基于老龄化背景刍议居家养老建筑

基于老龄化背景刍议居家养老建筑

潘敏龙

浙江中利建筑设计有限公司 浙江宁波 315200

摘要：当前人口老龄化问题凸显，这一问题受到了社会普遍关注。家庭养老实际上和我国传统观念中的养老方式相符，当前实施的养老政策为家庭作为基本基础，社区服务作为主要依托，并且养老机构作为重要补充，即居家养老属于养老的重要模式。这种模式与老年人心理需求、生理需求相使用，也和我国国情相符，为推动居家养老顺利进行，需重视居家养老建筑。

关键词：老龄化；居家养老建筑；养老机构

人口老龄化主要指在生育率降低以及人均寿命有所延长影响下造成的社会总人口当中中年人以及青年人在人口比例方面的减少，而老年人口在比例上明显增加，我国现已进入到老龄化社会。多数老年人养老不愿意去养老院，更倾向于居家养老，这种养老倾向对于建筑行业提出了特殊要求^[1]。

1. 老年人生理特点

老年人在年龄逐渐增大过程中，身体各项技能会明显衰退，体力出现大幅度下降，其中表现较为明显的为行动迟缓且语速缓慢。同时适应能力、抵抗能力有所减弱，部分老年人甚至不具备自理能力^[2]。除此之外，老年人意识性、感知能力会有所降低，注意力难以集中，整体反应迟缓，并且睡眠浅、睡眠少、视觉能力减退。

2. 老龄化背景刍议居家养老建筑

1. 室内设计

1 门厅

老年人如果外出回家，在门厅会换鞋、拿东西等，虽然门停在面积上并不大，但是使用频率往往比较高，如果门厅空间拥挤，老年人出入可能会有所不便，很可能产生磕碰^[4]。为使老年人在活动时安全性、方便性获得充分保证，门厅位置可以设置竖向扶手，使老人在起身时获得辅助，并且扶手应保证牢固性。

2 卧室

卧室属于老年人活动主要场所，老年人不仅需要在卧室休息睡觉，也会看节目、读书等，尤其对于行动并不是十分便利的老人，保证卧室舒适性与安全性十分重要。就通行区来讲，需确保老人行走以及轮椅在通过时获得足够空间，比将其它一些家具进行操作的空间留出。就睡眠区来讲，应尽量有日光进行照射，防止出现凉风直吹情况，并且床边需留出整理空间与通行空间。就活动区来讲，可以贴近采光窗进行布置，空间体现出完整性与集中性。

3 起居室

老年人多数时间会在家中，因此进行起居室设计时，需充分考虑到接待访客以及休闲娱乐需要，起居室设计过程中，应尽量营造温馨且明亮的环境，进而使老年人在活动过程中心情保持轻松愉悦，保持好的心情。就坐具来讲，可以选择能够进行收缩的沙发床，使亲友、子女在留宿时获得便利，并且老年人由于出现了视力衰退以及听力下降问题，因此沙发和电视之间的距离不宜过远。就茶几来讲，和坐具之间需相近布置，进而使老年人可以随手放置物品，其中包括茶水、遥控器等。并且茶几尽量做到轻便小巧，方便移动。

同时在信息技术不断发展过程中，应注重对智能家居的运用。老年人可能有较差的视觉和听觉问题，因此适合老年人需求的智能家居系统应该有语音识别功能。同时界面设计简化，大字体和对比色必不可少，单个屏幕应尽可能少的设计元素。应用程序和物理设备中使用的所有图标都应该易于识别，比如，灯泡为照明，药丸为药品。并且需运用单一控制方式老年人很难处理众多控制中心和按钮，如果出现问题，他们可能会感到困惑和害怕。所有系统都应该从单一操作平台进行管理，主应用屏幕或触摸屏的功能菜单应尽可能简单，系统需具备语音识别功能。除此之外，智能家居也需具备健康监测和休闲娱乐功能。如可以用来记录心率、呼吸频率、体温等。数据将被发送到智能手机和云端，如果出现异常，传感器会向亲属和医生发送信息。并且音频和视频系统，可以用来打开不同房间的音乐和电视，机器人助手可以与老人对话、帮助购物等。智能家居的运用，可以为老年人生活提供极大便利。

4 厨房

在家庭生活中厨房使用较为频繁，在设计厨房时，需保证老年人可以独立、安全且舒适的展开操作活动，留出轮椅能够进行回转的面积。为了使老年人顺利通行，并为其放置物品提供便利，位置和门厅之间的距离越近便越好，同时路线应做到便捷，空气保持流通，整体光线明亮，进而使进出更为便利。

5 卫生间

卫生间为家庭居住空间中最容易出现危险的区域，使用比较频繁，整体空间狭小，并且设施设备十分密集。设计过程中如果不细致考虑，很容易使老年人出现摔伤或者是跌倒情况。因此设计过程中，需充分考虑到老年人身体状态，为老年人提供方便且安全的环境。就洗簌区域来讲，应设置扶手以及台面，也需具有储藏空间。就如厕区来讲，应设置紧急呼叫器、扶手等，并且为老年人今后接受护理和使用轮椅预留空间。就洗浴区来讲，洗浴空间尽量和其他区域之间进行干湿分离，降低老人出现滑到的概率，设施上可以设置淋浴以及浴缸，在空间比较有限的情况下，应使用淋浴。

2. 室外设计

1 活动区

应布置一个或者是两个活动广场，老年人能够一起跳舞、做操，或者是进行集体活动，设计时场地大小可以将小区环境作为依据。并且场地位置尽量和住宅之间保持一定距离，避免对居民休息产生影响

^[5]。场地硬设置台面和坐凳，进而使休息以及放置物品更为便利，注重电源插口的预留，在活动时可以使用。同时场地周围布置凉亭以及绿化带，达到遮阳效果。

2 散步道

对于老年人来讲，多数室外活动通过步行实现，步行时道路的舒适性可以使老年人散步更为便利。设计过程中需考虑到老年人安全性，和机动车道之间进行分开布置，并且散步道需围绕景观，这样老年人在散步过程中也能欣赏风景。同时道路应该和公共空间之间处于相互联通的状态，路面实现无障碍设计。并且道路步行难度与步行长度应体现多样性。

3 娱乐健身场地

老年人最好经常呼吸新鲜空气，因此可以设计娱乐健身场地便于老年人使用，并且选择适合老年人使用的健身器材，在场地四周布置盆景与绿地，为老年人进行沟通与交流提供便利，场地应进行无障碍设计，基于材料触感、色彩等老年人在接触过程中的舒适性以及安全性。健身可以使老年人获得身心愉悦，实现身心放松。场地中也可以设置棋牌桌椅，合理设计桌椅长宽高，避免老年人出现磕碰受伤问题。

4 休息区

设置休息区以供老年人在区域中聊天、晒太阳以及观望，最好布置在人流较为频繁的地方，这样老年人可以观看周围进行的活动。同时休息区和步行道之间最好不要距离过远，使挡风、向阳要求获得充分满足，并且通过景观和植物进行遮阳，设置扶手与靠背。

结束语：

总之，我国老年人口整体基数比较大，并且家庭结构具有小型化特点，运用居家养老方式可以满足老年人不离开熟悉环境的意愿，也能将家庭成员担忧和压力减少，使社会养老与家庭养老之间有效结合在一起，家庭养老方式与我国经济发展情况相适应。在此情况下，需结合老年人实际需求，为他们提供良好的养老环境，使老年人能够无忧健康的安度晚年，推动居家养老的有效实施。

参考文献：

[1] 刘蕊,付雪薇,齐瑞璇. 人口老龄化趋势下居家养老模式的室内设计研究[J]. 建材与装饰,2020(4):80-81.

[2] 张俊杰,杨广,戴铃力,等. 老龄化背景下社区居家养老设施优化研究——以贵阳市云岩区为例[J]. 城市建筑,2020,17(22):12-16.

[3] 薛娟,谷婷伟,王越,等. 基于老龄化背景下居家养老模式空间设计研究——以济南市甸柳新村社区服务项目为例[J]. 大众文艺,2020(11):77-78.

[4] 郭航,王宇. 浅析农村居家养老模式下的住宅设计策略——以聊城张鲁镇为例[J]. 福建质量管理,2020(6):225-226.

[5] 何璐. 日本居家养老住宅设计对中国的启发与借鉴[J]. 建筑·建材·装饰,2020(9):124,126.