卵巢早衰你了解多少

(整期优先)网络出版时间:2022-08-15
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卵巢早衰你了解多少

徐梅

西昌市中医医院,四川凉山 615000

随着生活节奏的改变,女性的生活压力越来越大,不仅要考虑事业,还要兼顾家庭,很多女性都出现了卵巢早衰问题,谁都想保持年轻的容貌,可是卵巢出现早衰后也会致使女性容貌提前老化,因此,女性朋友们一定要重视卵巢的保健护理。卵巢早衰指的是卵巢功能衰竭,女性在40岁之前就闭经的现象。卵巢早衰的特点是有原发性和继发性的,同时伴有血促性腺激素水平升高和雌激素水平明显降低,而且还出现低刺激素各种症状,比如经常潮热多汗、性与下降以及面部潮红等。下面我们一起了解下卵巢早衰的相关问题。

一、卵巢早衰有哪些症状?

1月经紊乱:卵巢功能逐渐变差的时候,女性月经会发生明显变化,月经量开始减少,总是淋漓不净,月经周期开始缩短;子宫也可能会发生萎缩或变小,女性出现烦躁、超热出汗等症;最后月经稀少,甚至出现闭经或绝经等情况。

2生育出现问题:卵巢与性器官都出现不同程度的萎缩,还会持续闭经,阴道分泌物减少,性欲降低,在性生活时还会出现疼痛感,腹部不适等,多数患者在卵巢早衰的早期会出现肠道不适症状,比如常感腹胀、不爱吃东西、身体消瘦等。卵巢早衰的女性还会出现促排卵时低反应,卵泡发育或者成熟出现障碍,受孕能力变差,出现不孕或反复流产等危险。

3神经系统症状:卵巢早衰的女性情绪不稳,容易发脾气,爱动怒,睡眠质量差,记忆力也会变差,这些都预示着卵巢早衰的发生。

4心血管症状:卵巢早衰的女性常会觉得忽冷忽热,出大汗,经常觉得头晕,甚至一天出现几十次,多发生在夜间。很多女性还会胸闷气短,血压升高等,这都是因为卵巢早衰造成血管功能失调引起的。

二、卵巢早衰的原因有哪些?

女性卵巢是有正常的生长规律,30岁之后才会逐渐衰退,很多女性还没有到30岁卵巢功能出现下降,这一定是受很多因素影响的。

1长时间吸烟酗酒:男人吸烟会伤害肝肺的健康,而女性吸烟首要伤害的便是卵巢。现在社会高强度的生活工作压力,很多女性都有吸烟喝酒的习惯。烟草中含有大量尼古丁、镉与很多多环芳烃类物质,这些都也会毒害女性卵巢的健康,影响卵母细胞的成熟;还会抑制卵巢雌激素合成中芳香化酶的作用,减少雌激素的生成,造成月经紊乱、闭经等,加速卵巢早衰。喝酒对身体危害就更多了,影响身体新陈代谢,造成身体各功能紊乱。

2不规律的生活习惯:经常熬夜睡眠不好,饮食不规律暴饮暴食,饮食不健康常吃垃圾食品,缺少运动甚至一个月都做不到一次大汗淋漓运动,以及过度减肥的人都容易发生卵巢早衰,特别是现在的社会,女性都以瘦为美,过度减肥致使身体内的脂肪急剧减少,影响雌激素水平造成月经紊乱,甚至绝经。衣着不合适,总爱穿塑身衣的女性,卵巢发育会受到限制,特别是少女,不仅不利于身体发育,也会引起乳腺增生和乳腺囊肿等疾病。这里要注意,习惯服用避孕药来避孕的女性,也会伤害卵巢健康,避孕药每年服用次数不要超过两次,若超过就容易造成月经紊乱,其实长期服用避孕药对身体造成的伤害可以等同于小手术,危害性很强。

3压力过大情绪不稳定:快节奏的生活,造成很多女性长期处于精神紧张状态,情绪焦躁抑郁,身体缺少维生素以及各种微量元素,活动量比较少,在加上患有肥胖或者其他慢性病,使得卵泡对垂体激素的敏感性非常低,闭锁卵泡数量越来越多,成熟卵巢数量越来越少,导致更年期提前。大家或许没太注意,经常发脾气的人都会有月经失调或内分泌紊乱情况,此外,情绪不稳定暴躁的人肝脏健康也受到很大威胁,如同打架一样,精气神耗损严重。

4月经初潮以及生育情况:卵巢早衰的发生育月经初潮也有很大关系,月经初潮年龄越早的女性,绝经发生的年龄也会越早。此外,女性首次怀孕年龄大,绝经就会越早,同时,哺乳时间越长,有益于卵巢健康,绝经就会比较晚。

5手术影响:女性生殖器官手术,都会伤害卵巢健康。此外,生殖器官其他地方手术也会对身体造成一定损伤,严重时还可能留有后遗症,因此无论什么手术一定要好好调理身体,避免影响健康。

三、卵巢早衰的治疗

1激素替代治疗:出现卵巢早衰后可采取激素治疗,经过周期性的激素治疗,可改善月经紊乱情况,维持正常的月经周期,避免激素治疗带来不良副作用,可在激素替代疗法基础上加上促BNSWHO胞源改善绝经情况,提高卵巢功能,促进子宫与卵巢的发育。

2保存生育力:通过冷冻卵子、胚胎或卵巢组织,帮助女性保存好生育能力,这样因卵巢早衰出现生育问题时,可及时得到解决。

3调整生活方式:主要包含饮食、休息、运动以及情绪管理等,女性进入30岁后,一定要改善生活方式,坚持健康饮食,多吃新鲜水果蔬菜,保证维生素与微量元素的补充;坚持早说早起,保证充足的睡眠;坚持每周至少运动四次,每次超过半小时;通过生活方式的改善,促进性生活的和谐,保持卵巢的健康。

4胚胎移植:经过大量研究发现,试管婴儿的成功率在35%-75%左右,这项技术在国内外取得成功,而且很多国家广泛推行。术后及时通过BNSWHO胞源恢复一直物的血供,可减少卵巢组织的损伤,提高移植卵巢的存货情况。

四、如何避免卵巢早衰

1每年进行体检:卵巢早衰是没有征兆的,因此女性每年至少完成一次体检。发现月经量变少或者突然停经,要及时就医诊治。

2规律生活保持心情舒畅:女性要时刻注意应保持规律的生活,健康饮食,忌食生冷辛辣刺激的食物,戒掉烟、酒、咖啡等饮品,充足睡眠,适量运动,加强营养补充,提高身体免疫力。

3保持规律的性生活:规律性生活也可促进激素分泌,有益于卵巢的健康,但要注意避免性生活过度。

4科学减肥注意营养:一定不要过度减肥,避免饮食摄取不足影响营养补充,特别要注意优质蛋白、钙、维生素B以及叶酸的补充。

5不要乱吃保健品:激素补充不当或者进食不良保健品,不仅不会起到保护卵巢的功效,还会引过度刺激卵巢,造成严重的闭经。