程中，不仅要教授学生武术的招式，还要重视学生内心修养，在教学过程中严格地要求学生，在提高大学生身体素质的过程中提高大学生的文化素养。在高校武术散打教学过程中，武术散打动作能够有效塑造学生的性格，并且随着深入的学习，能够陶冶学生的文化素养，教师则需要在教学过程中融入中国的传统文化，使学生潜移默化地接受中国传统文化的熏陶，更好地塑造大学生的性格。

二、武术散打对高校大学生性格塑造的效应

（一）塑造高校大学生积极性格，降低负面情绪影响

随着我国经济的迅速发展，大学生所面临的压力也越来越大，压力不仅仅来源于学习，更重要的则是来自社会就业方面的压力。虽然大学生的学习时间比较自由，但也面临着考研与级别考试，并且在学习过程中没有教师和家长的督促，主要是依靠大学生自我管理能力。但是，对于大学生而言，正处于一个特殊的时期，各种压力给大学生带来了严重的负面情绪，如果这些负面情绪得不到有效的宣泄，就会对大学生的心理造成严重的影响。如果大学生能够通过散打来宣泄自己的负面情绪，不仅能够降低负面情绪对大学生心理造成的影响，还能够让大学生体会到散打带来的乐趣，实现强身健体的目标，进而塑造大学生乐观向上，积极进取的性格，提高大学生的核心素养和综合能力。

（二）培养大学生吃苦精神，塑造坚强意志

虽然高校是武术散打教学并不具有很强的竞技性，但是，在练习散打的过程中也需要学生不断地进行反复训练和实战训练，只有这样，才能提高大学生的散打技能。在高效散打教学过程中，教师要注意好基本动作的教学，在基础动作教学过程中锻炼大学生的专注力和意志力，进而培养大学生吃苦耐劳的精神。对于武术散打而言，特点很多，比如有竞技的激烈性，训练的刻苦性以及疲劳性等特点。基于此，高校在开展武术散打教学过程中，需要学生进行反复训练，利用武术散打的特点，潜移默化地锻炼学生吃苦耐劳的精神，让大学生能够形成直接面对困难、不退宿等良好的品德素养。另外，对于武术散打教学而言，对学生的身体素质有着较高的要求，要求学生不断地克服自己身体的极限，不断地战胜困难，只有这样，才能在武术散打教学中得到有效的提升。在高校武术散打教学过程中，教师要循序渐进，逐渐提升教学的难度，让学生逐渐适应武术散打的特点，并且将武术散打学习作为日常体育锻炼的主要方式。除此之外，在武术散打教学过程中，教师还需要有针对性地融入竞技对抗环节，让学生在经济对抗过程中感受体育精神，让学生能够一次次跌倒之后能够重新站起来，使其在失败中吸取教训，所以，在武术散打训练过程中，能够让大学生养成不怕苦难、不畏艰辛的体育精神，塑造大学生良好的性格特征，保证大学生心理和生理健康，提高大学生的核心素养和综合能力，更好地适应社会竞争。

（三）提升大学生自我认识，塑造健康性格

目前而言，随着武术散打教学的不断推广，越来越多的高校意识到武术散打的重要性，并陆续开展了武术散打教学。在高校体育教学中开展武术散打教学，不仅能够提高大学生的身体素质，还能够丰富大学生的课余文化生活，拓展学生的知识领域，让大学生感受中国的传统文化，提高大学生文化底蕴的同时塑造大学生良好的性格特征。在武术散打教学过程中，大学生能够更准确地认识自己，重新审视自己，重新对自己进行定位，随着对自己深入的了解，发现自身存在的缺陷和不足，进而有针对性地进行改善，充分发挥自己的优势，让大学生变得更加优秀，更加自信，进而提升大学生的核心素养和综合能力，让大学生更具竞争力。

结语：

总而言之，在高校开展武术散打教学，不仅能够提高当代大学生的身体素质，还能有效地保证大学生的心理健康，塑造大学生良好的性格特征。目前而言，随着武术散打教学的不断推广，越来越多的高校认识到体育散打教学的重要性，并积极引入武术散打教学，以此来塑造当代大学生不畏艰难、乐观向上、积极进取的品质。

参考文献：

[1] 张頔.武术散打教学对于高校大学生性格塑造探究[J].当代体育科技,2018,8(29):220-221.

[2] 陈先明.武术散打教学对于高校大学生性格塑造的现实探究[J].当代体育科技,2016,6(28):17-19.