睡眠质量护理干预对青年脑卒中患者睡眠质量的影响

睡眠质量护理干预对青年脑卒中患者睡眠质量的影响

许文婷

黑龙江省方正林区医院 150822

【摘要】目的 分析睡眠质量护理干预对青年脑卒中患者的应用效果。方法 本次研究对象为本院86例青年脑卒中患者，时间2021年03月-2022年03月，随机将其均分为对照组43例，行常规护理，观察组43例，联合睡眠质量护理，比较两组护理效果。结果 观察组的护理满意度、夜醒次数、睡眠时间和入睡时间均明显优于对照组（P＜0.05）。 结论 给予青年脑卒中患者睡眠质量护理能够有效改善睡眠质量，取得满意护理效果，具有推广价值。

【关键词】睡眠质量护理；青年；脑卒中

[Abstract] Objective To analyze the effect of sleep quality nursing intervention on young stroke patients. Methods the subjects of this study were 86 young stroke patients in our hospital from March 2021 to March 2022. They were randomly pided into 43 cases in the control group and 43 cases in the observation group. The nursing effects of the two groups were compared. Results the nursing satisfaction, wake-up times, sleep time and sleep time of the observation group were significantly better than those of the control group (P < 0.05). Conclusion giving sleep quality care to young stroke patients can effectively improve sleep quality and achieve satisfactory nursing effect, which has popularization value.

[Key words] sleep quality nursing; youth; cerebral apoplexy

脑卒中会对人类机体健康产生巨大影响，患者致残率高，经以往研究显示，该病多发群体为中老年人，青年患者较为少见【1】。但是近些年来，人们生活方式出现变化，青年的家庭压力和经济负担逐渐变重，发生该病的概率更高，特别是互联网行业群体，因其长时间熬夜、加班，导致青年患病率越来越高。睡眠障碍是该病主要表现之一，强化临床护理，提升睡眠质量，有助于提高整体健康水平。本次研究以青年脑卒中患者为对象，分析睡眠质量护理的应用效果。

1 资料和方法

1.1一般资料

本次研究对象为本院86例青年脑卒中患者，时间2021年03月-2022年03月，随机将其均分为对照组43例，男22例，女21例，平均年龄（32.18±4.89）岁；观察组43例，男23例，女20例，平均年龄（32.76±4.13）岁。两组一般资料（P＞0.05），具有可比性。

1.2方法

1.2.1对照组

该组患者行常规护理：分析患者治疗情况，实施各项基本护理措施，例如核对患者药物，定时查房，遵循神经内科各项规范，展开操作。

1.2.2观察组

该组患者联合睡眠质量护理：①降低手机依赖性：现阶段在人们生活中，手机已经成为一项必不可少的物品，特别是对于青年群体而言，其对于手机存在高度依赖性，日常工作中，需要借助手机沟通，传送、接收文件等，同时，在生活中，需要用手机打游戏、看小说等，排解压力，熬夜玩手机已经成为一种普遍现象。护理人员需要引导患者解除手机依赖性，可以通过聊天、听音乐等方式，帮助患者培养睡意，睡前，统一管理患者的手机，必要情况下可以应用强制性方法，解除患者依赖性。②拉近护患距离：良好的护患关系是提升护理质量的基础，于护理初期，主动和患者沟通，了解真实想法，根据其需求展开护理。但是，在实际护理中，发现在疾病影响下，患者的语言功能、肢体功能深受影响，出现多种心理问题，护理人员需提供心理辅导，耐心倾听其主诉，了解心声，对其进行适当开导，缓解负性情绪。③实施个体化康复护理：根据患者病情，制定差异化康复护理方式，为患者创造出温馨、安静的睡眠环境，促使其睡眠依从性提升，最大限度上降低夜间活动量。

1.3观察指标

评价睡眠质量：包括夜醒次数、睡眠时间和入睡时间。评价护理满意度：满意、基本满意和不满意，对比两组护理满意度。

1.4统计学分析

SPSS23.0处理数据，（ ±s）与（%）表示计量与计数资料，分别行t与 检验，P＜0.05，差异有统计学意义。

2 结果

2.1两组睡眠质量比较

观察组的睡眠时间明显高于对照组，夜醒次数和入睡时间均明显低于对照组，P＜0.05。详见表1。

表1 两组睡眠质量比较[n( ±s)]

2.2两组护理满意度比较

对比护理满意度，观察组明显偏高，P＜0.05。详见表2。

表2 两组护理满意度比较[n(%)]

3 讨论

脑卒中发生率高，危险性高，该病患者大多存在严重睡眠质量问题，该症状发生发展，会导致神经功能损伤程度加重，产生认知功能障碍【2】。临床上引发该症状的因素较多，包括生理因素、病理因素和躯体化因素等，多种因素相互作用，相互影响，形成恶性循环【3】。采取适当干预措施，提升其睡眠质量，促使睡眠质量改善具有积极意义。

实施常规护理的同时，引入睡眠护理，有助于提升干预效果。有研究显示，改善患者对于睡眠存在的不良认知，帮助其形成健康、适宜的睡眠习惯，能够促使其睡眠障碍减轻或者消除【4】。避免白天出现过度睡眠，睡前尽量减少活动，防止出现过度兴奋，帮助其养成习惯，改善睡眠节律。睡前，帮助患者按摩头皮，可以采取温水泡脚、拍背、揉肩等措施，将睡眠时间延长【5】。消除患者存在的心理因素，减轻其心理障碍，从精神层面出发，为患者提供支持和安慰，缓解其负性情绪。适当按摩，能够作用于患者全身骨骼肌，致使其肌张力降低，提升身心健康水平，放松心情，促使局部血液流变学改善，从而提升睡眠质量【6】。本次研究结果表明观察组的护理满意度、夜醒次数、睡眠时间和入睡时间均明显优于对照组（P＜0.05）。说明睡眠质量护理的应用可以促使青年脑卒中身心健康水平提升。

综上所述，给予青年脑卒中患者睡眠质量护理能够有效改善睡眠质量，取得满意护理效果，具有推广价值。

参考文献： 
　　[1]高芬芬.家庭延续性护理干预对脑卒中出院患者生活及睡眠质量的影响[J].世界睡眠医学杂志，2020，7（12）：2194-2195. 
　　[2]曾新华，肖宁，王姣，李莲莲.移情护理对改善脑卒中患者负性情绪、睡眠质量的作用[J].中国医药导报.2015（29）：126-129. 

[3]姚曼玲，任丽，丘映霞，等.康复护理干预对脑卒中后吞咽障碍患者吞咽功能和预后的影响分析[J].医药前沿，2018，8 （19）：257. 
　　[4]张静.中医临床护理路径早期干预对急性缺血性脑卒中康复效果的影响[J].西部中医药，2018，31（2）：115-118. 
　　[5]李秀梅.康复护理临床路径在脑卒中后睡眠障碍患者中的应用研究[J].中西医结合护理（中英文），2018，4（2）：127-130. 
　　[6]钟媛妹.早期康复护理干预对急性缺血性脑卒中康复效果的影响观察[J].当代护士（上旬刊），2019，26（5）：23-25.