女性做完宫外孕手术后如何进行护理和保养

女性做完宫外孕手术后如何进行护理和保养

王兴琼

四川省凉山州越西县第一人民医院 616650

宫外孕即异位妊娠，这是一种比较常见的妇产科疾病，受精卵在患者子宫腔体之外的部位进行着床与发育，如输卵管、卵巢腹腔以及宫颈等处，这些情况被统称为意外妊娠。由于意外妊娠可能诱发大出血，这是导致女性妊娠早期发生死亡的常见原因，对于正常的育龄女性来说，若发现了停经之后腹痛并伴随阴道不规则出血的情况，要警惕宫外孕的发生，及时到正规医院接受检查。宫外孕患者的主要症状表现为停经、阴道流血以及腹痛，这也被称作宫外孕患者的三联征。除此以外，伴随病情的不断发展使得出血量持续增加，还可诱发肛门坠胀感、腹部剧烈疼痛、肩胛部和胸部的放射性疼痛、晕厥甚至休克等。

目前对宫外孕患者的常用治疗手段为药物治疗和手术治疗，特别是手术治疗的应用较多，比如输卵管造口术、输卵管切除术等，具体选择何种术式还需要结合患者的宫外孕情况来决定。在手术治疗后患者要做到严格的自我管理，从而避免发生术后感染、贫血等并发症。以下就对宫外孕手术后广大女性朋友的护理与保养方法作一介绍。

1. 术后的基础护理

女性朋友在宫外孕手术后要特别注意全面的基础护理，这是预防宫外孕手术后压疮感染等相关并发症的重要环节。比如，手术后卧床期间要定期的进行翻身，同时要定期对身体皮肤进行擦拭。在出院后还应确保室内环境的卫生清洁，预防细菌滋生，从而降低感染等并发症。宫外孕术后要特别注意对输卵管的妥善保护，例如日常要确保外阴部的卫生与清洁，防止病毒滋生而造成感染。

2. 心理护理

宫外孕的发生会对女性的心理健康状况造成较大的影响，表现为心理压力增加、情绪波动以及焦虑担忧等负面情绪显著。所以宫外孕手术后要关注心理护理，作为家属要给予患者关爱支持以及理解，及时发现宫外孕患者的不良心理状态，并及时的进行疏导，使患者能够感受到来自于家人的温暖和支持，从而树立康复信心。而作为患者自身也要积极的进行自我放松以及心态调节，可以多收听音乐及多阅读有益身心健康的书籍从而转移注意力，还要积极的配合医护人员完成术后的各项治疗和护理工作，从而进一步加快术后康复。

3. 饮食调养

宫外孕手术后女性的身体情况十分虚弱，会导致身体免疫力下降，甚至出现营养不良，这些情况的发生都会对术后的伤口愈合以及身体机能恢复造成影响。所以手术后要注意科学合理的膳食营养调理，首先在手术后要确保充足的饮水量，避免发生便秘情况，在饮食中要注意避免食用过于油腻辛辣或者生冷的具有刺激性的食物。术后早期可以多选择一些比较清淡和营养的食物，例如营养粥、蔬菜汤等，这样才能更好地满足术后早期的营养需求并促进消化，进一步改善身体的免疫力和抵抗力，预防感染贫血等并发症。术后的饮食中要注意蛋白质的补充，若蛋白质的摄入量较少会影响机体抵抗力。因此在术后的两周内可以增加一些富含蛋白质的食物摄入量，比如动物瘦肉、蛋类和奶类等，也可以饮用一些蛋白粉冲剂。术后要注意维生素的补充，该类元素是人体所需的重要营养物质。宫外孕手术后女性朋友的身体十分虚弱也比较容易出汗，可能导致营养物质的流失，因此在术后饮食中要注意维生素的补充，比如可以增加一些新鲜蔬菜及水果的食用量，进而摄取维生素等微量元素。然而要注意具有凉性特点的食物要尽量少吃，比如山楂、鸭梨、火龙果等，预防术后产生腹部不适。

4. 口腔护理

在宫外孕手术后患者的身体相对较为虚弱，同时饮食中也进行了比较严格的控制，这可能会对术后口腔唾液的正常分泌造成一定的影响，产生口唇干燥以及口腔干燥等情况。所以手术后要关注口腔的护理，可以定期用温水进行漱口，坚持早晚刷牙预防口腔内部细菌滋生，进一步改善口腔的舒适度。

5. 术后注意避孕

宫外孕术后早期女性朋友要注意禁止夫妻性生活，一般建议术后一个月内需要严格杜绝性生活，同时也要禁止进行盆浴。这是因为宫外孕手术后早期身体机能为充分恢复，非常容易发生感染现象，如果过早进行性生活可能导致阴道感染，不利于术后的康复，还可能对再次怀孕造成影响。患者术后身体机能彻底恢复后，可以结合实际情况循序渐进地进行夫妻性生活，然而也要注意做好相应的避孕措施，从而为子宫的恢复提供充足的时间。若女性朋友宫外孕术后有再次怀孕的打算，那么要到正规医院接受检查和诊断，并在医生的指导下进行相关的孕前准备。

6. 术后注意劳逸结合

在手术后要注意避免参与剧烈的运动锻炼，特别是术后早期不要提拿重物，进行跑步或球类等剧烈运动，要特别注意日常的劳逸结合，可以结合身体机能的恢复情况适当的进行一些缓步行走以及逐步的进行一些家务活动，避免进行熬夜，日常要确保充足的睡眠时间以及休息时间。

7. 术后自我病情监测

手术后，宫外孕患者要特别注意自我的病情监测，尤其是要对手术伤口情况进行重点观察，例如观察是否有流脓、破溃、红肿以及疼痛等现象，在手术后遵循医嘱回院接受复查。若发现有术后阴道出血或者腹痛等症状表现时，需要立即回院复诊，保守手术后仍可能存在着妊娠组织残留的情况，所以在手术后也要严格遵循医嘱按时回院接受复查。

8. 术后预防

宫外孕手术后女性朋友要做到科学避孕，在夫妻同房时要习惯应用男用避孕套，如果不采取避孕措施或者性生活不卫生可能导致反复流产，也容易诱发盆腔炎以及输卵管炎等炎症性疾病，增加了异位妊娠的患病风险。采取口服紧急避孕药物的方式如果避孕失败，非常容易增加再次异位妊娠的患病风险。采用男用安全套则更有利于预防感染，并做到有效的避孕。术后还要及时对所患的妇科疾病进行治疗，比如子宫内膜异位症、输卵管炎以及盆腔炎等。

手术后要注意良好的个人卫生状况，包括日常的自我卫生以及性生活卫生，做到每日对外阴进行清洁，勤更换和清洗内衣内裤，严格控制性伴侣的数量，有再次怀孕打算的患者应做好相应的孕前检查。