高危妊娠孕妇的心理护理

高危妊娠孕妇的心理护理

牟正玲

成都高新区桂溪社区卫生服务中心，四川省成都市， 610000

高危妊娠在当前较为常见，孕妇通常存在一定的心理问题，那么我们该如何应对这些问题呢？下面一起来看看。

一、高危妊娠孕妇有哪些心理问题需要注意？

（一）恐惧心理

恐惧心理是高危妊娠产妇普遍存在的一种心理，这种情绪的来源很复杂，孕妇在分娩前，大多会对分娩的过程存在一定的恐惧，尤其是初产妇，她们自身没有生育经验，在怀孕后身边亲友会从自己的经验出发，对孕妇进行“健康教育”。但是由于每个人受教育程度、健康知识水平、身体素质、孕期状态等方面的差异，所以自身的感受、产程、医护人员的操作等也不一样。而孕妇很多时候不能自主对这些内容进行分辨，这就会让孕妇出现不同程度的恐惧感：我生的时候会不会特别疼啊？我这个病能不能平安的把孩子生下来啊？我生孩子的时候会不会发生危险啊？孩子会不会有什么残疾啊……这些问题一直困扰着孕妇，对母婴双方都非常不利。

（二）紧张心理

紧张情绪不仅在高危妊娠产妇孕期，几乎所有产妇都会存在紧张情绪，多数产妇最紧张的是怀孕初期，随着怀孕月份的增长逐渐放松，在临近分娩前又加重，而作为高危妊娠孕妇，在对疾病不了解的时候，会因为“高危”这两个字出现紧张的情绪，而在了解疾病的相关知识之后，又会紧张自己和孩子的安全，经常睡不安稳。

（三）依赖心理

高危妊娠产妇的依赖心理主要包括两方面，一方面是对家人的依赖，尤其是对丈夫的依赖，女性在孕期普遍比较脆弱，在得知自己是“高危妊娠”之后，更是依赖他人的陪伴和安抚。另一方面，当前部分孕妇对于没有发生明显症状的潜在风险，以及剖宫产能够解决的问题缺乏足够的重视，对于剖宫产的依赖心理过于严重，在产前对相应的治疗手段接受度不高。

（四）委屈心理

孕妇在孕期的情绪比较复杂，除了即将为人母的欣喜，还经常会出现委屈的心理，尤其是在孕吐、失眠、腰部不适等症状出现时，经常会觉得自己委屈，如果这个时候没有得到良好的安抚，这种情绪会进一步发展，对孕妇的心理健康非常不利。

（五）疑虑心理

在了解高危妊娠之前，孕妇的疑虑通常是对于疾病的疑虑，不明白自己明明各方面感觉挺好的，怎么会是高危妊娠呢？医生是不是吓唬自己的？而在了解自己的情况之后又会想：我还能顺利妊娠吗？孩子真能正常发育吗？

对于高危妊娠孕妇来说，她们的情绪变化比较复杂，除了上述这几种比较常见的心理之外，有些孕妇还会时不时觉得莫名的烦躁、低落，而这些消极的情绪，对于孕妇自身和婴儿来说都没有好处。那么，该如何缓解孕妇的这些不良情绪呢？

二、高危妊娠孕妇该如何进行心理护理？

（一）加强对孕妇的健康教育

作为医护人员，要有耐心、爱心和细心，在面对高危妊娠孕妇的时候，要温和亲切的和患者交流，先了解孕妇的病史、自我感觉等。在进行检查前，要告诉患者检查的目的和基本流程，同时要强调检查是安全的，不会对孕妇和宝宝产生不良的影响，让患者放心。在检查结束之后，要真实的向患者反馈，并且做好健康教育工作，用相对通俗的语言解释什么是高危妊娠，让患者了解自己的病情。同时，要让患者发放健康知识手册，结合口头宣教让患者明白高危妊娠的风险有哪些，需要采取什么样的措施进行预防，平常需要注意哪些问题等，让患者和家属能够更好的进行自我观察和护理，提高其安全性。

（二）主动和孕妇一起学习

作为家属，要对孕妇的生理和心理有足够的重视，要明白怀孕生子不是女性自己的责任和义务，要多理解孕妇，平时和孕妇一起了解孕期的健康知识，同时整理患者需要注意的事项，可以把医嘱的重要内容做成美观的便签贴在房间显眼的位置，每天进行学习。

（三）加强对孕妇的安慰和鼓励

很多孕妇在孕期会出现不同程度的抑郁和焦虑，而高危妊娠患者相对更加明显，如果此时家属不能给予安抚，而是埋怨“人家生孩子怎么没你这么多事”“不就怀个孕吗”“你能不能别折腾了”，那么对孕妇产生的伤害可能是致命的。因此，家属一定要多安慰和关心孕妇，尤其是在孕妇低落、难过、委屈或者暴躁的时候，要通过拥抱、抚触等方式让孕妇的情绪得到平稳，再询问是不是哪里不舒服，有什么话说出来，告诉孕妇“想说什么就说，我们是一家人，你不要什么都自己扛，说出来我们一起撑着……”，让孕妇充分的感受家庭的温暖和支持，减少其不良情绪。

（四）引导孕妇调整自己的情绪

在日常生活中，家属要学会做好孕妇生理指标的监测，在确保其安全性的基础上，可以多陪孕妇做一些她们喜欢的事，比如种花、画画、弹琴、散步等，这些活动能够在一定程度上缓解孕妇的紧张感，让她们的注意力被分散，达到调控情绪的作用。同时，要鼓励孕妇培养自己的兴趣爱好，找到自己愿意做的事，让孕妇有更充实的感觉，心理更加积极，此时再从不同的角度劝告孕妇积极配合医生检查和治疗，降低孕妇对剖宫产的依赖性，做好产前的预防治疗。

要做好高危妊娠孕妇的心理护理，需要医护人员和家属的密切配合，要加强对孕妇的关注和理解，通过陪伴、安慰、鼓励，分担孕妇的压力，让她们能够用更好的状态面对孕期，做好分娩的准备。