关于提高体育运动技能的策略探讨

关于提高体育运动技能的策略探讨

邵思丽【 1】 赵海玲【 1】 高永明【 2】

1内蒙古鄂尔多斯市鄂托克前旗教育体育事业发展中心

2内蒙古鄂尔多斯市鄂托克前旗第一中学

摘要:全新教育理念背景下，社会各界人士开始关注体育教育情况，在这一阶段为学生展开高质量体育教学，可以促使学生对体育知识形成系统认知，有助于促使学生掌握更多运动技能，推动体育学科核心素养全面发展，使学生终身受益。因此，体育教师需要以更具实效性的教学手段展开体育教学，才可有效促使学生通过正确的体育锻炼增减体魄，改善自身身体素质。

关键词:体育运动;技能;对策

随着素质教育理念推行，新课标中明确指出，体育教师要注重在课堂中带领学生学习体育知识，对知识深度理解并内化于心。在全新体育课堂教育指导中强调通过运动技能、体育知识教学，推动学生的生理和心理获得全面和谐发展，并关注如何通过锻炼身体实现健康目标。在体育教学中应加强对运动技能的学习，只有科学的掌握运动的技能才能从根本上提高学生的身体素质，不仅如此，运动技能的学习还可以提高学生对运动的兴趣爱好，激发学生对运动的热情。因此，教师要注重展开高质量教学活动，激发学生的运动动机，促使学生积极投入到体育训练中，推动学生生理和心理健康和谐发展。

一、体育教学通过运动技能发展学生的身体素质

1.体育运动本质

体育运动的属性是人的肢体活动，有其独特的魅力，它与那些以单纯认知为基本特点的文化内容有着表现方式上的明显不同，运动技术这种人类认识活动的成果，当然要依靠体育课对运动技术的传授与学练。

2.体育运动过程

体育课程本身是引导学生养成锻炼身体的习惯，学生只要认真解读体育的内涵，就能在学习体育技能过程中找到乐趣，完成对自身的挑战与超越，达到提高自身身体素质的目的。体育过程本身谈不上什么轻松愉快，是在艰辛与磨炼中去运动拼搏。体育教师要从体育的本质进行教学，不仅要把运动技术传给学生，还有把体育的拼搏进取精神带给学生。

3.体育教学的目的

体育教学的主旨是运动技术的有序传承，在强化体能的同时，培养学生优雅、灵巧、勇敢和顽强。体育课不能看成是保健课、游戏课。在体育传承运动技术的同时，应加强培养学生顽强意志品质的磨砺教育，不能一味地搞“快乐体育”。加强运动技能的训练，不但有利于完成学习任务，而且能不断提高学生的自觉锻炼意识，对于学生的发展和身体健康都是有好处的。

二、如何提高体育运动技能

1.制订运动技能提升目标

构建高效体育教学课堂，必须以多种有效教学办法展开教学，激增学生对于体育项目的参与兴趣，促使体育课堂教学质量和教学效率全面提高。因此，体育教师在备课阶段，必须结合学生的认知规律、教学内容等，设计科学合理的教学方案，以确保可以充分调动学生的课堂参与积极性。教师需要密切观察学生的发展，清楚学生的运动基础以及学习能力，在结合教学内容制定运动技能提升目标，确保通过体育教学，推动所有学生都向自身“最近发展区”稳步迈进，推动体育教育事业获得长远发展。

2.丰富课堂教学内容

新的课程标准对体育教学提出了更高要求，教师要注重有效体育教学活动，提升学生的运动技能，以便完成教学目标，满足社会对人才的全新需求。在体育教学中，教师要改变传统教育思想，除了带领学生进行身体素质训练，还要注重引导学生掌握正确运动技能，促使学生对人文知识形成新的认知，因为身体与精神两者之间是不可分割的。值得教师注意的是，教学内容要贴合学生的实际学情，确保教学内容符合学生的实际能力，并可有效推动学生的运动技能发展，学生所学技能需要与学生自身实际生活有密切联系，可以为学生的终身发展提供帮助，这才是加强学生体育运动技能训练的根本目的。

为有效提高学生的体育运动技能，教师首先需要结合学生的各项能力与体育基础，选择科学合理的教学内容，并制定完善的教学接话，教学内容的选择要遵循基本的、有效、恰当的原则，确保教学内容具有较高的训练价值，从而推动学生的体育运动技能发展。

3.引入竞赛机制

素质教育理念背景下展开体育教学，教师要注重引导学生对体育精神有更加深刻的理解，并促使学生形成积极向上的竞技精神，对于推动学生体育学科核心素养发展具有积极意义。体育活动本身就是竞技活动，通过组织学生参与体育比赛，可以充分展现学生的体育训练成果和学生的体育运动能力，并且通过体育比赛，还可以有效锻炼学生的体育运动技能，促使学生的体育运动技能获得有效提高。为更好培养学生的体育竞技精神，教师可以结合教学内容，选择在这一体育项目中取得成就的运动明星故事作为课堂教学的一部分，让学生深度了解体育明星的成长经历，体会其不断拼搏、奋发向上的竞技精神，可有效提高学生的体育情感，促使学生的体育核心素养发展。

在体育教学中导入竞赛机制，是激增学生参与体育活动的兴趣的一种有效办法。在体育课堂的日常教学中，组织学生进行体育比赛，可以很好的观察到学生的体育训练结果，教师可以根据学生的实际情况调整教学计划，针对性进行教学，才能促使学生的体育运动技能得到提高。并且展开体育比赛，可以激发学生的胜负欲，促使学生形成良好的体育竞技精神。

4.组织多样体育游戏

所有学习活动，都需要以兴趣作为动力来源，因此，展开体育教学，教师要注重激发学生的运动兴趣。教师可以组织多样化趣味体育游戏，让学生在愉快的游戏中学习体育技能，掌握体育技能，最终提高体育技能。

以体育教学内容的"立定跳远"为例，课堂开始时，教师先向为学生讲解动作要领，在训练阶段教师可以组织学生进行"鲤鱼跃龙门"的游戏，作为"鲤鱼"的学生，需要以立定跳远的方式前进，并且最终通过障碍物，跃过"龙门"，从"鱼"变成"龙"。通过愉快的体育教学游戏，顺应了学生的兴趣爱好，充分激发学生参与体育活动的动力，从而完成运动技能的训练，推动学生的体育技能获得改善和发展。

结语：素质教育背景下，社会对于学生的体育能力重视程度提高，体育要遵循全新教育指导思想，以更加有效的教学办法展开体育教学，实现体育教学目标，改善学生身体素质，引导学生走向操场，走进大自然中，走到阳光下，以积极的热情、健康的心态投入到“阳光体育”活动中，以体育技能的学习带动学生全面的身体素质发展，远离急功近利，让学校体育走上全面健康的轨道。

参考文献

【1】李林朱.体育运动技能训练对学生心理健康的影响探究[J].青少年体育,2021(1):2.

【2】舒思佳,袁芳,张丽,等.运动技能迁移在体育教学训练中的应用[J].体育风尚,2021(3):2.