自然地理环境对巴马长寿的影响

自然地理环境对巴马长寿的影响

唐树荷 韦志伟 吴韵仪 邓传浦 张莉莉 卢亚和

南宁理工学院 广西桂林 541000

摘要：广西巴马瑶族自治县是当今世界长寿乡之一，其使人长寿的原因发人深思，当今国内外也有许多专家和学者对这里的人均长寿原因进行了研究，说法也是五花八门。此论文论述的是巴马瑶族自治县的自然地理环境对当地的居民的长寿影响的论述。我们运用实地调研，文献分析，问卷调查对此进行了研究，据调查得知巴马长寿乡的水资源，气候环境，磁场这三个自然地理因素影响较大。因此我们进行了详细调查和分析自然地理环境对当地居民的长寿方面的影响，以此来解开巴马长寿乡的奥秘。

关键词：巴马；气候；水；磁场

The impact of the physical and geographical environment on the longevity of the Bama

Tang Shuhe1Wei Zhiwei2Wu Yunyi3Deng Chuanpu4Zhang Lili5Instructor Lu Yahe6Instructor

Nanning Institute of Technology GuilinGuangxi 541000

Abstract: Bama Yao Autonomous County in Guangxi is one of the longevity townships in the world today. The reasons for longevity are thought-provoking. Nowadays, many experts and scholars at home and abroad have studied the reasons for longevity per capita here, and there are also various opinions. This paper discusses the impact of the physical and geographical environment of Bama Yao Autonomous County on the longevity of local residents. We used on-site research, literature analysis and questionnaire survey to study this. According to the survey, we found that the three physical and geographical factors of water resources, climate and environment, and magnetic field in Bama Longevity Township have a great impact. Therefore, we conducted a detailed investigation and analysis of the impact of the physical and geographical environment on the longevity of local residents, so as to solve the mystery of Bama's longevity township.

Keywords: Bama, climate, water, magnetic field

前言

现如今飞速发展的社会中，现代人处于一种很有压力的生活环境中，以及快速发展带来的各种环境污染致使现代人身体都处于亚健康状态。现代人亚健康表现在体质变差，生活作息不规律以及久坐不运动等等引发的各种各样的疾病。这些严重影响了现代人的身体健康。中国新闻网有关数据表明，冠状动脉粥样硬化、缺血性心脏病、心绞痛、阿尔茨海默病、高血压、2型糖尿病、高胆固醇血症和静脉血栓栓塞8大疾病对长寿不利，现代人因疾病而减寿的人居多，疾病也是影响现代人长寿的重要因素。现如今的养生即长寿的热度不断在提高，在经济和生活质量快速发展的时代背景下，人民大众在如今满足了生存需求后对延长寿命的渴望也日益渐增。在这样的需求背景下，冠有长寿乡之称的巴马瑶族自治县长寿的秘密也引人深思。目前，据数据表明巴马长寿人口居世界第一，巴马的百岁老人拥有较为雄厚的后备力量，可谓是长寿链条长，基础牢固，潜力大。据巴马瑶族自治县官方数据统计表明,巴马县有80岁到90岁的老人2800个,90岁到99岁老人395个,100岁以上老人84个。

对巴马瑶族自治县的长寿奥秘探究对于人类长寿的探究具有非凡的意义，在前人的研究基础上我们再进一步实地考察考证了巴马长寿村的奥秘，我们在前人这些观点的影响下，参加学校的创新创业大赛并提出关于长寿的影响因素的参赛主题。此主题也获得指导老师和学校领导的认可，所以我们便对此主题展开研究。在2021年的9~10月份，在现有的研究基础上我们为了更进一步的进行了解著名的长寿之乡广西壮族自治区巴马县开展实地考察。我们小组成员对当地的环境数据进行了调查和采访了当地长寿家庭的生活习惯和去当地的文化局和生态环境局询问长寿影响因素和获取相关材料，得出了较为可靠的观点，本篇论文中，将从巴马瑶族自治县周围的气候、水资源、以及磁场为主要论点对巴马人长寿的影响以及其他辅助因素的影响。通过科学的研究结合历史数据深层次的论述了巴马长寿的奥秘，由此揭开巴马长寿神秘的面纱。

广西巴马瑶族自治县具有独特的气候也是影响巴马成为长寿乡的原因之一，巴马县位于广西的西北部,地处于北纬23°51'～24°25'，东经106°51'~107°33的南亚热带季风气候区，雨热同期冬暖夏凉，所以植物生长茂盛，生活环境清幽。巴马温度适宜,日照充足,有利于农作物生长,降水量和水力资源丰富。降雨量和蒸发量的多少会直接影响到该地区的干湿程度，过于干燥或过于潮湿都会影响到人们生活的舒适度，而巴马县年平均降雨量1700mm，蒸发量1406.9mm。受季风和气旋影响降雨量丰富，山村被很多植物覆盖，植物种类多达2000种以上。在气候和植物自然合理的调节下，使巴马当地的气温宜物宜人符合生理需要。巴马县平均气温为20℃,最高36℃，最低5℃。科学研究表明人在环境20℃～24℃的感觉最舒适，在这一环境中机体的新陈代谢生理节奏和生理机能均处于最佳状态，因此巴马人享受的气候是最舒适，最利于健康长寿的。巴马日照时间长,但紫外线的伤害不大因为高磁场作用屏蔽了有害的紫外线,保留了远红外线,且80%以上是被誉为“生命之光”的404um波长的远红外线。适宜的太阳辐射产生的远红外线能不断地激活人体组织细胞增强人体新陈代谢改善微循环，提高免疫力。【2】巴马人居住和生活环境，属于阳光照射适中，适合人类居住，且利于健康长寿。

俗话说的好，水是生命之源也是生活之需。广西巴马瑶族自治县的水资源是影响当地人民的长寿重大因素之一。当地的人民饮水是以盘阳河流域为主要来源，而盘阳河是贯穿河池市的主要河水流域，也是河池市人民主要饮水资源。而盘阳河也被巴马人民称为“母亲河”、“命河”。它河道主要分为四条，能四进四出潜行和潜出地表和地下。巴马瑶族自治县的长寿奥秘之一便是巴马的水源，也是最吸引国内外人群的地方，巴马人们生活饮用水分别有地表水和地下水两种。地表水是人们日常生活饮用水之一，新中国的发展和强大现在每家每户已经装上“水龙头”来接上各城乡的水厂，已经可以足不出户饮用地表水。巴马人每天日出而作日落而息，他们善于劳逸结合。每逢夏季都去盘阳河“裸浴”，女人在上游男人在下游。这样不仅可以促进身体血液而且提高人体的免疫力，舒缓一天劳累的神经细胞能晚上促进睡眠。地下水在经过地下岩石冲刷后，富含大量对人体健康的矿物质和微量元素。在巴马乡村还有从上一辈留下来的水井，而这些水井是直通地下河流域。所以长期饮用地下水能维持人体血液和体液的酸碱平衡，让身体更能有效的抵御细菌和病毒的侵害，有利于新陈代谢和毒素的排出，降低体内的胆固醇和甘油三脂和活化组织细胞提高微循环。

所以广西巴马瑶族自治县的人们长寿离不开当地的水资源，也正是当地的水资源的影响使得广西巴马瑶族自治县成为世界第五大长寿之乡的原因之一。

巴马有一带断裂带，直接切过地球地幔层，导致地磁增强。地磁又名为地磁场，地磁场分为基本磁场和变化磁场两个部分，基本磁场是地磁场的主要部分，起源于固体地球内部比较稳定，地磁场对人体的作用其实是地球磁场对人体磁场的相互作用在长久的时间当中，人的身体建立起与生长地的磁场相互作用的某种平衡，该部分将调查到巴马瑶族自治县的磁场对该居住地的人类影响的阐述，证明地磁对人体寿命的影响。在人体中的血液富含铁磁性质元素铁，这种元素对磁场较为敏感，其也是人体不可或缺的关键物质，所以面对不同的磁场，血液中的铁的变化也是最为敏感和易于发现的，在调查中发现，长寿村及其周围人类聚落，均有长寿老人的现象发生，但长寿村村落的长寿老人发生几率最大，我们从文件中取出长寿村及其周围的人类聚落的地磁强度进行分析，得出最小值46,426nT的地区的长寿老人发生比例在0.254%，最大值46,650 nT的地区，长寿老人发生比例为1.806%，但在这两个数值中间，存在长寿老人发生比例更高的地磁强度，说明了在这一段数据当中，存在长寿老人发生比例的峰值，这段峰值所代表的地磁强度，为最适宜人体长寿发生的地磁强度。经过计算，该峰值所在的地磁强度为46,500nT，越靠近该峰值长寿老人发生几率就越大。在较为适宜人体居住的地磁环境下，人体血液中的铁磁性物质相较其他环境更为活跃，其氧气运输效率也随之增高，随之增强人体的新陈代谢，保证人体细胞中的废物排出和能量转入，对心血管疾病和神经疾病的发生，有着较好的预防作用，经过当地历史资料查询，长寿村及其周围村落的心血管和神经疾病发生几率对比地磁强度，地磁强度接近46,500 nT的地区，其心血管疾病和神经疾病发生几率越小，更有力的说明了地磁对人体寿命的影响。

讨论

以上是我们对于巴马长寿秘诀的探究结果。气候，水，磁场是我们重点调查研究巴马长寿的因素，除了这三个因素之外还有饮食文化，作息时间以及基因等影响因素。在我们走访巴马长寿之乡的过程中，也深深体会了巴马的饮食文化，靠山吃山，靠水吃水，巴马人主要以五谷杂粮为主食，大多清淡饮食，而且多为自家的绿色时蔬。据调查显示，长寿老人常年食粥，这是由于巴马位于石山区，耕地面积少粮食少，在改革开放以来，巴马人就以饱腹为原则。久而久之就成为了巴马人的饮食习惯。五谷杂粮为原料的粥，富含蛋白质，脂质，糖类维生素和矿物质等多种营养物质。食粥易消化更易于健康。在以前更是由于当地经济发展的局限性，没有很多的香精材料调制食品，鸡鸭鱼肉都以原汁原味为主，极为清淡。没有这些调味料制作食品减少了很多致病因素对人体的影响，也更易于人的长寿。作息时间是我们印象最深的因素之一，为什么这么说呢？因为现如今大家都熬夜成瘾，经典的网络用语白天不起晚上不睡已经是现代人的生活方式了。但是巴马却不是这样子的，据走访了解到，像黄阿妈这样的百岁老人的作息规律，日落而睡，日出而起。良好的作息习惯促使身体代谢作用加快更有利于人体健康。在百岁老人之家访谈中，了解到黄妈傲祖孙三代都是百岁高龄，在文献中也提到了关于基因的调查，但是尚未有确切的研究证明基因对巴马人长寿有影响。由此看来，巴马长寿的影响因素是方方面面的。

结论

本文对广西巴马瑶族自治县境内的气候、水资源、磁场对人群长寿是否存在影响进行调查和研究，得出初步结论是：

（1）巴马瑶族自治县湿度温度适宜人体生理需求，不会给人体带来负担，且该地区日照时间适宜提高当地人们的免疫力，更有利于人体的长寿。

（2）巴马瑶族自治县水源里地下水和地表水富含纯天然小分子丰富、氧化还原电位低、丰富的矿物资、天然的弱碱性离子，是对当地人民的长寿起到重大作用。人们常饮巴马水能强化骨骼、调节三高、中和酸毒，有利于健康长寿。

（3）当居住地的地磁强度越接近，46,500nT，人体血液中的含氧率更高，氧气运输的效率也更快，带动了细胞的新陈代谢，有效的预防了疾病，对人体长寿更有益处。

参考文献

[1]肖振禹.徐勤.原野.巴马百岁老人状况及长寿原因探索

[2]程爱珍.梁玉红.谭斐.韦华红.广西巴马长寿之乡气候环境特征分析

[3]好氧巴马水源地监测报告

[4]巴马瑶族自治县农村饮用水源地水质监测报告第二、三、四季度

[5]葛本伟,郭世先,葛淼.地球磁场与人体健康.

[6]覃玉荣.地磁环境对广西巴马人群长寿的影响.

基金项目：2021年省级大学生创新创业训练计划立项项目“探索巴马长寿之乡的奥秘”（S202113645062）

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