小学体育教学中的身体素质拓展训练应用

小学体育教学中的身体素质拓展训练应用

王晓娟

威海市文登区大众小学264400

【摘要】在新课程改革理念的影响下，身体素质拓展训练属于一种新的运动方式,在小学体育教学中使用身体素质拓展训练，可以有效激发学生学习体育的兴趣，促使学生身心健康发展。在教学中体育教师可以组织对抗性素质拓展训练，增加学生的竞争意识以及团结协作的能力，更好的培养学生的体育核心素养。本文就小学体育教学中的身体素质拓展训练应用展开论述。

【关键词】小学体育 身体素质 拓展训练

【正文】素质拓展训练应针对特定年龄的学生，开展多种形式的活动训练，为学生创设典型的活动场景，事前准备并创设教学情境，要求学生进行挑战性的课堂活动，组织学生分小组合作或进行独立的个人挑战，以冲击学生的身体感官。在经历一系列的挑战和考验后，提升学生的身体素质和心理素质，培养学生的团队协作能力和自主探究能力，有效培养学生的体能和实践能力，促进学生综合素质的形成和发展。

一、探究素质拓展训练应用于小学体育教学的意义

把素质教育拓展训练，应用于小学体育教育教学过程中，可以提高学生对体育的训练乐趣，促进小学生们参与体育激情素质拓展的积极性。因为在应用拓展训练时，其中大多数的训练内容还是很具有创新思维性的。而对于小学生们来讲，当他们碰到一些新鲜的事情时，他们的注意力就会非常地集中，积极性也会得到相应的提升，总体来讲，素质拓展训练与传统的体育教学，还是具有比较大的差距。拓展训练模式，涉及到一些比较轻松有趣的体育内容，它可以激发小学生们对体育的兴趣，让更多的小学生们积极主动地参与到体育教学中。除此之外，再加上拓展训练自身也有着非常严格的规范性以及要求，比如一些两人三足、楼梯跳、蛙跳等体育项目。是要求要把小学生们分成一个小组去训练他们的思维能力，加强他们的竞争意识，提升他们的团队合作能力，让小学生们在锻炼当中去得到快乐。为此让他们更加喜欢上运动爱上运动，因此素质拓展训练，在小学体育教学中发挥着及其重要的作用。

二、探究在小学体育教学中采用素质拓展训练的相关措施

2.1加强体育教师的教学水平及能力

在现阶段的体育教学当中，应用素质拓展，这一项训练，内容也越来越广泛了，但是由于大部分的体育老师还是被以前那种传统的体育教学观念所影响着。其实在现实教学中，有一些体育老师对于教学内容还是没有进行创新，教学内容比较单一化，所以没有充分的把素质拓展训练的作用给充分的发挥出来。对于这种现状，就需要要求体育老师一定要全面地对自己的教学理念进行更新以及改进，并付诸实践。对于素质拓展这一项训练来进行分析，其实体育老师的能力也会一定程度上对体育教学的效果以及质量产生相应的影响。所以学校需要不断地去加强对老师教育方法以及知识方面的培训，并且要定期举办一些类似的学习交流会，或者是讲座等等加强小学体育教师的教学水平。定期组织创新教学历练知识的培训，让老师们可以突破以前那种传统教学模式的枷锁，从而对素质拓展训练有更加深入的了解。与此同时，也要提升体育老师对拓展项训练的控制水准，同时还要把与小学体育教学相关的理念以及知识进行一个相互的融合，以便可以在实际的体育教学当中去重点加强素质拓展的锻炼，从而全面提高小学生的运动技巧以及水平。

比如在对学生进行《体操运动》的教学时，教师应根据一年级学生的弹跳能力，采取适合学生发展的训练强度，以加强体育运动的效果。教师以韵律操为教学内容，在教授基本的动作之后，设置单脚跳接力的素质拓展训练，不仅激发了学生的参与积极性，还有利于提升学生的人际交往能力。在素质拓展训练结束之后，教师对学生进行及时的指导，合理控制教学训练强度，给予学生充足的时间和空间进行讨论，引导学生交流参与单脚跳接力的心得体会，以实现学生能够在全面发展中得到学习。同时，学校也需要对体育教师进行相关体育课程的培训，定期举办体育知识分享会或讲座，让体育老师自身的体育知识也能得到充分的发展。

2.2针对体育教学展开科学合理的安排以及设计

在展开小学体育教学素质拓展训练的过程当中，其实并不只是嘴巴上讲讲这么简单，而是需要在实际当中去探索，他是和一般的体育教学完全不同的，需要科学合理的针对体育教学展开设计的。体育老师在进行上课时一定要做好充分的课前准备，在课前的时候科学的依据小学生的特点去设计相关的体育教学内容，科学选择训练场地以及训练器材等。在课中时期体育老师要有序地开展各项训练活动，在课后体育老师也要针对学生们所碰到的一些问题展开具体引导，并且要对本节课程的内容进行归纳并总结。每一个步骤都不可以忽略，在确保学生的学习时间，以及教学都得以顺利进行时，老师们也可以恰当地进行训练活动，添加一些乐趣，让学生们在快乐中学习。

比如在对学生进行《篮球》知识的教学时，教师应从学生的日常生活经验出发，设置趣味性的素质拓展训练。教师在示范拍球、运球等技术动作的基础上，组织学生尝试并掌握跑步中运球的技巧。在掌握学生的基本体育运动技巧的基础上，教师组织学生进行绑腿接力的素质拓展训练。根据学生的身体素质和篮球运动水平进行分组，每组两名学生，每名学生的一条腿绑在一起，在手中拿着篮球，边走边运球，将球传递给其他小组的成员，比赛谁用的时间最少。在素质拓展训练的内容筛选时，教师应以课堂内容为基础，创新训练方式，以激发学生的参与积极性。

【结束语】综上所述，从如今的时代发展的进行来看，体育运动中素质拓展训练，已经慢慢成为了教学当中非常重要的一部分了，科学合理的体育锻炼，不仅能够让学生们学习到更多的体育知识，增强他们的思维能力同时也可以帮助学生，从小形成一个良好的体质，以及综合素质能力，从而实现我国青少年身体素质的不断提升。

【参考文献】

[1]詹悦恒.探讨如何在小学体育教学中应用素质拓展训练[J].休闲,2019(01):201.

[2]张杨炳.素质拓展训练在小学体育教学中的应用研究[J].新课程(小学),2018(12):30.