您还在饱受“痛经”困扰吗？

您还在饱受“痛经”困扰吗？

汪迪,李丽

山东省祝由医学科技研究院 山东济南 252000

现代的日常生活中,女性痛经的患者很多，很多患者每个月困扰于痛经,给自己的生活和学习带来了很大的负面影响。根据互联网平台美柚、大姨吗、《2015年中国女性生理健康白皮书》等报道，2015年女性痛经率12.7%，高达80%左右的女性伴有轻度及以上的痛经。有很多女性不能理解，为什么会痛经呢？痛经以后怎么办呢？下面由我们给大家答疑解惑。

女性痛经，又称经行性腹痛。目前病因全世界都没有答案，一般女子于13岁左右就形成经期，行经过程中通过身体的气机的流动，把身体的毒素排出体外， 起到保护子宫卵巢的功能，起到保护生育能力的形成，女性内分泌失调引起的妇科疼痛，也是当今世界各国医学的认可的主流。经期前后或者行经期间会出现腹部疼痛，腰骶部关节疼痛，更甚者剧痛难忍。

西医认为痛经主要分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经一般指无器质性病变的疼痛，多见于年轻的未婚未孕女性，继发性痛经又称器质性痛经，一般与女性盆腔内器质性病变引起的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。按照疼痛等级来分的话，分为轻度，中度、重度。轻度的即为轻微疼痛，伴有恶心发力等症状，不影响生活、工作，可用止痛药。中度疼痛，生活受限，对工作也有一定影响，止痛药剂量需要加大。重度疼痛，已经严重影响生活、工作，有甚者卧床不起。根据临床辩证，中医大致对痛经归为六种成因及治疗思路如下：

1、气滞血瘀性：此类患者一般个性压抑，肝气郁结，在气的表面引起的血瘀，和人体的肝脏、肺气不宣有关系密切，与肝经和肺经有一定的关联。在治疗过程中通过手法、针灸打开肝经，舒展肺经，效果明显。

2、寒凝血瘀型：此类患者一般喜食含量水果、冷饮等寒性食品，从而导致寒凉经过肠胃进入腹腔，在身体虚弱情况，湿邪侵入体内，导致子宫寒气入侵，造成气血凝滞，在行经过程中会伴有淤血。在治疗过过程中要以热为主，并打开胃经和小肠经，通过针灸、艾灸排出体内寒湿。

3、湿热凝结型：此类患者一般口味重，喜食油腻食物，造成脾胃湿热。湿热侵入腹部以及子宫等，导致淤血，引起痛经。在治疗过程中采用针灸导引方式，将肝经和胃经的湿热导引出来，并将腰部两侧的带脉、八虚打开。患者可口服三黄片、大黄颗粒，通过大小便排出湿热。

4、包宫虚寒型：顾名思义，此类患者一般虚寒并存。起因于女同志先天体弱、身体劳累或产子过多，导致肾气减弱、子宫受损，在治疗过程中要考虑处理患者骨盆、肾，通过处理骨盆的损伤，再用热性药物处理。

5、气血虚弱型：此类患者一般为劳累、大病导致，也跟先天脾胃、营养不足有关。气血不足导致任脉、冲脉得不到濡养，形成血瘀。

6、肝肾亏虚型：此类患者一般脾气暴躁，争强好胜，导致肝气瘀滞，患者需要自我调整心态，增加涵养，多看传统的文化书籍，多增加户外锻炼，打开肝经和肾经，饮食上可以增加醋。结合上述病因分析，痛经与情志因素、饮食习惯、生活习惯、风寒湿邪、六淫等诸多因素有关。

    我研究院将人体骨盆作为重要结构看待，大部分疾病均因骨骼与骶骨紊乱错位引起，而且还会导致生殖系统发生病变，80%不孕不育女性也因髂骨与骶骨错位所致，使腹腔肌肉筋膜粘连而错位，致使受精卵难以着床于卵巢。而输卵管不通、粘连或是有炎症，也会使女性发生输卵管与卵巢肌瘤，所以必须对髂骨与骶骨紊乱错位的情况进行及时处理，在肝经与脾经疏通的基础上痊愈。

我研究院，调理痛经病症，以打开淤堵的深层经络、调整骨骼、针灸、手法按摩点揉为主，亦可用雷击木大棒刮擦穴位，穴位以气海、关元、肾俞、命门、重度患者可增加八廖、血海、三阴交调整紊乱的炁机，甚至把整个子宫的炁机调整180度，达到正常的流转通畅，才确定不会疼痛，子宫内膜异位的患者需增加中脘、督脉。众所周知，很多患者饱受子宫内膜异位之苦，游走于各大医院也无彻底治愈的办法。但只要是明确此病的病因、病理后，按照清晰治疗思路进行调理，疗效很好，几乎都能痊愈。

目前，一些医界的诊断中提及痛经与精神焦虑有关，从我们研究院调理汇总的角度分析，此种结论存在误区，并无任何支持性的说法。我们认为是经期身体血液量的改变和内分泌的紊乱，影响了精神。

除了针灸、手法点揉外，在经期我们也可以采取热水泡脚、饮食红糖水、热水袋敷腹部，盐袋子热敷后腰等，禁食寒凉、生冷、辛辣等食物，保持充足睡眠以保证气血流通。

此外，根据个体差异，临床评价来看，不同年龄阶段痛经的发生率是不一样的，在14岁左右，发生率较低，随着年龄增加，18岁左右达到顶峰；35岁左右女子生育完成，统计减轻，40左右基本就稳定了。

痛经不但给自己造成影响，也给孩子造成一定影响。一般来说，痛经的女性，子宫多存在寒湿、粘连、血瘀等症状，怀胎十月。我们的孩子需要一个温暖、干净、明亮、舒适的房间，有问题的子宫带给孩子的必将是阴暗、潮湿的环境，不利于孩子的生长发育，会造成孩子的先天禀赋不足，所以，我们母亲有责任和义务，保持健康的身体，给胎儿提供一个健康、舒适的生长环境。