正确理解太极拳运动呼吸的作用和意义

(整期优先)网络出版时间:2008-02-12
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正确掌握太极拳运动呼吸的方法,对于提高太极拳的技术水平至关重要,对于强身健体、预防疾病大有益处。文章简要地介绍了太极拳运动的三种呼吸方法、不同方法适用的人群等内容。