睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量和生活质量的影响

睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量和生活质量的影响

余泳波

北京大学国际医院，102206

摘要:目的:分析睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量和生活质量的影响。方法:从我院2020年2月—2022年2月住院治疗的呼吸内科患者中随机抽取80例符合研究要求的对象，按护理方法分为采用常规护理的对照组和实施睡眠护理的观察组各40例，比较两组患者经过不同护理干预后的睡眠情况以及对生活质量的满意情况。结果:通过比较，观察组患者的睡眠情况以及对生活质量的满意情况明显优于对照组。结论:睡眠护理干预更具针对性，在对呼吸内科患者的睡眠质量和生活质量的影响上有着更积极的作用，有效促进了患者的更好的睡眠状态并大大提升了病人的生活质量，所以比起常规护理更适合在临床上展开。

关键词:睡眠护理；呼吸内科；睡眠质量；生活质量；影响

呼吸内科患者一般都有咳嗽、咳痰、呼吸困难等临床症状[1]，这使患者无论是在睡眠还是在工作生活中都造成了比较负面的影响，尤其是睡眠，不能得到很好睡眠疗养的患者通常精神状态不佳且免疫力有明显降低，极影响患者的临床治疗和恢复。所以拥有良好的睡眠对呼吸内科患者来说不仅在临床上能够提高治疗效果，还能够在一定程度上提升其身体素质加快恢复速度。本文基于此，进一步分析睡眠护理对呼吸内科患者的影响，具体如下。

1资料与方法

1.1资料

从我院2020年2月—2022年2月住院治疗的呼吸内科患者中随机抽取80例符合研究要求的对象，按护理方法分为采用常规护理的对照组和实施睡眠护理的观察组各40例。对照组中男性患者22例，女性患者18例，20—80岁；观察组中男性患者25例，女性患者15例，18—79岁。两组患者资料均无明显差异，都在知悉研究内容情况下自愿参与并签署知情同意书。

1.2方法

对照组患者采取用药指导、健康宣教、病情检测等常规护理干预[2]。

观察组患者则在常规护理的基础上进行睡眠护理：保持干净卫生的病室环境，维持适宜的温湿度，在不会对患者造成不良后果下定时通风换气，夜晚查房尤其注意安静，动作轻巧，将各类仪器的报警声在不影响使用的情况下调至不影响患者睡眠的音量，为患者打造舒适安逸的睡眠环境；对患者睡眠质量进行评估，将睡眠质量相近的患者安排在同一病室，以防因不同的睡眠质量相互影响[3]；注意某些药物的作用，如利尿剂最好在不会打断患者睡眠的白天使用，避免患者起夜次数过多以致影响睡眠质量[4]；帮助患者养成良好的饮食和作息习惯，尽量少食用影响睡眠的刺激性食物、避免熬夜等扰乱正常作息的不良行为，根据患者情况为其制定科学合理的健康饮食计划及健康生活计划，并严格督促；注意观察患者是否有焦虑、烦躁、不安等负面情绪，若有要尽快采取有效的疏导方法帮其排解不良情绪，积极和患者进行沟通，保持热情亲切的态度，了解患者情况，对其进行针对性心理干预；秉承专业性，以通俗易懂的话语加强对患者疾病知识及治疗相关的科普宣教，让患者充分了解自身疾病，有正确的认知，树立治疗的信心，从而积极配合治疗；还可以指导患者学习适合的运动锻炼，通过健康的运动锻炼进一步提高患者的睡眠质量。

1.3观察指标

对睡眠质量的干预有效性划分标准：已经可以和常人一般正常睡眠的患者为显效；基本能够正常睡眠，偶有起夜后较难入睡为有效；患者睡眠质量没有改善为无效。有效率=（显效+有效）÷总例数×100%。

通过调查问卷形式统计患者对生活质量的满意情况，百分制，80分及以上为非常满意，79—60分为满意，60分以下不满意。满意率=（非常满意+满意）÷总例数×100%。

1.4统计学方法

文中数据通过数据软件SPSS20.0进行统计。

2结果

对照组患者干预有效率80%，满意率78%；观察组患者干预有效率95%，满意率100%，说明观察组的护理方法更能够提高患者的睡眠质量，并进一步提升患者对生活质量的满意程度。

3讨论

睡眠本就是人体休息、恢复机体和精神状态的生理本能，如无法进行良好的睡眠即使是健康的人体也出现各种问题，尤其是作为病人，更会严重其威胁生命健康。

而呼吸内科患者的一些临床症状对于其睡眠本就有一定的影响，所以该如何提升呼吸内科患者的睡眠质量也是非常重要的临床问题。其中有效的护理干预手段是最直接的改善手段，但笼统单一的常规护理干预并不能起到很好的干预效果。通过研究，睡眠护理干预的效果明显更胜一筹。首先作为以人为本的睡眠护理，是站在患者角度进行干预，舒适安逸的病室环境能够让患者放松身心，睡眠质量相近的患者共处一室不会产生不良影响，药物的合理应用能够规避药物作用对睡眠的不良影响，健康的饮食作息能够养成患者的良好习惯，针对性的心理护理能够让患者鼓起勇气积极接受治疗，加强患者对自身疾病和治疗知识的理解也让其有了正确的认知，适合的运动锻炼也是循序渐进提高患者睡眠质量的有效方法。故睡眠护理实质上根据患者实际情况，如睡眠环境、饮食作息、心理因素等方面针对性进行的全方位护理模式

[5]。

    本文研究结果也证明了睡眠护理较之常规护理更具改善效果，对照组患者干预有效率80%，满意率78%；观察组患者干预有效率95%，满意率100%，观察组改善效果明显优于对照组。

综上所述，睡眠护理干预更具针对性，在对呼吸内科患者的睡眠质量和生活质量的影响上有着更积极的作用，有效促进了患者的更好的睡眠状态并大大提升了病人的生活质量，所以比起常规护理更适合在临床上展开。

参考文献：

1王俊.睡眠护理对呼吸内科患者睡眠及生活质量的影响分析[J].医学美学美容，2019，28（10）：90.

2陈银燕，王熙.睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量和生命质量的影响[J].世界睡眠医学杂志，2019，6（6）：810-811.

3孙娇，黄灵玲，朱丽.睡眠护理干预对呼吸内科患者生活质量的影响[J].中医药管理杂志，2017，23（6）：73-74.

4王延荟.睡眠护理对呼吸内科患者睡眠及生活质量的影响分析[J].中国实用医药，2016，11（13）:270-271.

5马承丽.睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量的影响分析[J].中国医药指南，2019，17（2）：217-218.