关于心梗,最全科普,一文终结所有疑问!

关于心梗 ,最全科普 ,一文终结所有疑问 !

张驹

南江县人民医院 四川巴中 636600

心血管疾病是当前危害人们身体健康的一个重大疾病，据资料统计，当前我国每年因为心血管疾病死亡患者例数高达350万左右，其中因心肌梗死而导致死亡患者占绝大多数，并且每年新发心肌梗死例数大约在60万例，可见心梗危害之大。尽管如此，当前许多人对于心梗相关知识仍然存在很大欠缺，导致无法正确防治，对此，下面我们就带大家一同了解心梗科普知识。

1.什么是心梗？

心梗全称为心肌梗死，主要指的是心肌缺血性坏死，通常患者在发生冠状动脉病变时，冠状动脉血流会明显减少或者中断，促使心肌持续发生缺血，最终导致心肌出现缺血性坏死，当突发心肌梗死患者，患者会出现胸痛、发热与白细胞计数增高等症状，甚至可能会合并心律失常、休克与心力衰竭，具有极大危害^[1]。

2.心肌梗死诱发因素有哪些？

对于心肌梗死诱发因素我们必须有所了解，通常情况下诱发因素总结以下几点：（1）重体力活动，当身体处在过度疲劳状态，或者进行超负荷体力劳动，会导致心脏负担急剧增加，这时心肌需氧量明显增多，如果无法及时供给，导致心肌严重缺血，最终引发心肌梗死。（2）情绪波动过大，因为愤怒、激动与紧张等情绪过度强烈变化，会增加心肌梗死突发概率。（3）暴饮暴食，大多数心肌梗死患者都是发生在暴饮暴食过后，由于突然进食过多高脂肪与高热量食物，身体血脂浓度会快速增高，血黏稠度增大，促使血小板快速聚集，促进冠状动脉狭窄，并加快血栓形成，进而导致心肌梗死发生^[2]。（4）气温变化异常，据调查资料统计，心梗以秋冬季节为高发季节，主要和天气变化有着一定关系，当天气转凉，促进血管收缩，血压增高，都可能在一定程度上增加心梗发生风险。（5）便秘，便秘是生活常见表现，尤其是老年人，当便秘时用力屏气，会增加心肌梗死发生风险，因此需要提高重视。（6）吸烟，长期吸烟可以促进冠状动脉痉挛，并提高心肌耗氧量，最终诱发心梗。

3.心梗早期预警必须知道

心梗以胸痛为常见症状，但是除了胸痛之外，还可能会表现出其他症状，这些都是心梗早期预警表现，必须要了解从而早期防治，由于每个人身体体质存在差异，所以症状程度表现也存在差异，心梗早期预警主要有：（1）胸部不适，以胸部疼痛与压迫感为典型特征，一般胸痛持续大约几分钟后会逐渐减轻，或者是胸痛消退后再次产生疼痛，对于女性来说，可能会出现恶心、气短等症状。（2）其他部位疼痛，心梗一般以胸部疼痛开始，接着会逐渐累及到身体其他部位，例如手臂、颈部与肩部等，并且也可能出现头痛与牙痛。（3）气短，气短与喘息均是心梗常见征兆，在心梗前期常常会表现出气短；同时还有恶心呕吐，均是心梗早期表现征兆^[3]。（4）出汗、暖气与烧心，如果发现身体出现全身性大量出汗，则需要警惕，可能是心梗预警信号；并且出现暖气、烧心征兆，且症状不是因为饮食、生活劳累与情绪等关系影响产生，不伴有胃病史，同样需要提高重视，可能是心梗早期预警。（5）无症状，据调查，心梗患者中大约四分之一患者症状表现出隐匿性，并不出现胸痛症状，尽管未出现症状，同样十分危险，患者可能会诱发心律失常与心源性休克，因此也需要高度重视。

4.心梗救治需了解

当突发心梗或者可能发生心梗时，必须采取正确措施救治，具体措施如下：（1）拨打急救电话，一旦我们察觉到身体出现显著胸痛，并且在口服硝酸甘油药物后，症状未取得有效改善，甚至胸痛更加严重，则必须第一时间拨打急救电话求救，切记不可轻视而持续服用药物，防止心梗突然发作。另外，患者需要拨打急救电话等待救护车，不可私自称作私家车前往医院，避免路途中发生其他意外。（2）发送手机定位，当察觉到身体异常后，需要及时将自己位置准确发送给求救中心，并且家中不可锁门，若是家中只有自己一人，但是症状危重，急救人员还没有赶到，这时需要采取自救措施干预，需要保持侧卧位，就地休息，并保持情绪稳定，同时可以取出上升医务，摘除加压或者其他饰品，防止病情加重。（3）心肺复苏救治，若是周围有人出现抽搐、意识模糊与心脏骤停等情况，需要第一时间拨打急救电话，并且进行心肺复苏急救，给予胸外按压处理与人工呼吸，适当叩击胸前，如果有体外自动除颤器，则可进行心脏除颤。（4）正确服用硝酸甘油，当心梗发作时，需要及时服用硝酸甘油，但是在服用药物后，若是取得良好效果，则不需要再次服用，但是如果未取得显著效果，则需要间隔5分钟后再次服用，但是最多不可服用超过3片，一旦症状得到减轻，则必须第一时间前往医院救治。

5.如何预防心梗？

在日常生活中需要做到以下几点：（1）稳定情绪，在日常生活中需要合理控制自身情绪，可以通过情绪转移、外出旅游或者朋友聊天等方式，将自身心理不良情绪充分宣泄，减轻心理压力，减少情绪变化给心脏带来的冲击，预防心梗。（2）保持良好作息，生活中需要确保充分休息，避免熬夜，只有充足休息才可以有效缓解心脏压力，保证心脏供血与供养平衡，同时不可过度劳动。（3）养成良好饮食习惯，生活中应该以低脂饮食为主，不可暴饮暴食，通过良好健康饮食，以改善身体健康情况，减少对心脏造成负担，最终有效预防心梗。

参考文献：

[1]韩劼. 【科普】心梗后不痛了,是否就不用治了,这样做是简直在玩命[J]. 中西医结合心血管病电子杂志, 2020, 8(23):2.

[2] 黄美清. 心梗拨打120科学救治人人有责——1120中国心梗救治日赴一场护心之约[J]. 中华医学信息导报, 2019, 34(22):1.

[3] 李胜海, 李爽. 关于心梗后心衰应用诺欣妥治疗的疗效分析[J]. 中西医结合心血管病电子杂志, 2020, 8(32):2.