辽宁省葫芦岛市龙港区海滨南路1号 邮编125000
一、概述
膝骨关节炎是一种膝关节常见疾病，以膝关节软骨蜕变、骨质增生、滑膜炎症为特征，老年人群常见，男女均可发病。
二、症状
膝骨关节炎往往进展缓慢，随时间推移不断加重，患者出现不同程度的膝关节疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状，多发生在50岁以后，或者年轻人运动过量及运动创伤后。非药物疗法就是不用药物治疗就可以使疼痛减轻，或者是痊愈的方法，例如，可以用推拿方法来治疗疾病，也可以用超短波、艾灸等方法来治疗疾病，以达到祛除风寒湿痛和无菌性炎症引起的疼痛，最终起到舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛的效果。
三、治疗
1、手法。采用按揉、滚、弹拨、揪法，以患侧膝髌周围为主，重点取犊鼻、膝眼、阳陵泉、梁丘、委中诸穴。患者取仰卧位，腘窝部垫一薄枕，以滚法和推法施于骨四头肌，由足部向心端推、滚着重在膝髌上部，时间约6分钟，取鹤顶、梁丘、血海穴进行点揉，每穴一分钟，之后用弹拨法交替作用于膝盖两侧韧带组织，起到松解粘连，滑润关节作用。让患者俯卧位，髌部垫一薄枕，对大腿后侧腘窝与小腿部软组织进行滚法和推法，时间约6分钟，重点在腘窝部委中穴。操作完毕后，让患者取仰卧位做屈膝摇法配合，使膝关节做伸屈、旋内、旋外被动活动。患者取仰卧位腘窝部垫一薄枕，术者对膝关节周围软组织进行由内向外揪法，力度以自身承受为度，对周围组织和筋膜进行松解，尤其对膝关节屈伸不利，行走疼痛患者，效果甚佳，事后让患者靠山半蹲，时间10分钟。
2、超短波。采用国产超短波治疗仪，患者取仰卧位，板状电极置于膝关节前后，每日1-2次，每次15-20分钟，10次为一个疗程。治疗仪工作频率不宜过高，以患者膝关节感到微微发热为宜。
3、艾灸。以艾灸条的温热和消炎功效，对膝关节部位的两膝眼，膝阳关、阳陵泉、血海等穴位进行艾灸，每日1-2次，每次15-20分钟，7次为一个疗程。以皮肤感温热为佳。
参考文献：
[1]龙桂英.浅谈中医外治疗法治疗骨关节炎.中外健康文摘.2012,26.
[2]胡红艳，朱坚.中医外治法治疗膝骨关节炎现状.上海医药.2016,18.
[3]张晓明，吕建南.膝关节骨关节炎的非药物治疗现状.中国医药科学.2014,06.
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