腰椎退行性病变是什么疾病？

腰椎退行性病变是什么疾病？

张静秋

四川省乐山市五通桥区竹根社区卫生服务中心 614800

腰椎退行性病变可以分为多种类型，它的主要发病人群主要是中老年人，其中长期过度劳累、久坐疏于运动的人患上此病的几率更高，在这类疾病当中女性的比例高于男性。患者日常生活会受到严重影响，接下来本文将就腰椎性退行性病变作出详细探讨。

1腰椎退行性病变的症状是什么？

腰椎退行性病变在早期患者往往感受不到明显症状，随着时间推进，患者会感觉到腰椎不适，它会刺激神经，使得出现腰痛、腿部疼痛以及下肢麻木等症状，使得患者不能长期进行久坐或行走。主要体现在长久站立或运动劳累后感到腰部以及下肢疼痛感和麻感，在进行卧床休息后会得到缓解，这是由于神经压迫脊髓，导致的一种典型症状。同时还会表现为间歇性跛足，患者在走路或是跑步时，会感觉到双下肢出现酸胀麻木的疼痛感，两条腿感到异常沉重，在休息一段时间后，不适症状会有所缓解，行走运动一段时间后又会出现同样的感觉，随着病情逐渐发展，患者将不能自主出门进行活动，行动范围受到了极大的限制。部分患者还会出现排泄方面的问题，比如在排泄过程中感到乏力，不能顺利尿排便等，严重还会导致大小便失禁，不仅为生活增添了负担，还会导致患者产生负面情绪。这种疾病在生殖方面也会出现相应的异常表现，比如患者会发现不能正常勃起，性生活敏感度相较于发病前整体处于下降趋势，少部分患者还会出现异常勃起的状况，对患者的生活产生了严重影响，长久以往还会造成心理上的创伤。

2腰椎退行性病变具体是什么疾病？

腰椎退行性病变是指腰椎组织在人体内经过时间变化而引起自然老化的一种疾病，根据病变情况不同可以分为以下几种类型。（1）退变性腰椎管狭窄症：因为人体年龄增大，腰椎出现退化情况，后纵韧带发生钙化，腰椎内关节产生增生并聚集在一起，黄韧带增厚增肥，腰椎性椎管发生狭窄。这种病症主要特点是时重时轻，经常反复发作，部分患者会感觉要腰部出现疼痛难忍的症状，感觉全身麻木乏力，严重时还会导致不能进行睡眠，影响生活质量，在日常生活中还会感到活动受到一定程度的限制，患者不能做家务，弯腰捡东西都很难做到，如果不及时进行治疗，长久以往还会导致发生瘫痪，不仅影响工作，还会为家庭带来严重负担。（2）腰椎间盘突出症：这种病症在脊柱外科较为常见，它的发病主要是因为腰椎间盘随着时间而发生退变，纤维环部位产生不同程度的破裂，腰椎中的髓核整体发生突出，进而影响到神经，导致发生病变。患者往往具有长期弯腰或久坐等行为，第一次发病通常是因为在活动过程中突然改变姿势而导致疾病发生。它还可以呀细分为突出型腰椎间盘突出症、脱出型腰椎间盘突出症、游离型腰椎间盘突出症等。主要表现为腰部疼痛或坐骨神经疼痛，二者可以单独存在也可以同时存在，由于椎间盘突出压迫周围血管神经，导致患者会出现双下肢疼痛麻木感，早期不能正常进行体力活动，如及时发现，采取保守治疗方法可以缓解病情，如不进行治疗，严重会引发瘫痪，患者失去自我行为能力，严重影响其心理状态。（3）退行性腰椎滑脱症：由于年龄日益增大，腰椎逐渐发生老化，退变，或者长期处于劳累状态，腰椎出现不稳定情况，在进行剧烈运动时会诱发这类疾病。患者会出现难以忍受的腰部疼痛感，双下肢会感到放射性疼痛，最初可以通过休息达到缓解效果，如不及时进行休息与治疗，会导致病情日渐严重，最终不得不通过手术方法进行治疗。

3治疗腰椎退行性病变的措施主要有哪几种？

患者出现腰椎退行性病变后主要通过以下几种措施来改善症状。（1）针灸治疗：针灸具有活血化瘀的功效，可以有效改善患病部位的血液循环情况，达到止痛的效果。嘱患者采取俯卧位，采用一次性针灸针对腰部穴位进行施针，如大肠俞、肾俞穴和三焦穴等，以特定的角度以及力度进行针灸，一般针灸时间为30min。（2）推拿治疗：这种方法主要是由康复理疗师进行，通常嘱患者俯卧位，用手在腰椎两旁的肌肉进行推拿，它可以有效促进患病部位血液循环流通，改善腰部的不适症状，主要推拿的穴位为：命门穴、肾俞穴、阳关穴等。在推拿过程中需要注意腰部保暖。（3）红外线治疗：红外线作用于患病处可以帮助血管进行扩张，改善局部血液循环，使得细胞氧化过程增快，肌肉痉挛状况得到改善。在操作中，使用红外线辐射仪器，对于患者的腰部进行直接照射，在照射过程中应当注意与患者腰部保持15~20cm的距离，询问患者的感受，根据症状适当调整时间。（4）药物敷贴治疗：在发生退行性病变时可以采用外敷膏药的方法进行治疗，达到缓解疼痛的作用，常用的几种膏药有，云南白药、消痛贴膏等，同时还可以根据医嘱配合通经络的药物，达到更好的临床疗效。（5）超声波疗法：超声波是指超过20000Hz的声波，这种声波不能被人耳所捕捉。医用超声波的常用频率为800~1000Hz，它可以针对组织细胞进行按摩，帮助软化患病组织，将整体代谢水平提升，对于腰椎粘连的神经根达到松解作用。

4腰椎退行性病变的注意事项有哪些？

在确诊为腰椎退行性的病变后，不仅还要注意进行系统化治疗，还应该注意日常方面的保护，这种疾病在生活中不宜长久进行坐或站，注意保护好腰部，避免外伤，适当进行一些体育运动，锻炼腰椎肌功能，可以有效保证腰椎的稳定性，再锻炼过程中一定要注意腰部的保暖措施，受寒也会导致病情严重，体育锻炼应当避免弯腰的动作。在娱乐方面应当避免长期下棋、打麻将、看电视等行为，这种都会严重影响患者的腰椎健康，增加腰椎的负担，饮食方面应当尽量选择健康的食品，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含钙的食物，比如牛奶、豆制品、木耳、海带、黑芝麻等，保证人体维生素的均衡摄入，增强自身免疫力。由于香烟中的尼古丁会导致椎间盘功能发生退化，所以要尽量避免抽烟、饮酒等不良行为。作息方面应当注意规律生活，避免熬夜，在睡眠上应当选择硬板床进行休息，避免在过软的床垫上休息，防止病情进一步加重。治疗方面应当严格注意按照医生的指导进行，定期进行治疗，最大限度延缓腰椎退变的过程，保障自身健康水平，达到提高生活质量的目的。

由于腰椎退行性病变的具体表现症状会造成患者生理和心理上的双重伤害，所以平时要多注意保护自身腰部健康，多关注腰椎方面的知识，了解腰椎退行性病变对人体的影响，详细明白这方面的知识，定期检查腰椎，掌握自身腰椎变化情况，达到保护腰椎的作用。