高血压及糖尿病健康管理情况探讨

高血压及糖尿病健康管理情况探讨

罗四娥

江西省吉安市青原区疾病预防控制中心 江西吉安 343009

摘 要：高血压作为一种常见的慢性疾病，存在该病的患者常会出现血压持续升高的情况，且病变累及人体的心脑血管等重要器官，对患者的身心健康造成严重的影响。临床中的高血压患者常会伴随糖尿病，且合并发作的几率大约为40%-50%，合并二者的患者出现心血管疾病的几率显著高于高血压患者的发生几率，对患者的生命安全造成严重的影响。因此，需及时对患者进行健康管理，以此保证患者的身体质量。

关键词：高血压；糖尿病；健康管理

随着人们水平显著提升，高血压等疾病的发生几率也呈现出一种上升的趋势，且由于高血压疾病出现的心血管发病几率也显著升高。糖尿病主要是由于患者体内胰岛素含量紊乱，进而发生的高血糖情况，极易诱发患者出现蛋白质、脂肪代谢紊乱等情况，显著加重患者的疾病程度。并且，糖尿病患者还具有发病时间比较长、很难治愈的临床特点，严重影响患者的正常生活。

一、高血压与糖尿病相关概述

高血压疾病作为一种慢性的血管病变，近几年该病的发病几率迅速升高，且老年人群中约有一半的人都患有高血压疾病^[1]。高血压疾病患者在疾病初期并不会出现显著的临床症状，而随着高血压疾病的不断发展，会对患者的正常生理功能产生一定的影响，甚至导致患者发生一系列并发症的可能，对患者的生活以及健康造成严重的危害。而对高血压患者展开健康管理措施，可以规范患者的日常行为，有助于提高患者的生活质量。

高血压疾病可以诱发患者出现冠心病、肾脏功能障碍以及心力衰竭等疾病，对患者的生命安全造成严重的影响^[2]。虽然患者可以通过服用降压药物控制血压，但是其并不是根本的治疗措施，甚至部分患者服用药物之后的血压依旧不合格。因此，医护人员需要针对患者的这一情况，制定合理的健康管理措施，从而规范患者的实际行为，帮助老年高血压患者更好的控制血压变化。并且，大部分高血压患者并不知道自己患有疾病，当患者临床症状明显对患者造成严重影响时，极易导致患者出现一系列的负面情绪，从而加重患者的疾病程度^[3]。护理人员通过对患者进行健康教育，不仅可以让患者充分了解疾病，还能缓解患者存在的不良情绪，有助于提高患者的疾病治疗效果。

糖尿病作为当前我国临床中十分常见的一种慢性疾病，该病常是由于环境以及遗传因素相互作用，致使部分人群发生糖尿病疾病。糖尿病作为一种常见疾病，其病程长、治愈难度大，需要长期服用药物控制病情^[4]。即便当前诸多资料显示，对糖尿病患者合理应用降糖药物，可以改善患者的血糖情况，以此控制血糖变化，稳定病情，但临床糖尿病患者的实际干预效果稍低，无法满足实际需求。根据02年全国营养以及健康调查结果分析，发现18岁以上的人群存在糖尿病的几率大约为2.6%。因此，从现在我国需要积极开展糖尿病的健康管理以及健康教育^[5]。

二、高血压健康管理

医务工作者在对患者展开健康管理之前，需要通过问卷调查的方法了解患者的生活习惯以及对高血压疾病的认知程度。当医务工作者充分掌握患者的实际情况后，可以指定合理的干预措施，显著提高患者的生活习惯依从性以及治疗依从性。由于患者需长期用药治疗高血压疾病，帮助患者逐渐树立长期治疗的想法，使患者正确认识到药物治疗的重要性^[6]。所以，医务工作者需要叮嘱患者严格按照医嘱服用降压药物，保证服用药物的有效性，降低患者出现随机服用、增加剂量、减少次数等情况，以免患者出现血压反跳现象。医务工作者需要指导老年患者合理作息，并适当增加患者的锻炼活动，保证患者的睡眠充足，有助于患者良好控制血压。此外，高血压老年患者需要多进食一些新鲜的瓜果蔬菜，保证患者可以在维持血压的同时，保证自身的营养充足。医护人员需要对患者以及家属展开相关疾病的指导，让患者能够明确高血压治疗方案，从而提高患者的治疗配合程度。此外，需要让患者掌握自己的病情，并使患者充分掌握高血压治疗的好处，并告诫患者需要戒烟、适量饮酒^[7]。

三、糖尿病健康管理

护士需通过告知患者规范自身的行为，提高病情恢复情况，以此改善患者的自我护理行为，让其明确自我检测的重要性，以此保证患者的自律性、主动性，保证患者的治疗效果。护士需叮嘱患者记录日常生活，保证各项操作可以有据可依，进而开展有效的干预。护士需选择简单易懂的方法对患者讲解知识，让患者可以了解更多的内容，保证干预有效，按时填写药物服用时间以及剂量，并引导患者记录血糖记录仪器，记录操作时间以及检测数值，并记录血糖变化情况^[8]。护理人员需要对患者以及患者家属进行糖尿病疾病相关宣教，让患者通过宣教充分了解疾病治疗的重要性，注意日常生活中的护理措施。当护士对患者展开疾病健康教育后，能让患者在病情基础上，提高患者的依从性，进而提升治疗效果，帮助患者稳定患者的血糖。另外，医护人员需要对患者以及家属展开相关疾病的指导，让患者能够明确糖尿病治疗方案，从而提高患者的治疗配合程度

^[9]。

医务人员还需叮嘱患者饮食的过程中，需保证自身的饮食合理，遵从膳食指导。患者以及家属需要控制自身的总能量、生活强度，合理分配患者的碳水化合物、脂肪以及蛋白质等含量。烹饪蔬菜的时候可以选择菜籽油、花生油等不饱和脂肪酸较多的油脂，也可以选择橄榄油等。患者日常生活中需要及时补充水果蔬菜，保证日常维生素的摄入，促进体内的新陈代谢。并且，患者还需注意控制酒类的摄入，合理分配热能，多摄入纤维素，进食低盐食物^[10]。

结束语：

综上所述，高血压合并糖尿病属于临床医学中一种十分常见的老年慢性疾病，这两种疾病的合并非常容易导致患者出现机体血管病，会在很大程度上影响患者日常生活的质量，严重的情况下还会威胁患者的生命。

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