子宫腺肌症患者术后护理方法有哪些

子宫腺肌症患者术后护理方法有哪些

叶红

四川天府新区太平中心卫生院 四川 成都 610216

子宫腺肌症是一种因子宫内膜向肌层浸润并在其中弥漫性生长引起的良性病变，可引发患者出现痛经、经量增多、经期延长等症状，为改善患者的病情和症状，临床多建议患者行手术治疗，手术虽有良好的效果，但是，也需要患者术后进行良好的自我护理，才能全面改善自身预后。下面小编就来说说子宫腺肌症患者术后护理方法有哪些？

1.注意术后清洁卫生

术后，需注意保持腹壁切口周围皮肤干燥，以擦澡为主，避免淋浴或盆浴，待切口结痂脱落后，再进行淋浴。另外，还需注意保持会阴私处卫生，每晚或便后清洗会阴。术后早期，阴道会出现少量出血症状，这是一种正常的现象，无需担心，此时更需注意保持私处卫生，以免引发感染。若出血量较多，则需及时咨询医生或及时到医院检查治疗。

2.疼痛护理

术后早期，腹部切口处会出现轻微吊痛或针刺样痛，这些均属于自然现象，若疼痛较轻微，一般无需做特殊处理，若疼痛较显著，则需及时到医院检查，明确切口处是否出现红、肿等症状，以排除切口感染的可能。若切口处仅出现红、肿症状，可在台灯底座上安装红外线灯泡，对腹部进行照射，照射时间控制为20min或自身不感觉为宜，每日照射2次，以促进红肿消退，若切口处能挤出脓液，则需到医院换药。其次，术后患者会出现轻微的腰部酸痛症状，这也属于正常现象，一般休息数日后可自行好转，若患者感觉自身腰部酸痛明显，则需咨询医院排除麻醉后留下后遗症的可能，并遵医嘱使用一些镇痛药物。另外，受手术侵袭操作的影响，不少患者术后会出现排尿时小腹部放射性疼痛症状，若疼痛较轻微，可不做特殊处理，只需平时多喝开水，自觉排尿时将尿排尽，避免长时间憋尿，数日后，疼痛便可自行缓解。若疼痛严重，则需到医院做进一步检查治疗

3.饮食护理

术后，患者应以清淡饮食为主，同时也需要补充富含营养的食物，如在日常生活中可多进食鸡蛋、牛奶、鱼汤、鱼肉、鸡肉等富含蛋白质和铁元素的食物，少食巧克力、浓茶、咖啡等含咖啡因的食物，忌食辛辣刺激性食物。多摄取富含维生素的食物，如菜花、菠菜、番茄、苋菜、苜蓿、花椰菜等，以降低痛经发生概率。术后，还需多吃蔬菜水果以保持大便通畅，避免用力排便或发生便秘导致阴道残端缝合处变薄，从而降低阴道破裂出血发生概率。另外，还需注意保持均衡饮食，遵循少食多餐原则。

4.避免进行性生活和剧烈运动

一般情况下，子宫腺肌症术后一个月内，患者不能进行性生活，也不可进行剧烈运动，以免反复刺激子宫，对切口愈合造成不良影响。术后二、三个月时，到医院复查正常后，可恢复性生活。

5.保持情绪平稳

术后，患者还需注意保持情绪平稳，避免过度紧张、焦虑、激动等，原因为情绪平稳可维持机体孕激素、雌激素和雄激素等性激素平衡，从而有助于机体内环境稳定，进而有利于病情康复。

5.定期复诊

术后，患者还需定期复诊，以了解自身身体恢复情况，若出现腹痛、出血等不适症状，随时复诊检查和治疗，以免造成不良后果。

6.预防术后复发

为保障子宫腺肌症手术治疗效果和降低疾病复发概率，术后，患者应尽可能避孕2年，原因为手术虽能清除大部分子宫腺肌，但是，往往会残留一些看不见的小腺肌，妊娠可加快这些小腺肌发展，因此，需要避孕减少妊娠次数。子宫腺肌症患者不宜采用口服避孕药避孕，因口服避孕药中的内源性和外源性雌激素均可刺激腺肌发展，也不宜安放宫内节育器，以免增加子宫出血，可采用避孕套避孕。并且，患者还需少吃营养滋补品，合理使用激素类药物，以免雌激素长期或过度刺激，导致病情复发。另外，术后，患者还需加强运动锻炼，增强自身免疫力和抗病能力，也能降低疾病复发几率。

综上所述，对子宫腺肌症患者而言，手术虽有良好的治疗效果，但是，单纯手术治疗并不能使其获得良好的预后，还需要患者术后做好自身护理，才能获得满意的预后。