中暑的中医急救法

中暑的中医急救法

马艳荣

成都市新都区中医医院 四川省成都市 610500

中暑相信大家其实都并不陌生，在夏天中暑都是人们极力避免的一种情况。，一般情况下夏天在出现中暑后需要将患者弄到一个较为阴凉的地方对患者进行祛风散热，并且用身边的一些东西尽可能的为患者吹风，同时在为患者补充水分时，一定要选择淡盐水，并且帮助患者一小口一小口的喝水，这样能够在较短的时间内使患者的中暑状况得到缓解。

炎热的夏天即将过去，但夏天的高温防暑依旧是我们在日常生活中需要重视的一项内容。在我们日常的生活与工作中，各种各样的热浪都会让我们感觉到身心疲惫，而此时不管是工作还是在外玩耍，都有可能在炎热的夏季遇到一些中暑的问题，其实在夏天遇到中暑的情况是较为常见的，尤其是很多户外工作者在日常的工作中都有可能出现这种病症，而很多户外工作者在日常的工作中往往也会准备一些能够缓解自己中暑的症状的一些物品。例如常见的冰水和藿香正气液等，这些其实都能够起到有效的预防中暑的效果。但这些方式仅仅能够起到预防中暑的功效，并不能在较短的时间内缓解中暑的症状，那么在这样的背景下应当如何在中暑后采用合适的方式进行自我急救呢？其实在这一问题上不同的人都需要选择不同的方式进行调理，中医急救其实是其中一种较为有效的方式。

中暑在发生后，体质较弱的人就有可能出现中暑的症状，在夏季过度疲劳，或者站立过久或者长时间处于闷热的环境下，都有可能导致患者出现暂时性的脑缺血患者在发生中暑后主要表现为头晕眼花以及出冷汗等症状严重时，甚至还有可能引发患者出现晕倒等症状。一般情况下来说，在中医急救的过程中，最重要的一种方式就是对患者的穴位进行按摩，而每一个人所按摩的穴位可以进行相应的调整，常见的我们可以按压患者的壶口或者按压患者的太阳穴，如果能够获得药油进行按摩，则效果可以更好，但如果患者在中暑后出现晕倒的症状，可以由急救人员用手指甲刺激患者的人中穴，也就是鼻唇中间的上1/3处，这样能够使患者迅速清醒。当患者在中暑后，抢救人员需要第一时间将患者放置在一个较为阴凉的部位，不断打开患者的衣服，降低患者的温度，并且为患者轻轻煽风，通过这种方式能够加速患者的全身血液循环，并使患者体内的热量在最短的时间内快速散失。在对患者进行降温时，具体的降温方式可以根据当时的个体状况作出相应的调整。在对患者进行降温时，其实最好的方式就是采用湿毛巾或者冷水不断的对患者的身体进行擦拭，这样能够使水分在机体表面散失时带走患者机体的一些热量，并且在降温的过程中还可以采用扇子或者电风扇不断为患者进行吹风，通过这种方式则能够达到加速散热，以及促进患者身体热量吸收的效果，还有一个最重要的抢救方式，也就是为患者补充水分，有的患者可能在中暑后会出现晕倒的症状，那么此时可以尽量为患者提供一些含有盐或者小苏打的清凉饮料来为患者补充一些水分。在为患者提供水分的时候尤其需要注意不要在短时间内为患者提供大量的水分，在喝的时候一定要注意，不要一口喝很多水，并且水里也需要增加一些盐分来为患者补充体内的盐分，避免对患者的身体造成影响，避免出现脱水或者腹泻等症状。

其实我们在对患者进行中医的急救时，其实在短时间内都是不能获得来自于中医特别专业的治疗的，而最有效的方式也就是穴位按摩，在对中暑患者进行中医急救时，可以根据患者的不同症状表现来为患者设置相应的穴位按摩方式。首先在患者出现胃痛的症状时，可以选择穴位足三里穴，采用双手拇指对患者双腿的足三里穴进行按摩，足三里穴位于患者膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处，在对患者进行按摩时，等待患者有酸麻肿胀感之后坚持继续按摩3~5分钟，则患者的胃痛感就能够得到有效的缓解。呕吐是患者在出现中暑后最常见的一种症状表现在患者发生呕吐时，医务人员可以为患者进行内关穴的按摩，其实患者也可以自己对内关穴进行按摩，内关穴位于人体的前臂正中，大约在腕横纹的上方两寸左右，用中指轻轻按压，能够起到良好的止呕的效果，在进行按压时应当按压至有酸胀感为宜，大约按压一分钟即可起到止呕的效果。头痛是中暑在发生后最常见的一种症状表现，太阳穴是指头痛的重要穴位，上文也有提到过，患者在头痛发作时可以用双手食指轻轻按压自己头部的双侧太阳穴，大约位于患者眉梢和外眼角中间，向后一寸的凹陷处，在进行按压时，患者应当有轻微的胀痛感，并按顺时针的方向进行旋转，按压大约一分钟左右，患者的头痛感即可有所减轻。鼻血也是在发生中暑后一种较为常见的症状表现，当患者由于中暑出现鼻血时，可以马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴，交割根穴位于患者踝关节以及足跟骨之间的凹陷处，如果患者左鼻出血，则需要捏右脚跟而右鼻出血，则需要捏左脚跟按压一段时间后即可起到止血的效果。

简单来说，中暑在临床上较为常见，而在应用中医对其进行急救时最有效最简单的方式也就是进行穴位按摩，有条件的可以为患者进行刮痧或者针灸的方式来进行治疗，但一般情况下患者发生中暑时都处于户外，并不能够在最短的时间内接受这些治疗方式，所以穴位按摩是最有效也是最简单的一种方式，在对患者进行治疗时，可以选择这种方式进行处理。