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《健康文摘》
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2008年6期
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学会养生不苦夏
学会养生不苦夏
(整期优先)网络出版时间:2008-06-16
作者:
达美居;文虎(摘)
医药卫生
>公共卫生与预防医学
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资料简介
夏季,天气炎热,阳气旺盛,人们宜顺应气候变化,晚睡早起,保持心情愉快,适量户外运动,使体内阳气向外宣泄,才能与“夏长”之气相适应。
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夏季,天气炎热,阳气旺盛,人们宜顺应气候变化,晚睡早起,保持心情愉快,适量户外运动,使体内阳气向外宣泄,才能与“夏长”之气相适应。
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