健全人格，促进高三学业发展

健全人格，促进高三学业发展

牙韩观

广西民族高中 530100

摘要：随着当前教育体制的改革，教师对于学生的教育理念也在不断革新改进，“立德树人”成为了当前教育事业的根本任务，健全人格也是教育的本质要求，对于高三学生来说，将这二者融入到教育工作中十分必要。高三学生处在人生的重要阶段，学业固然重要，但是这一阶段也是学生塑造并健全人格的重要时期，不仅对于高三学生的成长发展有着关键作用，同样也能促进高三学生的学业进步。
关键词：健全人格；高三；学业发展

前言：随着我国综合国力的提升以及时代的飞速发展，社会对于人才也提出了更高的要求，不光需要人才具备专业的知识水平，更重要的是要求人才具备健全的人格，对于社会、国家与个人都至关重要。但是当前高三学生学业压力较大，在人格培养方面存在一些不足，导致当前的学生面对挫折时无法正确面对，容易出现不良行为，影响学业发展。

1健全人格对高三学生的重要性

对于高三学生来说，健全人格应该与学业发展的一样重要，尽管在当前高三学生的学业压力较大，但在这个重要的教育阶段，健全人格的重要性也不可忽视。首先来讲，健全人格能够有助于学生的内部心理和谐发展。学生可以通过健全人格将自身的兴趣爱好、智慧与才能、价值观、理想信念、性格与气质等内在心理向健康的方向发展，并不断拓展自我。健全的人格能够推动学生内心协调一致，言行统一，对自身行为是否与客观需求以及社会道德准则相符合有正确的认知，从而来调整自身的行为。而如果学生失去自我的人格内在统一性，就会出现认知扭曲、情绪失控等心理问题。学生健全人格能够客观地认识到当前的现实情况，对于自身的人生观养成也有一定的帮助，坦然面对当前的现实，懂得感恩。其次，健全人格有助于高三学生正确处理人际关系，促进学生之间的交流发展。在人际交往中可以互相尊重、理解、信任。同时能够在交往中锻炼自我的语言表达能力与逻辑思维能力，更加善于交谈，进一步养成团队合作能力^[1]。最后，对于高三学生来说，健全人格有助于将其智慧与能力充分发挥到学业中，促进该时期的学业发展。健全的人格能够帮助学生专注于学习，并追求学习上的完美。通过强烈的创造动机与学习热情推动学业进步，同时能够有效地发挥学习能力。学习上的成果能够给学生带来满足与喜悦，同时不会固步自封而是勇于挑战新的困难。在遭遇学习上的挫折时，健全的人格能够带动学生勇往直前，突破自我，并在学习上精益求精。

2高三学生人格表现现状分析

针对当前高三阶段的学生人格表现而言，有多方位的因素影响着学生的人格健全，主要体现在以下几个方面：第一，随着当前时代的发展，互联网开始成为学生日常生活中接触外部事物的主要途径。社会的多元化与开放化，让学生能够接触到越来越多的思想意识，但是处于这个阶段的学生尚未完全形成正确的价值观，在鱼龙混杂的互联网环境中，学生无法正确判断出各种思想意识的好坏，那么社会中的部分不良风气就会造成对学生思想的冲击。因此，在高三学生的日常学习中就会产生怠惰的情况以及一些不良行为。第二，家长对学生健全人格方面的重视程度不够。在高三的这个阶段，家长更多的关注是在学生的学习上，在日常生活中往往也会对学生多家呵护与溺爱，不利于人格的健全。第三，生活水平的提高也致使消极思想的出现，例如拜金主义、享乐主义、躺平青年等，这也会造成学生价值取向的扭曲以及叛逆思想。

3高三学生如何健全人格的路径

3.1控制自我情绪

对学生来说，欲望是永无止境的。如果总是想要去得到满足，无论是对于学习还是生活都不是一件好事，因此在学习中，学生不需要一味地追求自我满足，将心理控制在一个适合自我的水平线上，不断激励自身心理发展，在学习当中控制好自我情绪，避免过度放纵或者过度紧张。高三阶段是学生身心发展的重要时期，面对高考的重压势必会出现许多心理压力，保持良好的心态以及心理健康去面对高考的挑战，对于健全自身的人格也至关重要^[2]。因此在学习过程中情绪低落时，可以对自己进行心理暗示，加强意识控制，提醒自身保持理性；同时要加强自我鼓励与安慰，学会压力之下的自娱自乐，扭转不良情绪；最后还可以通过转换环境来调整情绪，尽管当前学业压力大，也可以找一些时间抛开学习，在空闲时间看电影、做运动，懂得放松自己。同时不要给自己施加太多压力，即使没有达到自己预期的成果，也要保持乐观，激励自我进步，对于缓解糟糕情绪以及恢复学习动力有一定的帮助。

3.2加强人际交往能力

随着高中阶段自身的身心不断发展，独立意识也逐渐形成，渴望独立也成为了健全人格的重要途径。在校园与生活中，通过加强自身的人际交往能力，能够帮助学生在学习中更有效地交流沟通，对学习中的难点互相讨论，提高学习的高效程度；同时还有利于学生高中毕业后参与社会活动，发展伙伴关系。第一，学生需要树立人际交往的正确认知，在校园中与同学和谐相处，加深彼此之间的了解，接受老师与家长的正确指导。第二，要学会换位思考，让他人尊重自己的前提是自己需要尊重他人，因此，在人际交往中需要学会理解他人，在交往过程中体察他人的想法与需要，确保人际交往的平等性。

3.3全面认识自我

无论在什么时候，学生都需要全面地认识自我，评价自我。在面对问题时有自知之明，根据自身具备的条件来处理问题。对于高三的学生来说，只有从自我出发，了解目前的实际需求，才能在学习中找到适合自己的学习方法^[3]。在学习中也要结合自己阶段性的目标来开展学习活动，避免给自己制定多余严苛的标准，如果没有达到预期目标，就有可能形成更大的压力，进而出现沮丧感，影响到后续的学习与生活。

3.4时刻保持平常心

在高三阶段的多轮复习中，大多数人都会遇到成绩不稳定，达到瓶颈无法提升的问题，这就需要学生时刻保持一颗平常心，提高自己的情商，戒骄戒躁，这也是当前形成健全人格的重要一部分。当学习中出现各种问题时，大家都会出现烦躁郁闷的情况，这时候就需要保持平和的心态，认真思索这些问题的内在联系，而不是一直处于钻牛角尖的状态。如果自身无法找到深层次的原因来解决，可以寻求家长、老师或同学的帮助，但首先就需要自身对困难从容处之。情商养成也并非一蹴而就的，需要在学习与生活中不断实践才能够实现。

3.5塑造自觉意识

在当前的高三阶段，保持学习的自觉性已经是家长与老师老生常谈的话题了，但对于健全人格来说，这更需要学生内心中有自觉意识，才能确保学习自觉与生活自觉。塑造自觉意识首先就需要具备时间观念，对于高三学生来说，时间十分宝贵，从9月份到高考，也仅仅只有300天，时间逝去就无法回来，为了青春无悔，就需要珍惜时间，把精力留给学习。其次，要树立起竞争意识。高考就如马拉松，前后都有人，而学生必须前进，并找到目标才能够坚持下去，把目光放长远，为了大学梦与生活中更多的希望，更需要竞争意识来唤起自觉。

结语：综上所述，在高三这个重要的学习阶段，学生在注重学业的同时也要科学地健全自身人格，以此来促进自身的身心全面发展，成为具备优良品格对社会、家庭以及自身都有帮助的人才。通过健全自身人格，能够培养良好的学习习惯；交到更多志同道合的朋友；在学习中更加高效；更加从容的面对生活与学习中的困难。

参考文献：

[1]陈婕.如何在高中历史教学中培养学生健全人格[J].新课程导学,2022(05):89-90.

[2]谭小琴. 高中思想政治课培养学生健全人格的策略研究[D].延安大学,2021.

[3]刘志洋.高三教学培养“健全人格”的路径探究[J].中学政治教学参考,2018(13):17-18.