小学心理健康教育实施现状及对策研究

小学心理健康教育实施现状及对策研究

姓名 : 李微

单位 : 哈尔滨市风华小学校 邮编 :150040

摘要：如今，随着社会的发展，小学生面临着前所未有的竞争压力、学业压力、人际关系压力，各种各样的心理问题也随之出现。有的甚至因为各方面的心理问题，选择了以轻生等方式结束自己的生命，这对一个家庭来说，无疑是一个巨大的打击。拥有一个健康的心理，无论是对于个人的发展，还是对于社会的安定都至关重要。基于此，本文将对小学心理健康教育实施现状及对策进行研究。

关键词：小学；心理健康教育；实施现状

1 小学生心理健康问题的原因和现状分析

社会进步和经济快速发展在很大程度上满足了人们的物质需求，人们在物质满足的基础上，更加注重精神追求，意识到知识在生活和工作中的重要作用，因此加强了对教育的重要程度，特别是对儿童的教育。但是这种过度的关注和意识给孩子们学习知识的过程带来了巨大的压力和竞争，一些父母坚持教育观念，即教育应从娃娃开始，他们从孩子上小学之初就开始安排孩子的全部时间，各种兴趣班，专业班和文化指导班都使得孩子十分疲惫。

儿童在很小的时候承受着巨大的压力，其中一些孩子已经有一些心理问题，例如紧张、焦虑和沮丧，从长远来看，它极易形成心理障碍甚至心理疾病，严重影响儿童身心的健康成长。学校和家庭是学生学习和生活的两个最重要的地方，师生应重视孩子的心理健康教育，注意学生的心理状态，采取多种方式对学生进行心理健康教育，促进学生身心健康成长。

2 小学心理健康教育实施对策

2.1 关注学生的心理健康，积极疏导学生心理

在学校的生活中，教师应该关注学生的心理健康，多与学生进行面对面的交流，从学生的神态和动作中洞察其内心世界。各学校要积极建立心理咨询室，让学生有更多的机会和专业的心理教师进行一对一的心理咨询。在心理咨询室需准备专业的心理测评项目，让教师更深入地了解学生内心的真实想法，同时使学生在面对心理教师时更放松。教师自身需要树立积极向上的教学作风，将积极乐观的情绪带给学生。

2.2 改变教学模式

在日常教育过程中，教师应深入开展心理健康教育。首先，有必要改变以前的教学模式，尽管应试教育已被素质教育所取代，但以前应试教育理念的影响并没有完全消失。因此，我们对提高学生的整体素质给予了足够的重视，但是没有适当的方法来提高学生的整体素质，对学生的心理健康教育也没有给予足够的重视。班主任应摒弃应试教育的思想，不应该把学生的成绩作为评价学生的最高标准，在日常班级管理中，要贯彻素质教育的理念，实现心理健康教育的重要内涵。此外，班主任是学生的指导和学生的榜样，班主任要时刻注意自己的行为，对学生产生潜在的积极影响。

例如，班主任发现某位学生很认真并且渴望学习，他的学习成绩也很好。但是，过去他开朗活泼，现在却很少与同学和老师交流，感觉整个人变得更加孤立。在这种情况下，班主任不能仅仅因为成绩没有变化就忽略这个问题，学生显然遇到了一些问题，产生了心理上的波动。这时候班主任可以打电话给他的家长，并私下交流以了解学生的最新情况。经过了解发现，由于父母最近的争吵和离婚，学生承受着巨大的压力，严重影响了学生的学业，如果这样下去，学生就更容易出现心理问题。因此，班主任与学生的父母沟通以说明情况，自然，父母担心会对孩子造成不良影响并做出适应性改变，他们私下交流以减少争吵的次数，还向子女解释，他们不会离婚。这样，学生将逐渐恢复其日常学习和生活，并重拾以前的开朗自信。班主任必须更加注意学生的心理健康。严重的心理问题将对学生的身心发展产生非常不利的影响。

2.3 要加强对小学生的引导，帮助建立和谐的人际关系

良好的人际关系能够帮助小学生减少心理健康问题的出现。当小学生出现相应的心理健康问题时，通过和家人以及教师、同学的沟通交流，能够有效发泄出自己的一些不良情绪。小学生正处于身心发展的关键期，各个方面的发展尚未成熟，需要家长、教师等的积极引导，才能够促进其健康快乐地成长。具有良好的人际关系，能够有效避免小学生出现不良的情绪所导致的心理健康问题。作为家长，也应该配合学校的教师，加强对小学生的引导，帮助其建立和谐的人际关系。家校合力的形成将有利促进小学生健康快乐地成长与发展。

2.4 建立更好的教师队伍，优化心理健康教育方法

学校需要对教师进行专业的培训，让其在心理健康教育的过程中不局限于心理健康理论的教学，而是在教学中设计关于实践的内容，如导入心理健康相关的案例。对小学生而言，用动画形式生动形象地表达的案例能更好地使心理健康知识深入学生的脑海中。同时，教师还可以利用当下先进的网络技术进行教学，可以在上课的过程中为小学生播放关于心理健康的电影，通过此类方法更好地实现心理健康教育理论与实践的结合。

此外，需要适当改进对学生的心理健康教育方法。在小学生的心理健康教育中，家长是重要组成部分，并且家长的一举一动深刻影响着学生的举动及其心理。为此，在进行心理健康指导的过程中，教师需要多与家长沟通交流，让学生在学校心理教育的基础上更好地形成健康积极的生活态度。只有教师和家长共同努力，才能使小学生的心理得以健康发展。

2.5 社会实践

为了在班级管理过程中有效开展心理健康教育，还需要与实践相结合，班主任可以找到机会带学生进行社会实践。在社会实践中，可以促进学生心理健康的发展，让学生体会到世界的美丽，并关心人与人之间的情感。因此，班主任应该指导学生进行社会实践，提高他们的心理素质，并利用社会实践活动来改善他们的心理健康水平。小学生尤其喜欢动手并喜欢玩游戏，一旦进行了社会实践，学生将非常喜欢它并积极参与其中，在练习过程中容易发现一些不良行为和习惯，如果老师指导他们，学生将轻松地改善自己的问题。

3 结束语

综上所述，在当今的素质教育理念下，我们的教育工作者应加强对学生的素质教育，注意学生的心理健康发展。班主任应利用各种教育手段有效指导学生的心理健康，帮助他们形成正确的三观，让学生健康发展，为学生的后续发展打下坚实的基础。

参考文献：

[1]邱婧.小学心理健康教育教学的策略[J].小学生(下旬刊),2021(06):89.

[2]赵威.小学体育教学中渗透心理健康教育的途径[J].家长,2021(17):8-9.

[3]季丽雯.小学班主任工作中的心理健康教育渗透[J].小学生(中旬刊),2021(06):16.