新时期高校学生心理危机干预策略探讨

新时期高校学生心理危机干预策略探讨

刘凡

攀枝花学院 617000

摘要：目前，国家高等教育发展迅速，以前是专注精英教育，现在已经逐渐发展到大众教育，社会不再像以前只要从事简单的劳动就可以，现在是各方面竞争激烈，比如大学生在大学四年一毕业就会立马面临就业的竞争，找不到工作等问题，加上大学生是属于正在成长的个体，生理和心理也还不成熟，难免会出现各种心理问题、情绪不稳定、人际交往等等，所以面对大学生日益严重的心理问题，我们必须开展有关心理危机干预工作。

关键词：新时期；高校学生；心理危机；干预策略

一、关于心理危机的理解

1.心理危机定义以及大学生出现的心理危机

心理危机顾名思义是一个人的内心出现了问题，面临着危机，当个体面临突然或重大应激，而却又没有办法用通常解决问题的方法来解决时所出现的心理失衡，或者是存在具有重大心理影响的生活事件，引起了急性情绪扰乱或认知、躯体和行为等方面的改变，但是又不符合任何精神疾病的诊断，还有就是当事人用平常解决问题的手段暂时不能应处理或处理的手段没有效果^[1]。

新时期发展迅速，大学生不再像原来一样单纯的读书生活，他们面临着各种各样的问题例如缺乏对恋爱方面的正确认知，出现偏激行为，出现不适应与同学交往产生的矛盾冲突，在面对毕业时的就业焦虑，

二、高校学生出现心理危机原因

1.原生家庭影响

人类是感性动物，也是社会性动物， 我们常常说人类是高级动物那是因为我们比动物多了情绪这一特点，社会化是指我们每个人从自己个体进入到社会中并且成为其中的一部分，而且会持续一辈子，那么个体就是指代我们自己，个人的思想，身体，涉及到的事物比较少而且单一，但是社会化就不是了，社会化包含着社会和个体两个方面，就像是家庭、 学校、 以及大众传播媒介还有群体等是个体社会化的载体。 每一个家庭都是由爸爸妈妈与儿子女儿构成的，家庭是社会最基本的单位，爸爸妈妈与儿子女儿的关系，是所有家庭教育中主体要素之间的关系。家庭教育一直以来是“面对面” 的互相交流群体，家庭给孩子的非正式教育比正式教育对少年和儿童的发展影响更大，在个体社会化中有着不一样的作用。亲子之间互动方式以及内容不同就会导致不同的家庭教育效果。虽然造成学生心理问题的原因有很多， 但是作为基础性教育， 家庭教育只要出现了问题， 在教育对象身上就会造成一辈子也没有办法抹去的伤痕，家庭教养方式正确与不正确，成就的孩子完全不一样，不正确的方式也是造成学生心理问题的最基础的原因之一^[2]。

2015年轰动全国的吴谢宇弑母事件使我印象深刻，作为北大的高材生，通常在人们的观点里面，高学历是高素质，但是从这个事件出现，我们可以值得反思，作为一名高校高材生为什么会杀害自己亲生母亲呢？看到新闻报道事件后，我们可以了解到，吴谢宇的亲生母亲从吴谢宇小时候管理的方式是有问题的，妈妈从小对他要求严苛，追求完美，妈妈的爱让吴谢宇喘不过气，让他内心崩塌，吴谢宇说：我要做妈妈完美的儿子。由于母亲的影响，吴谢宇变得也事事追求完美，在弑母后他骗取了一百多万到处花费，做了妈妈生前不让他做的事情，我们相信母亲是爱他的，毋庸置疑，但是孩子不是家长的附属品，是独立的个体，因为受到原生家庭的影响，吴谢宇是厌恶妈妈对自己的管控，但是他也变得像妈妈一样以自我为中心，会把自己想法强加在别人身上。

2.大学生自身认知影响

由于大学生还没有步入社会所以各方面不成熟，而且每个大学生都是独特的，想法和承受能力都不一样，认知不同处理事情和对待事情都不一样，如果大学生认知不够清晰，对自己了解不够完善，出现认知错误，那么当面临比较大的事情的时候就会难以控制情绪，极其容易出现情绪崩溃，再来就是当取得一点好成绩时可能就会出现骄傲的心态，面对各种问题可能处理事情的方式都没有多大的改变，形成了刻板思维，只顾近忧忽略长远打算，只要出现的问题和自己想象的结果不一样就会立马产生悲观，心理承受能力差，对于承受能力较差的大学生，面对大一点的事情就会出现心理危机，就像是在各个短视频软件我们会刷到因为被分手而承受不住去跳楼自杀的大学生，再或者是心理扭曲虐待小动物的新闻报道，前不久河南商丘通报出高校学生洗衣机虐狗事件，有名学生把一只小柯基放进洗衣机搅洗虐待，据了解，该名学生是因为被狗咬了一下，所以才一气之下将小柯基放进洗衣机泄愤。为此感到震惊，新时期高校大学生这么容易陷入心理危机，或者可以说这是心理疾病。

三、高校学生心理危机干预策略

1.建立学生心理调查档案

可以在每年大学生新生入学时做调查，了解学生的基本情况，例如家庭状况，学生本人的基本情况，可以开展心理健康心理测试，这样可以及时筛选出心理可能存在危机的学生，及时通过沟通，和学生谈心，并且可以深入了解每一个大学生是否有过自杀的想法或者时行为，是否有严重的心理疾病，情绪抑郁，就像是失眠，晚上无法入睡，行动比较异常等等，和学生要抱着真诚的心态沟通，不能带有歧视或者异样眼光，只有了解清楚学生真实情况，才能预防不好的情况发生，为学生的成长提供保障

^[3]。

2.家校多方面协助

家庭是每一个人最重要的一部分，可以调动多方面人员参与，建立起大学生心理危机的防御体系，在大学里面，心理学家表示，想要实现最好的心理危机干预，最好的方法就是要学校和家庭互相配合，社会参与，要为学生提供可以保证健康成长的场所，新时期的大学就像是一个小型社会，心理危机很容易发生，所以学校里面的每一个主要的工作部门都要一起参与这项工作，辅导老师，班主任，每个同学，心理辅导老师等等，要一起齐心协力，再发现同学有异常情况的时候，应该立即进行心理沟通，这是心理危机干预的重要基础和保障。现在很多大学生都是在外省读书，或者父母没有接受过教育，思想不是一个年代的，家长和父母没有经常沟通，但是家庭在学生的成长环境中是必不可少的，没有家庭的支持，也是导致大学生心理危机出现的重要原因，所以需要保持和家庭的联系，需要家庭的配合，预防和解决学生的心理危机^[4]。

3.提高心理认知

大学生心理危机爆发高峰区，不难知道是因为大学生的心理认知不足够，所以出现心理危机，随着高校频繁出现自杀，虐待动物，抑郁等等心理危机问题，所以，给学生普及心理危机的知识是刻不容缓的，高校应该把心理健康教育和生命教育等贯穿在大学生的授课中，让学生知道出现生理危机时的情况，了解心理健康知识，掌握自我调节的方法，可以通过心理讲座，网络媒体等多种方式给学生宣传相关知识，帮助形成正确的价值观。

4、结束语

新时期的大学生是祖国未来的栋梁，每一个高校都应该重视学生的心理状况，要及时的发现学生的心理问题，及时进行干预，在预防过程中，要不断提高学生对困难的应对能力，和学生进行良好的沟通，及时了解需要，防止因为心理危机而导致的悲惨事件发生，大学生的心理危机干预策略需要以新时期为背景，实施适合大学生心理危机的方式，促进社会和谐安定，保障学生心理健康。

参考文献：

[1]吴萍娜.高校学生心理危机的系统干预与思考——基于一例心境障碍大学生心理危机案例[J].金华职业技术学院学报,2021,21(06):39-46.

[2]梅书豪.创新多元化信息管理方式优化高校学生心理危机干预[J].数字通信世界,2021(11):251-252+272.

[3]陈泉键.应对高校毕业生就业的“心理危机”[J].人力资源,2021(20):114-115.

[4]陈梦琪.大学生心理健康的监管和心理危机干预的模式探索——以高校网络育人体系为视角[J].成才,2021(19):52-53.