哪些鼻炎可以自愈，一篇讲明白

哪些鼻炎可以自愈，一篇讲明白

冯黎竹

巴中市中心医院 四川 巴中  636000

随着人们生活环境、生活状态的改变，越来越多人受到鼻炎困扰，尽管该病不会严重损害生命健康，但是持续存在的症状，会增添痛苦、影响工作和生活。该病一年四季都可发生，任何年龄层的人也都可发生，所以说危机范围广，那么鼻炎到底能不能自愈或是根治呢？下面来一起了解一下吧。

鼻炎的临床症状

1、流涕：这是典型症状，流涕量多少不定，为黄绿色或黄色，呈黏脓性或脓性，有擤除不尽之感；此外，还有部分患者感觉多痰需要向后吸入咽部再吐出，如果是伴随鼻窦炎者这些症状更为明显。如果是变应性鼻窦炎患者，鼻涕中会夹杂血水样稀薄物质。如果患者伴随牙源性上颌窦炎，流出的鼻涕有恶臭味道。流涕症状往往会被人们当做常规的感染，但是又不容易好，长期鼻子不舒服、流鼻涕、鼻子发痒。

2、鼻塞：不同患者症状严重程度不同，主要是分泌物增多、鼻粘膜充血肿胀所造成的，患者还会伴随暂时性嗅觉障碍。如果合并鼻息肉，可能完全阻塞鼻腔。如果是因为脓涕量大所造成的鼻塞，患者经常有呼吸困难情况，需要先擤出才能获得暂时性的通气，但是马上就会鼻塞。

3、头痛：以头部胀痛、钝痛等为主，也会伴随压迫感、沉重感。经常是在用力、屏气、咳嗽、低头等情况下会提高静脉压，让症状更严重；也会在情绪激动、饮酒、吸烟等情况下让头痛症状加重。如果患者伴随牙源性上颌窦炎，还会在同一侧出现上列牙齿疼痛症状。

儿童鼻炎的危害

如果是儿童患有鼻炎，会持续降低身体抵抗力，进一步加重鼻子过敏情况。如果遇到花粉等过敏原时，就会不断的打喷嚏，还会伴随头痛、头晕症状；若干发作时不及时治疗，将损害儿童身体健康。

1、影响视力：鼻炎长期发作会逐渐的发展成鼻窦炎，鼻炎蓄积在眼眶周围的上颌窦、额窦处，压迫眼部，诱发眶内感染，让视神经受损，减弱视力。

2、智力下降：长时间存在鼻塞症状，儿童不仅会不舒适，还会影响注意力，甚至导致大脑缺氧，让儿童出现思考能力、记忆力降低等情况，并出现嗜睡、乏力等症状。

3、性格内向：由于鼻炎的各种症状，患儿容易被周围的小朋友嫌弃、疏远，逐渐的患儿变得自卑，缺乏自信，甚至形成内向性格。

鼻炎有哪些常见类型？

1、慢性单纯性鼻炎：一般表现为交替性或阵发性鼻塞，夜间症状比白天严重，还会受到体位影响，如果是卧位状态下，会加重鼻腔鼻塞症状。

2、慢性肥厚性鼻炎：一般表现为持续的鼻塞，即使清除鼻腔中的黏液或是使用滴鼻药物，也只会暂时缓解，很快又会鼻塞。此类患者需要考虑通过激光、微波、手术等方式缩小鼻甲。

3、急性鼻炎：也就是常说的感冒，病情发展快速，能够在几天内达到峰值，7天左右可以自行恢复，部分患者可伴随头晕、发热等症状。

4、过敏性鼻炎：常年发作，也有部分患者会根据季节变化发作，遇到过敏原后，会有鼻痒感、流清水涕、打喷嚏等症状。

5、药物性鼻炎：鼻塞症状好转后不能长时间维持，会再次复发，而且滴鼻药物敏感性低，此类患者要及时停止相关药物使用。

6、萎缩性鼻炎：痂皮多，鼻涕带血，鼻腔粘膜干燥。

哪些鼻炎可以自愈？

1、季节性过敏性鼻炎：待过了这一季节，患者就不会接触到相关的过敏原，进而病情自愈。

2、血管运动型鼻炎：属于自主神经功能紊乱所造成的，当受到不良刺激、冷热刺激时就会发作；但是出去刺激后，很多能够自愈。

3、妊娠期鼻炎：这属于妊娠期合并症，与激素水平变化相关，待分娩后病情会自愈。

4、急性鼻炎：部分患者不用药可以自愈，也可以进行对症支持治疗，以加速康复。

鼻炎的治疗方法

萎缩性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎等，都属于比较难自愈的。大部分患者进行科学的治疗，病情可以治愈。

1、外用喷剂：贴鼻贴、吸药粉、喷药剂等都能及时缓解病症。但是治标不治本，停用后会复发。而且此类药物一般含有抗生素或是激素，长时间使用容易产生耐药性和依赖性。

2、口服药物：可以根据疾病类型、致病因素使用相应的药物，控制病情。但是长时间用药会损伤肾脏、肝脏功能。

3、手术治疗：如果是比较严重的患者，可以考虑手术治疗，比如严重的肥厚性鼻炎患者，可以进行手术切除。但是鼻腔粘膜非常脆弱，存在一定手术风险风险，术后还容易复发，所以需要充分考虑手术指征。

鼻炎为什么会反复发作

1、耐药性：目前临床中治疗鼻炎还是以快速去除病症为主，尽管常规的鼻炎药物能够短时间改善鼻腔通气情况^[1]，但是不能清除炎症，所以停止用药后，病情就会再次复发。此外，抗生素滥用，让病菌产生耐药性，每次鼻炎发作都需要更换药物，长此以往会形成更多耐药菌株，常规的药物对致病菌无法起到作用。这样会进一步提高鼻炎治疗难度，最终可能走向鼻癌。

2、炎症根治困难：①如果在急性鼻炎阶段没有彻底治疗或是治疗不及时，长时间鼻粘膜水肿、充血，逐渐的降低纤毛功能、让鼻粘膜肥厚，发展成更加难治的慢性鼻炎。②很多患者认为鼻炎一定是细菌感染所造成的

^[2]，所以在慢性鼻炎早期阶段，会大量滴用浓度高的鼻眼净滴鼻剂等血管收缩剂，但是渗透浓度高的抗生素，会让纤毛功能受损，诱发药物性鼻炎、肥厚性鼻炎。③鼻腔中进入细菌后，会大量增殖，但是鼻窦口较小，导致鼻窦黏膜口部位的黏膜肿胀，会阻塞鼻窦，但是鼻窦有着较为特殊的生理特点，所以不容易用药治疗。

3、外源因素：当今社会空气污染变得严重、气候的恶化，也增多了化学过敏源，加之精神紧张、细菌病毒变异等，提高了感冒发生率，而且病情容易迁延难愈，最终提高鼻炎发生率和难治性。

4、免疫力和抵抗力低：部分患者通过合理治疗，达到良好的恢复效果，但是受到个人抵抗力和身体素质影响，病情又再次复发^[3]。因为鼻子与外界大气时刻接触，侵入被污染的空气后，如果身体素质差，鼻粘膜抵抗力弱，就容易再次引发感染。

6、合并其它鼻部疾病：如果患者合并鼻中隔偏曲，会降低鼻腔的引流、通气情况，提高质量难度。如果患者合并鼻息肉、鼻窦炎等疾病^[4-5]，会让病情变得复杂，若不能同时将这些疾病控制住^[6-7]，鼻炎也是无法痊愈的。

春季如何预防鼻炎

1、加强保、改善体质：可以根据自己的体质进行中药调理，增强免疫力，虚寒体质者服食偏温性食品，有助于缓解鼻炎。同时，可以多服食具有滋补肝肾、补益肺脾功效之物，包括：蜂蜜、番茄、胡萝卜、糯米、韭菜、鸽肉、羊肾、猪肾、黑木耳、黑枣、松子、百合、核桃、黄芪、人参等。

2、减少会诱发过敏的食物：①海产类食物，包括海贝、虾、海蟹、无鳞鱼等；②高蛋白质食物，包括鸡蛋、牛奶等。

3、少吃有农药的蔬菜水果、炸食物：因为劣质油、农药随着食物会进入人体，在氧化代谢过程中形成自由基、过氧化物，造成免疫系统紊乱，提高过敏反应。

4、少吃寒凉食物：一般鼻炎患者都是虚寒体质，如果大量进食寒凉的食物，会损伤肺脾阳气，让病症更加严重。另外，寒凉食物容易引发或加重呼吸道过敏反应，引发过敏性鼻炎。

5、补充维生素A、B：多进食含有维生素A和B的食物，对改善体质有一定作用。富含维生素A的食物包括：动物肝脏、油菜、西红柿、胡箩卜、柿子、菠萝、杏等；富含维生素B的食物包括：荞麦、玉米、小米、糙米以及粗粮、动物肝脏、瘦肉等。

6、远离过敏原：①化妆品、胶水、油漆等化学物质，以及气压高低、天气冷热等物理因素。②花粉、化学粉末、皮屑、动物毛发、灰尘等吸入呼吸道容易触发过敏反应。③在生活中需要保持室内干净，有良好的通风条件，不养家禽家畜，使用蒲绒的枕头被褥，使用化学纤维、棉花等填充物替换糠皮、鸭绒等填充物；致敏的化妆品更换掉。

7、运动锻炼：长期坚持运动锻炼，能够提高身体免疫力和抵抗力，对预防鼻炎有着较大作用。