浅析颈椎病的分型与治疗

浅析颈椎病的分型与治疗

程广民

河北省承德市隆化县唐三营中心卫生院 河北承德 068157

摘要：随着科学技术的不断发展，人们的生活方式也发生着巨大的变化，快节奏的生活，使得人们逐渐形成不好的生活习惯，也导致身体上会出现各种各样的小毛病。颈椎病就是其中之一，现在很多人对颈椎病都不以为然，觉得当下生活患有颈椎病是很正常的事，导致大多数的患者患有颈椎病时都不治疗，拖着才是常态，殊不知，颈椎病患者如果任由病态发展，是会引起诸多危害的，人们对于颈椎病的认识还是过于浅显。本文将从颈椎病的危害以及颈椎病临床分期综合治疗方案的探讨等两个方面来对颈椎病进行一个简要的分析。

关键词：颈椎病；分型；治疗

互联网发展，给人们带来了便捷的生活，数以万计的人们都依靠它，但是它也是一把双刃剑，越来越多的人工作需要电脑、手机，即使在业余时间，也是离不开手机的。长期的不运动给人们的身体带来巨大的危害，现今社会颈椎病人群越来越多，这主要与平时不注意保护颈椎有关，长时间的不良姿势很容易对颈椎造成伤害。所以我们要重视自己的身体，只有一个健康的身体，才能有一个幸福美满的未来。

一、颈椎病的危害

颈椎病是指由于颈椎退变、增生造成间盘突出，韧带肥厚，或者骨质形成压迫到周围神经血管或者脊髓等引起的一类临床病症。引起颈椎病的原因主要有颈椎的退变和慢性劳损：退变实质上是一种老化的改变，这是一个缓慢的过程，是在不知不觉中发生的，随着年龄的增加，颈椎结构、机能都会发生衰退，所以这也导致了颈椎退变是不可避免的，是每个人都会经历的，颈椎退变本身不是疾病，有时甚至是机体对于环境的适应性改变；慢性劳损不是意外受到的伤害，主要是因为长期的不良生活习惯或者工作习惯引起的，现在越来越多的年轻人都会出现颈椎病，所以我们要重视颈椎病带来的危害。

1.1吞咽障碍

颈椎病引起的吞咽困难多由颈段食管疾病引起。食管型颈椎病发生后，会导致前椎体骨质增生。骨质增生会刺激食管颈前部，导致食管狭窄、充血、水肿，从而导致颈前部明显疼痛和吞咽困难。吞咽时，颈前疼痛的症状特别明显。因此患者出现颈椎病和吞咽困难后，一定要及时就医进行手术治疗，并切除增生的骨头，以减轻颈前食道的压迫。之后，病人颈前疼痛和吞咽困难的症状会逐渐恢复。建议患者治疗期间吃清淡营养的流质、半流质食物，还可以吃富含高蛋白的食物，这样有利于伤口恢复。

1.2中风

颈椎病会引起中风，但是一般比较少见。主要由于颈椎病导致血压升高，从而引起脑血管疾病，而出现中风偏瘫。颈椎病的症状通常比较轻微，主要会导致脖子僵硬、酸痛，头晕、头疼、手麻、心慌、胸闷、恶心、呕吐，也有可能出现下肢麻木，或者还会出现大小便功能障碍。患有颈椎病，首先日常生活饮食要注意，尽量不要低头过多，不要睡太高的枕头，尽量不要喝酒，综合调理，缓解颈椎病引起的中风症状。

1.3视力障碍

颈椎病会出现眼压升高，从而导致视力下降。部分患者会有瞳孔扩大和缩小、看东西模糊、眼后部出现胀痛等症状。但相对而言，出现视力障碍患者比较少。大部分颈椎病患者会出现颈部疼痛、肿胀、运动障碍或者手脚发麻等症状。

1.4猝倒

颈椎病的症状在常在站立或走路时因突然扭头，出现身体失去支持力而猝倒，倒地后可很快清醒站起，不伴有意识障碍，亦无后遗症。此类颈椎病患者可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。这是由于颈椎病增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍，导致一时性脑血供应严重不足所致。

1.5颈心综合征

颈心综合征是由于颈椎病、颈椎的退变和增生，引起颈部交感神经、神经根、脊髓以及椎动脉等损伤，从而所引起的心脏的一系列问题，包括心慌、胸痛、心律不齐、心绞痛等。

二、颈椎病临床分期综合治疗方法

2.1颈椎病要分型综合治疗颈椎病的治疗

颈椎病在临床上的表现症状非常多样化，所以为了更加清楚地诊断，和进行有针对性的治疗，我们对颈椎病进行临床的分型，临床上简单的可以分为以下几种：

①神经根型颈椎病：神经根型颈椎病通常是颈部神经受到压迫的原因，会呈现出颈肩部位出现放射性的疼痛感，还会伴随着麻木和乏力，应该以保守治疗为主，在使用推拿和按摩理疗方式同时也可以服用一些营养神经的药物，比如甲钴胺、谷维素等。

②脊髓型颈椎病：脊髓型颈椎病通常是颈脊髓受到损害而引起的，颈椎发生退行改变会导致椎间隙减小，从而引起椎间盘膨出，会造成恶心、呕吐的症状，可以服用追风活络胶囊、养血荣筋丸等药物进行治疗。

③椎动脉型颈椎病：椎动脉型颈椎病可能是睡眠姿势不当和颈部受凉等因素所造成，多发于年龄大的患者和男性，颈椎间盘退变会导致纤维环松弛，患者可能会出现耳鸣耳聋和发作性眩晕的症状，必要的时候可以选择小针刀的方式来治疗。

④交感神经型颈椎病：椎动脉表面富含交感神经纤维，颈椎周围的交感神经功能紊乱会对神经末梢形成刺激，患者会出现偏头痛、面部灼热、精神不清的症状，部分患者还会表现为记忆力减退，可以选择静脉滴注甘露醇的方式来治疗，能够改善微循环。

⑤颈型颈椎病：是症状最轻，但发病率极高的一种疾病。随着年龄的增长，人们的颈部会出现一定的磨损，从而引起退行性病变，一般表现为晨起出现僵硬感，活动脖子时也会产生疼痛感，颈部活动受到限制，有时还会伴随着韧带弹响，可以选择用中医推拿和按摩的方式进行理疗。

⑥混合性颈椎病：混合性颈椎病通常是关节退变，局部受到压迫而造成，一般的症状表现为肩部不能够自由活动，还会引起头晕和头痛的症状，随着颈椎压迫神经越来越严重，头痛感也会越来越强烈，可以选择布洛芬缓释胶囊和塞来昔布等药物治疗。

2.2轻症颈椎病可尝试自我治疗

现在社会上的白领长期面对电脑，在高压力的工作环境下，很容易出现亚健康状态，而颈椎病就是其中的主要疾病，这时，患者的症状还比较轻，可以尝试用以下方法进行自我治疗。

①对颈部按摩

由于工作的特性，要求人们要随时随地关注电脑、手机，做到能够及时看到信息，所以导致“低头族”越来越多，长期低头工作学习是很容易形成颈椎病的，如果颈椎不舒服的时候，我们可以按摩一下，每天对颈部做放松按摩是对颈椎病恢复和预防非常有效果的办法！按摩的方法手法很多，要选择最适合自己的。按摩器也不要随便选择，颈椎病主要是对颈椎曲度变直对神经压迫，要选择按摩舒缓颈椎经络和肌肉的按摩器，这样的按摩器还能恢复颈椎的曲度，防止颈椎曲度变直。

②减少重体力活动

减少体力劳动，平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提重物，如果总是提的话，力量会通过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。

③使用能改善颈椎病的枕头

使用一个适合颈椎病的枕头非常重要，很多人的颈椎病一直难受却一直得不到改善，就是因为习惯性睡高枕头，这会严重的影响睡眠和自己的精神状态，甚至加重颈椎病情。选择一款适合自己的枕头，不仅能够让睡眠质量差慢慢得到好转，还能缓解颈椎病症状和改善颈椎曲度。

④避免经常低头

坐在办公桌前工作的时候，或者在打电脑的时候尽量避免长时间保持低头的姿势，要不然脖子后面的肌肉则会处于紧绷的状态，久而久之颈椎疼痛的症状则会变得更加明显，建议每隔30分钟活动一下脖子，可以慢慢的转动脖子，也可以做向后仰的动作。

⑤养成良好的生活习惯

在休息的时候也要养成良好的生活习惯，保持坐姿的时候，不要一味地靠在椅子上，也不要翘二郎腿，建议抬头挺胸，避免驼背弯腰，此外在看电视或者玩手机的时候也尽量不要躺着，要不然则会增加颈椎的压力，使颈椎出现退行性变化，导致疼痛的症状变得更加明显。

⑥多做能够使颈椎放松的运动

上班族在闲暇之余，还要经常做一些能够使颈椎得到锻炼和放松的运动，比如开启伸展的肩颈运动、转动脖子或者仰头，此外打羽毛球和做瑜伽也是不错的放松运动，对于颈椎的健康也有一定的帮助。

2.3颈椎保健操

①米字操，通过上下、左右活动颈椎，有规律的进行活动，从而达到颈部肌肉的协调性调整，可以缓解颈部肌肉的痉挛，缓解颈部的疼痛。

②做颈部的伸展运动，通过伸展运动可以增加颈部肌肉的力量，增加颈椎的稳定性，减少颈部肌肉的负荷，减少颈部肌肉的痉挛。同时还可以有利于颈椎间盘突出的回纳，降低颈椎间盘的压力，可以缓解颈椎病的症状。

③进行飞燕式的动作，也就是头和下肢有规律的往上翘，肚子贴着床，这个可以锻炼颈椎、胸椎、腰椎的肌肉力量，对全脊柱的稳定性都是有帮助的。

2.4避免颈部外伤

颈部外伤也会引起颈椎病，所以在日常生活中要预防颈部创伤，注意自我保护，进行适当的锻炼，不要过于剧烈的活动，尤其是从事一些有可能导致颈部损伤的工作或者是锻炼时，应当注意佩戴护具。一旦出现了颈部创伤以后，应当及时的就诊，完善检查，评估病情的严重程度以后，再进行系统的治疗。对于出现了颈椎损伤或者是颈髓损伤的病人，症状相对严重，要严格按照医嘱要求进行系统处理，单纯软组织或者是皮肤的损伤，可以不必过于担心和紧张，注意休息，定期复查。

三、结束语

随着生活方式的改变，人们患颈椎病的几率也大大提升，如果治疗的不及时，就会给患者的生活造成很大的影响。颈椎病的治疗方法主要分两种，一种是保守治疗，另一种是手术治疗。健康来自于健康的生活习惯，只有一个健康的体魄才能做自己想做的事情，才能实现人生的价值。

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