先兆流产该如何护理

先兆流产该如何护理

杜弟英

盐边县永兴中心卫生院；四川省 攀枝花市；617101

随着医学技术的进步，人们对医学治疗的信任度也逐渐提高，而防范保健的意识也逐渐加强，因此在遇到身体不适或疾病出现时大部分人都能够积极治疗。妊娠期妇女在发生先兆流产时，由于对医疗水平的信任和对新生儿到来的期待，除了出现紧张、不安的心理情绪以外，在行为上都能积极就医寻找治疗方法。对于妊娠期妇女而言，先兆流产属于流产中的第一要素，且存在妊娠终止的风险，因此孕期女性要加强先兆流产的预防，那么，先兆流产该如何护理呢，我们一起来看看。

一、什么是先兆流产

先兆流产是指女性在怀孕28周之前或者腹中胎儿体重不足一千克有流产的倾向，比如出现轻度的下腹部疼痛，或者有少许的阴道流血，或者白带伴有血色的情况，宫口也没有开，胎膜也没有破，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符等，作为判断依据。先兆流产又分早期先兆流产和晚期先兆流产，怀孕12周以前出现以上症状称为早期先兆流产；怀孕12周以后，出现阴道出血或腹痛等症状称为晚期先兆流产。如果肚子痛越来越厉害，出血量也越来越大，比月经量还多，甚至有血块或有组织样的东西排出来，叫难免流产；如果阴道里排出来组织样的东西，慢慢的出血少了，肚子不痛，组织物里面已经有完整的绒毛，可能是把胚胎组织完全排出来了，这种情况叫完全流产；有可能排出来一部分，子宫里边还留了一部分，做B超有残留的组织样回声，甚至还有胎囊，叫不全流产；如果是先兆流产，需用药物进行保胎治疗，保胎成功，流血止住；保胎失败会发生不全流产、完全流产或难免流产。

二、先兆流产的原因

先兆流产是出现了流产迹象中最早期的流产，发生的原因主要有以下三个方面：

1.胚胎本身的因素：可能存在染色体异常；

2.妈妈的因素：妈妈可能患有全身性的疾病或者子宫出现畸形，宫颈松弛，此外，妈妈如果接受了不良的应急反应、有一些不良的习惯、心情长期不佳，也会引起流产；同时，相比于年轻的适龄孕妇，孕龄超过35岁以上的女性，随着年龄的增加，流产的风险也相应增高；有过流产病史或者曾发生过多次流产的女性，相对来说再次流产的可能性也会相对较高；体重不足或者肥胖者也会比正常怀孕女性容易诱发先兆流产。

3.爸爸的因素：染色体原本就存在异常。

4.环境因素和不良习惯：妊娠者的居住环境和工作环境及不良生活习惯，也是造成先兆流产的重要原因。在怀孕期间，主动或者被动地过量接触含有甲醛、砷、铅、苯等化学物质或则放射物体；在生活中妊娠者本身有抽烟酗酒吸毒等不良生活嗜好等，也会导致胚胎的不稳定发育，严重者导致流产。

三、先兆流产的预防措施

预防先兆流产措施需注意休息，饮食全面丰富、营养搭配，怀孕前三个月和怀孕后三个月，要注意摄入叶酸，如果发现有先兆流产的迹象，需要到医院抽血化验人绒毛膜促性腺激素，孕酮，做盆腔超声检查，评估胎儿生长发育的情况，考虑只是有流产的可能，但是目前胎儿是存活的，需要卧床休息，给予保胎药物保胎，对症治疗。比如口服保胎丸，黄体酮胶囊等等，按疗程规律的用药，一般随着用药症状会逐渐减轻消失的。用药一周左右的时间，再次到医院抽血化验人绒毛膜促性腺激素，孕酮，做盆腔超声检查，评估胎儿的情况。

四、先兆流产的护理措施

1. 要注意休息，避免劳累，做好定期做孕检。对于已经出现先兆流产或者疑似有流产现象，一定要及时就医，因为先兆流产的成因很多，必须在医生的诊断下，采取具体问题具体分析，因人而异采取遵医嘱的保胎治疗，同时，多卧床休息，保证充足的睡眠，睡眠的环境尽可能地安静，房间空气要流通，着装要宽松舒适，相对应地减少活动，特别是体力活动，如提重物等。

2.禁止性生活。先兆流产并非完全的流产，可以通过调理和治疗来进行保胎，而保胎的选择还要根据胎儿的发育情况以及母体体质等因素的影响来决定，但是先兆流产是有继续妊娠的可能性，因此女性应该严格禁止性生活，并且要减少阴道部位的检查，避免操作不当或次数过多造成阴道或子宫受损，从而引发炎症、加重病情，导致流产。

3.做好饮食护理。如多吃蔬菜水果；保持大便通畅，尽可能防止便秘或者腹泻的发生；不要擅自吃一些滋补品或者一些辛辣刺激的食物，多食用高蛋白、富含维生素的营养物质，帮助体内补充能量，有利于机体功能的恢复；

4.做好情绪管理。女性在面对先兆流产时，还应保持平和的心情，能够帮助身体较快地恢复，在休养期间，可以通过多听音乐、看书籍等方式来转移对病情的关注，避免形成过于紧张的心态，对于结果也无需顾虑，分娩本就是优胜劣汰的法则表现之一，需要调节好自身的心态，积极面对。

5.注意卫生。尽量减少与宠物地接触，最好不要与宠物共同居住，以减少胚胎感染的机会，居住环境应该干净卫生；个人卫生上，勤换衣物，勤洗澡，不要去公共的澡堂泳池，寒温适宜避免感冒，可以淋浴但是时间不能过长，水温也不要过热，不与他人共用私人卫生用品，保持外阴清洁，防止感染的发生，减少去公共场所的机会，避免感染病毒或疾病。

6.家庭成员辅助护理。营造良好的家庭氛围，准爸爸和家人应该多加关心和体贴准妈妈的情绪，给与孕妇更多的理解，家人也应该共同给宝宝的成长创建一个轻松愉快的氛围，减少手机、电脑等具有辐射性电子仪器的使用等。

科普小结

对于女性而言，受孕、妊娠和分娩是人生中重要的生理经历，从受孕到胎儿娩出需要经过漫长的时间，在这一过程中，母体和胎儿都容易受到各方面的不良因素影响，从而导致引起胎儿发育障碍以及母体受损等问题，因此，对于妊娠期妇女而言孕妇如果在生活之中发现自己出现不适症状的话，一定要积极重视，及时就医检查，遵医嘱采取治疗或护理措施，并且在生活中适当休息，严禁性生活，避免颠簸和振动，放松心情，调整好精神及态，积极面对。