太极拳运动对围绝经期妇女骨质疏松症患者生活质量的影响

太极拳运动对围绝经期妇女骨质疏松症患者生活质量的影响

李磊

甘肃省中医院730050

摘要：目的：分析太极拳运动对围绝经期妇女骨质疏松症患者生活质量的影响。方法：抽选本院在2017年1月至2018年12月期间收治的此类患者共计61例，按照计算机乱序的方式进行分组，将所有被选定为研究对象的此类患者分成两组，即实验A组和实验B组。其中，实验A组共计30例，实验B组共计31例。实验A组应用常规西医治疗，实验B组则在常规西医治疗基础上加入太极拳运动。结果：相较于实验A组，实验B组患者护理前后骨密度更高，生活质量评分更高，P＜0.05。结论：与常规西医治疗相比，在此类患者的治疗中加入太极拳运动，能够帮助患者提高骨密度，缓解骨质疏松症状，维持患者就医时的身心健康，提升患者生活质量，可推广。

关键词：太极拳运动；围绝经期；骨质疏松；生活质量

随着人们老年人口的不断增多和预期寿命的延长，骨质疏松症的患病人数

一直居高不下，且呈不断上升趋势，且围绝经期妇女是骨质疏松症的高发群体。一旦确诊该病，患者的身体健康会受一定影响，从而降低生活质量，患者必须需进行长时间的治疗[1]。药物治疗虽然能够在一定程度上缓解患者病症，但是治疗成本较高，患者长期服用药物会出现很多不良反应，影响身体健康。研究表明，引发骨质疏松症的因素有很多，缺乏锻炼是主要致病因素之一。为有效抑制患者的骨密度降低，在患者的治疗中加入太极拳运动，能够帮助患者缓解病症，提高生活质量。为研究太极拳运动治疗此类疾病的临床效果，本院特选取在在2017年1月至2018年12月期间收治的此类患者共计61例，进行太极拳运动实验研究，内容报告如下。

1.资料和方法

1.1资料

本次研究选取我院近两年所收治的围绝经期女性骨质疏松症患者共计61例，按照计算机乱序分组的方式将其划分为实验A组与实验B组，其中实验A组30例，实验B组31例。实验A组患者的年龄跨度为45-56岁，均龄为（52.24±4.23）岁，应用常规西医治疗。实验B组患者的年龄跨度为45-57岁，均龄为（52.62±4.33）岁，在常规西医治疗基础上加入太极拳运动。将实验A组以及实验B组患者的各项基本资料进行对比，P＞0.05。

1.2方法

按照规定流程对所有被选取为研究对象的患者进行了常规检查和病症诊断后，对实验A组的患者实施应用常规西医治疗，具体内容为：①采取阿仑膦酸钠片来进行治疗。医护人员在处方用药时，必须要重视严格控制用药剂量，并对患者展开体征检查，依据患者的实际身体状况来用药，警惕用药安全事故[2]。②告知患者必须要严格按照医嘱用药，每日0.07克，每日2次，不得私自更改药量，更不可随意停药。③观察并记录患者用药情况和各项临床指标水平。

对实验B组的患者在此基础上加入太极拳运动，具体内容为：①制定运动方案：运动之前，护理人员需对患者的年龄、身体素质、运动情况、病史等进行正确评估，了解患者对相关疾病的掌握程度，告知患者太极拳运动的目的、方法以及重要性，并倾听患者想法，明确患者的治疗需求，制定出具有针对性的太极拳运动方案[3]。②落实运动方案：护理人员需指导患者进行太极拳运动，运动需遵循循序渐进的原则，不可操之过急，以免出现头晕、心慌、气急等症状，坚持每周规律运动即可[4]。运动过程中，患者若身体出现异常，需立即停止运动，由医护人员对其进行身体检查并治疗，待患者情况好转，方可再进行运动。注意，护理人员和家属在协助患者进行太极拳运动时应确保患者安全。③评估患者运动后的各项指标水平：观察患者的病情变化，对患者运动后的骨密度与生活质量进行评估，保障患者治疗全过程能够科学、安全的进行。

1.3统计学方法

SPSS19.0软件处理，X²值检验，P＜0.05差异有统计学意义。

2.结果

2.1两组患者治疗前后骨密度对比

根据实验研究数据可知，实验B组患者治疗后的骨密度相较于实验A组来说明显更高，P＜0.05，具体数据如表2-1所示：

表2-1两组患者治疗前后骨密度对比

注：与实验A组相比较，P＜0.05

2.2两组患者生活质量评分对比

根据实验研究数据可知，实验B组患者生活质量评分相较于实验A组患者来说明显更高，P＜0.05，具体数据如表2-2所示：

表2-2两组患者生活质量评分对比

3.结论

很多因素都会导致围绝经期妇女患骨质疏松症，主要原因是患者缺乏身体锻炼。除了药物治疗，太极拳运动是治疗患者病症的重要方式，能够增强患者免疫力，调节内分泌系统以及预防卵巢功能退化等，安全性较高，治疗效果明显[5]。

通过本次对围绝经期女性骨质疏松症患者应用太极拳运动的研究可以看出，与常规西药治疗组患者相比，此类治疗方式的患者骨密度更高，生活质量评分更高（P＜0.05）。由此可见，在此类患者的治疗中加入太极拳运动，能够帮助患者提高骨密度，缓解骨质疏松症状，维持患者就医时的身心健康，提升患者生活质量，值得推广。

参考文献

[1]郑丽红,翁剑飞,苏榕.太极拳运动对胃癌术后患者癌因性疲乏及睡眠质量的改善效果评价[J].现代医药卫生,2022,38(04):687-690.

[2]潘彦蓉,王漫达,袁境晗,梁敏,李顺昌.太极拳运动对自然绝经女性骨密度的影响[J].四川体育科学,2021,40(06):26-30+61.

[3]刘晓丽.长期坚持太极拳运动对中老年人体成分的影响[J].当代体育科技,2021,11(25):15-18.

[4]刘国立,刘骁蒨.太极拳运动对绝经后女性骨密度和骨代谢指标的影响[J].当代体育科技,2021,11(24):19-21.

[5]李雯钦,黄秀凤,白满.太极拳运动对围绝经期妇女骨质疏松症患者生活质量的影响[J].齐鲁护理杂志,2010,16(11):16-17.