重视挫折教育，促进学生健康成长——以《增强生命的韧性》为例

重视挫折教育，促进学生健康成长——以《增强生命的韧性》为例

张林娜

洛阳市第四十八中学

摘 要：引导学生认识什么是“挫折”，分析人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和行为反应，懂得及时调整自己，正确对待挫折，培养面对困难、挫折的勇气和坚强的意志，发掘自己的生命力量。

关键词：挫折；生命的韧性；正确对待

当前，家庭、学校等对孩子的挫折教育力度不够，未成年人缺乏抗挫能力。对于初中学生来说，由于身心发展和社会阅历等方面条件的限制，还不能对自己和社会有清楚的认识和评价，他们的目标期望值往往比较高，因而挫折就成为生活和学习中时常遇到的问题。现实生活中，不少青少年遇到成长中的挫折，不是勇敢地去面对，而是逃避或绕开，有时用伤害生命的方式来应对，意志薄弱，承受挫折的能力不强。 基于以上社会现实和学生实际情况，笔者确定了以初中道德与法治课《增强生命的韧性》为例，谈谈如何使学生能够正确对待生命成长中的挫折，培养面对困难、挫折的勇气和坚强的意志，发掘自己的生命力量。

【教学设计】

【导入新课】

播放《小矶鹬》视频1，问题：小矶鹬捕食成功了吗？

引导学生小矶鹬在捕食的过程中遇到了海浪，而在生活中我们也会遇到各种各样的挫折，我们该如何认识挫折和战胜挫折呢？

板书：增强生命的韧性

（设计意图：以微视频《小矶鹬》导入新课，引导学生思考什么是挫折，引入课题——生命的韧性，为新课的学习做铺垫）

【讲授新课】

板块一：【感受挫折】

活动：讲述苦涩点滴

要求：1.内容：讲述自己遇到的“不愉快”的事情或者困难以及自己当时的真实感受。

2.形式：故事接龙

学生描述，教师倾听，板书记录。

刚才同学们所分享的那些“不愉快”的事情，就是我们常说的挫折。那么什么是挫折呢？在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

（设计意图：通过学生分享自己所经历的“不愉快”的事情，引导学生思考什么是挫折，进一步总结挫折的含义）

教师过渡语：通过刚才的交流，老师感到：都说少年不识愁滋味，看来也并非如此。同学们小小年纪也经历了如此之多的烦恼。那我们该如何正确认识挫折呢？

板块二：【认识挫折】

活动1：续编故事

要求：1、播放《小矶鹬》视频2，看看小矶鹬是怎样对待挫折的？

2、续编内容：面对突如其来的打击小矶鹬可能会作出怎样的选择？结果如何？

3、时间：2分钟。

学生分享，教师引导得出：对待挫折的认识和态度不同会产生不同的感受和行为反应。

活动2：实践演练

1.面对考试失利的挫折，小刚选择自暴自弃，小红则及时反思问题。

（即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的）

2.小明忆起小学时候足球落选，十分沮丧失落，现在发现不再是挫折。

（同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应）

活动3：合作探究 辩一辩

认识一：挫折只会给我们带来麻烦，所以人生最好不要有挫折。

认识二：有挫折并不可怕，挫折是我们成长的垫脚石。

要求：1.每个小组任选一种认识进行讨论交流；

2.选一个代表全班交流展示；

3.全班补充、质疑。

总结：挫折是每个人在一生中时常遇到的，它既可能成为人生经历中的宝贵财富，也可能成为成长发展中的障碍，关键是对待挫折的态度。所以我们要及时调整心态，正确对待挫折。

总结：如何正确认识挫折？

①人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的感受和行为反应。

②面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。（消极影响）

③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（积极影响）

（设计意图：通过学生续编故事、辩论赛，发挥学生自主学习能力，尊重学生的主体地位，充分调动学生学习和参与的积极性）

过渡语：其实，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，我们又该如何发掘生命的力量，去应对挫折呢？

板块三：【应对挫折】

活动1：合作探究 播放视频《尼克·胡哲 发掘生命的力量》

结合自己的挫折经历，小组讨论：我们该如何发掘生命的力量，战胜挫折？

①发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

②发掘自身的力量可以与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。

活动2：设置情境

情境1：考砸了，又挨批评了。

情境2：他们不理我，好孤独啊！

情境3：长得有点胖，身材被人歧视。

当遇到挫折和困难，我们可以运用哪些方法来消除不良情绪，提高挫折承受力？

（设计意图：再次通过小组合作探究，并结合学生的切身经历，使学生自主探究，提升学生的合作能力，提升应对挫折的能力）

【课堂小结】

1.总结本课知识点

2.齐读结语：“唯有披荆斩棘，才能书写人生的辉煌；唯有以积极的态度勇敢面对挫折，才能谱写人生最美的乐章。”希望我们每一个同学面对人生道路上的挫折，都能披荆斩棘，以积极的心态面对挫折，成就出彩人生。

（设计意图：总结归纳知识线索，深化主题，升华情感，鼓励学生培养坚强的意志，正确认识挫折，勇于战胜挫折。）

【教学反思】

本节课用“小矶鹬遭遇海浪”的小视频导入新课，引起学生的兴趣，从而引出本课的课题，本课共分为三个环节：感受挫折、认识挫折、应对挫折。

在感受挫折环节：以视频为引子，开展“故事接龙”，学生分享“不愉快”的经历，从而引出挫折的含义，进一步结合学生的挫折经历分析挫折的原因。在认识挫折环节：通过续编小矶鹬的经历，体会面对挫折时不同的认识和态度产生不同感受和行为反应，再次运用两个情景案例进一步说明。随后展示人们对挫折的两种不同的认识，分小组进行探究，得出挫折的积极影响和消极影响。通过本环节，学生知道如何认识挫折，进而突破本节课的重点。在应对挫折环节，通过观看《力克.胡哲发掘生命的力量》,学生小组探讨如何发掘自己生命的力量战胜挫折，进而列举同学们面对挫折产生消极情绪的情境，引导学生如何增强生命的韧性，从而突破本节课的教学难点。最后和学生一起对本节课进行总结，并寄语同学面对人生道路上的挫折，能披荆斩棘，以积极的心态面对挫折，成就出彩人生。

本节课在设计的时候尊重学生的主体地位，本着把课堂还给学生的原则设计教学活动，学生真正成为课堂的主人，积极参与互动，进行热烈的讨论，敢于发言，敢于展示探讨的成果。教师主要是对学生进行引导，真正扮演了学生学习的合作者的角色。通过故事接龙、故事续编、小组合作探究等活动，引导学生了解挫折、认识对挫折的不同的认识和态度会产生不同的感受和行为反应、挫折的两面性以及如何发掘生命的力量战胜挫折，提升学生发现问题、思考问题、探究问题和解决问题的能力。课堂上既有师生之间的对话，也有小组之间的合作交流，呈现出“学生为中心”的思想。

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