习惯与成才

习惯与成才

熊友东

湖南省沅陵县荔溪乡坳坪九年一贯制学校

“习惯形成性格,性格决定命运”,好的习惯让我们受益终生，不良行为则可能酿成人生悲剧。学生时期是人生成长过程中的一个关键时期。这一阶段养成的良好习惯对人的一生有积极影响。今天我想就坏习惯的危害性和怎样养成好习惯谈谈我的体会。

  我们农村中流传着这么一句俗话“哑巴是天生的，卷吧是后养的。”这句话通俗易懂，我们身边的很多“卷吧”，其实他天生并不是“卷吧”，而是生活中不注意，跟人学着好玩，久而久之，也就成了“卷吧”了，还有我们小孩子的一些行为习惯如：咬手指，擤鼻子，嗯啃嗯啃，挤眼睛等等太多太多的不良习惯都是在不经意中养成的，这些看似小事，但说实在都是不雅之举，自己不觉得怎样，但在别人听来看之却是非常刺耳和不顺眼的。又如我们学生平常的“垃圾随意就扔，饭菜随便就倒，脏话脱口就出”等等，这些发生在我们身边好像不觉得有什么稀罕，但一旦换了一个环境我们就要吃大亏了。举个例子吧，就在前不久，我在网上看到这么一则新闻：一位年轻女子在过马路时扔下一块香蕉皮，正好最后一个边打电话边过马路的年轻人踩着了那块香蕉皮，当场摔了一个大跟头，不巧这时刚好一辆小轿车疾驰而来，说时迟，那时快，就一眨眼的功夫，那个年轻鲜活的生命就一命呜呼在小车轮子下了。听了都让人心生寒意。同学们，假如没有那位美女扔下那块可恶的香蕉皮，又怎么会发生这样的悲剧，我敢肯定，那位美女虽然长得水灵灵的，但她的行为习惯却是脏兮兮的。让我们静静想一想，假如我们是那个不幸的男青年，我们会作何感想，我们一定不会想到就是一个乱扔垃圾的坏习惯会伤及人的生命吧，但事实确实摆在了我们面前。还有一个例子，2008年北京奥运会，在奥运比赛场馆有这么一批特殊的青年观众，他们来自日本，他们也是来看比赛的，但让人不解的是每个青年的手里都拎着五颜六色的塑料袋，中国观众看了都向他们投去异样的目光，怎么，小日本是捡破烂吗？你还别说，真就说对了，比赛完了以后，那些个日本青年就忙乎起来了，他们满场捡垃圾，每个人捡了大大的几袋子，有记者前去采访他们，他们说：“我们的，捡这个的，去卖给废品回收站的。”人家的行为不经意间在打我们中国人的脸啊，为什么我们要乱扔垃圾，让人当笑柄？这不都是我们从小的不良行为习惯所致吗，我们学历史了解了日本侵略咱们，每每看到银屏上这些屈辱的镜头，我们一定咬牙切齿吧，但我们这一代如果还如此的没素质，和日本人比起来，我们的前景就堪忧了，说不定什么时候我们还得挨打了。同学们，这真不是我闻言耸听，让我们彻底抛掉那些不良的行为习惯吧！

也许有些学生会说：“我也想有好习惯，到底该怎样做呢？”好吧，下面和大家一起谈谈我的看法：

俗话说：“习惯成自然。”顾名思义，就是说，习惯形成于我们平常的一言一行，一举一动，长久坚持，自然形成。只要我们稍稍留意，就能逐渐养成好习惯。如：我们平常的走路要靠右行，打饭要排队，垃圾要丢进垃圾桶，上课不讲小话，不玩小动作，认真做笔记，我们的学生在学习上最大的一个弊端就是上课不做笔记，做笔记也不是只抄老师写在黑板上的，还要记下许多老师强调了，但没有在黑板上板书出来的，你学着去记下老师说的，一方面你记下了重点，其实你也在练习概括归纳的方法，也在练习写作文，久而久之，你会发现你的写作能力提高了，概括文章大意的能力也提高了，听话也能抓住重点的了。我们经常听到同学发牢骚“我好烦啊！”是啊，我们每个人都希望自己快乐的过每一天，希望得到别人的肯定和赞许，但我们却不知道怎样才能找到快乐，于是大声疾呼“快乐，你在哪里？”其实快乐就在你的举手投足之间，我们常说：“送人玫瑰，手留余香”是啊，你给人帮个小忙，人家感谢你，你心里坦然，也就快乐了，就这么容易，但我们往往不愿去做。每次星期五回家坐中巴车，我们经常看到这样的场景，我们的学生坐在位置上，看到身边有老人，有抱孩子的，却很少看到有学生能主动给让个座的。同学们，帮助需要帮助的人，也是一种好习惯。要记住，你帮得越多，收获的快乐也越多。“尊老爱幼”既是一种美德，也要成为我们的行为习惯。

伟人毛泽东说过“做一件好事容易，做一辈子好事就难罗”要想养成好的习惯，还得有持之以恒的精神。让我们从现在开始，给自己制定一个适合自己而又不太难做的目标吧：如：我们规定自己每天早上提前10分钟起床，起床后跑四个圈子，每天早读大声朗读课文30分钟，睡觉前用几分钟回忆自己有什么收获，这不难吧，让我们坚持做下去吧，一个学期下来，你会发现，你变了许多，身体棒了，心情好了，书也读好了，什么困难也吓不倒你了，愿大家人人养成好习惯，个个收获好心情。

参考文献：

[1]注重习惯培养 促进学生健康成长 [J]. 黄秋英,陈忠川.  中小学心理健康教育. 2010(23)

[2]氛围、规矩以及习惯对一个人成才的作用 [J]. 张世玉.  新课程(上). 2015(02)】