慢性胃炎要如何护理?日常做好这5件事,来控制病情

慢性胃炎要如何护理 ?日常做好这 5件事 ,来控制病情

解超燕

雅安市雨城区八步镇中心卫生院 四川雅安 625000

现代社会中随着人们生活节奏加快，工作压力增大，很多白领上班族无法按时吃饭，胃病就开始成为了一种现代人普遍存在的疾病。慢性胃炎是胃部疾病中的一种，如果能够发现及时并配合治疗，做好生活中的护理，可以帮助胃部功能慢慢恢复。但很多人对慢性胃炎不以为意，认为只是小问题，其他人都有慢性胃炎，自己的也不会太过严重，日积月累胃部受损加重病情，还会有癌变的可能。面对这种可怕的后果，为了降低胃癌的患病率，对于慢性胃炎要有一个明确的认知，出现慢性胃炎的症状后尽快到医院进行治疗，还要注意日常生活中做好五个方面的护理，让慢性胃炎远离自己！

慢性胃炎的基本症状和治疗看这里

1.慢性胃炎的基本症状

大部分慢性胃炎患者初期没有明显表现，部分患者会出现腹痛和饱胀等消化不良的症状，只有一少部分患者会有头晕、乏力、体重减轻的表现。腹部的不适通常是隐隐作痛和餐后有饱胀，对于一些神经方面的乏力、头痛、记忆力衰退和手脚发麻很容易被人们忽略。慢性胃炎会导致上消化道出血、恶性贫血、胃癌等并发症，十分可怕。

2.慢性胃炎的治疗

慢性胃炎患者因为病程较长，病症不明显，一经发现，往往已经到了非常严重的地步。因此，患者日常出现了不良症状后，要及时到医院就诊。慢性胃炎治疗主要是消除病因，缓解症状，改善胃黏膜黏性反应。针对病因中的幽门螺杆菌进行治疗，对于胆汁反流或药物损伤所导致的情况，也需要进行针对性的治疗。缓解症状主要是给患者服用一些胃黏膜保护剂（生胃酮、硫糖铝和思密达等）、抗酸剂（铋镁豆蔻、复方碱式硝酸铋和铝碳酸镁）、促进胃动力（潘立酮、伊托必利，莫沙必利）的药物等，分别针对上腹痛、灼烧感、上腹饱胀和恶心呕吐来进行治疗。如果胃痛发作频繁，影响日常生活，可以服用一些阿托品等药物缓解。

慢性胃炎患者日常生活中五个护理要点

对于胃部的一些疾病，通常坚持三分治七分养的要求，尤其是针对慢性胃炎。对于慢性胃炎患者，一定要做好日常护理。只有这样才能配合治疗，让慢性胃炎尽快康复。

护理要点一：休息活动适度好，健康教育不能少

对于慢性胃炎患者，要在日常对休息和活动做好适度把控，尤其是慢性胃炎的急性发作期，一定要让患者卧床休息，病情缓解时进行适当锻炼。但在锻炼过程中坚持适度原则，不要过度，以免造成身体劳累。日常保持充足的睡眠，能够让身体有一个良好的状态。

除此之外，健康教育也是必不可少的。慢性胃炎护理过程中患者要对相关的慢性胃炎有一个全面的认知了解，熟悉它的治疗和护理，这样才能够。在正确的饮食习惯帮助下，在规律的进食中，减少刺激性食物对身体的影响，规律用药，定期复查，让病情能够得到尽快的缓解，否则因为缺乏正确的认知，错误的护理会让病情更加严重。

护理要点二：饮食护理很必要，硬辣咸热远离了

对于慢性胃炎患者，一定要做好饮食护理，民以食为天，胃部作为消化的重要器官，在日常通过饮食护理才能够帮助慢性胃炎患者的不良症状尽快缓解。在饮食中坚持少量多餐原则，患者日常吃一些高热量、高蛋白质、高维生素和容易。消化的食物，这样才能够减轻胃部的负担，让慢性胃炎尽快缓解。同时在日常进食的过程中，要有一个舒适、安静的环境。这样才能减少进食过程中不良因素的刺激。除了做好这些饮食综合护理外，在选择食物方面一定要注意不要吃过于坚硬，过于辛辣，过于咸，过于热，过分粗糙和刺激性较强的食物，这些食物都会给胃部带来刺激。进食过程中要细嚼慢咽，这样能让食物和唾液充分融合，如果是胃酸缺乏的患者。在饮食中可以加入醋、柠檬汁、酸性调味品，千万不要吃难消化，容易出现胀气的食物。如果胃酸过多的慢性胃炎患者，在日常进食中不要吃刺激胃酸分泌的食物，例如添加香料和酒精过多或者过酸的食物等，胃酸过多的患者日常可以多吃一些蔬菜。

护理要点三：病情观察要谨慎，对症护理把控好

对于慢性胃炎患者，日常要对自己的情况进行观察，出现腹痛时对腹痛的位置、性质、呕吐物和大便的颜色等方面做好全面观察。定期测量体重，监测和身体营养指标有关的变化，如果是慢性胃炎患者急性腹痛发作时，可以立刻卧床休息，通过深呼吸减轻焦虑，缓解疼痛。借助局部热敷，用热水袋热敷胃部，缓解胃痉挛，减轻腹痛，但是在热敷的过程中要注意避免烫伤。还可以对腹部进行轻柔的按摩，接着按照医生的叮嘱，针对性的用药治疗。

护理要点四：胃炎用药需谨慎，用药护理仔细好

对于慢性胃炎患者，日常一定要谨遵医嘱使用相关的药物，然后用药后观察药物的效果，留意相关的副作用。在用药过程中，如果是抗幽门螺杆菌药物，通常用到三联四联疗法，在治疗过程中，一定要做好针对性的复查，饮食方面要以清淡为主，一些患者在治疗过程中服用抗生素会出现严重胃肠道反应，这时候需要将不良反应告知医生，千万不能自行调整用药。除此之外，相关的药物都有服用的时间，例如甲硝唑类抗生素对胃肠道刺激很大，最好饭后口服。克拉霉素类抗生素受食物影响较大，需要餐前服用。还有制酸剂中奥美拉唑容易受到胃肠道影响，最好餐前服用，胃肠动力类的药物受食物影响较大，需要餐前服用。

护理要点五：心情愉快保持好，心理负担要减少

心情的担忧和忧虑会让疾病治疗面临极大的阻碍，面对这种情况，一定要做好相关的心理护理，让患者保持乐观愉快的心情面对疾病治疗，才能让治疗得到突出的效果。精神紧张也是加重慢性胃炎的因素。因为心情上的不安和急躁，精神过度紧张会导致胃黏膜屏障出现障碍，所以一定要控制好自己的心情，相信医生，配合医生治疗，保持心情舒畅这对慢性胃炎康复有着极大的促进作用。