中学生篮球队训练的发展现状研究

中学生篮球队训练的发展现状研究

唐彬理

广东省惠州市惠阳区淡水华南师范大学附属惠阳学校，516200

摘要：篮球教学是体育课程中的重要学习内容，对学生身体素质和心理素质发展都具有极为重要的作用。在素质教学发展理念的倡导下，篮球训练成为体育课程教学重心点，但由目前中学生篮球队训练发展情况来看，训练效果并不理想，无法有效发挥篮球教学的作用。基于此，本文将简要探讨如何提升中学生篮球队训练效果。

关键词：中学生；篮球队；训练；发展；现状；研究

篮球是中学生体育锻炼的热门项目，对促进学生心理素质发育和身体素质发展具有重要的促进作用。现下素质教育和文化教育一样重要，所以中学教师应当注重起中学生篮球队的训练情况，让中学生在学习到篮球技能的同时，提高自身素养，全面综合发展。

一、某地中学篮球队训练状况

（一）中学生篮球水平参次不齐

本文将选取某地中学篮球队的训练情况进行简要探讨分析，论述当前中学生篮球队训练的状况，并找出关键影响因素进行针对性调整，力求有效提高篮球队的训练效果。由所选择地区的篮球队训练情况来看，中学生之间参次不齐的篮球水平是篮球队训练效果的重要影响因素。每个学生都是一个不同的个体，所以学生的身体素养、篮球热爱程度等大不相同，有些学生身体素质能力较低，在训练过程中难以跟上训练步伐，或者对篮球活动热爱性不高，影响篮球训练效果和自身篮球水平，所以要想提升篮球队的训练效果，一定要关注中学生自身情况，从学生入手才能根本性提高篮球队训练效果。

（二）教师的训练方式过于枯燥

其次，还有教师带来的影响，据该地篮球队训练情况分析了解到，大多数教师的篮球技巧训练方式过于枯燥，难以有效调动学生篮球训练的积极性，教师在训练过程中只知道讲解，然后让学生一味进行练习，教学手段过于单一，学生在篮球训练过程中极其容易就会出现厌烦情绪，失去篮球技巧学习欲望，从而大大降低篮球队的训练效果。如果教师篮球训练方式过于枯燥，中学生就会被动学习，难以全身心投入到课堂中去，篮球训练效果就会大打折扣。

二、中学篮球队训练的保障因素分析

（一）充足的篮球训练资源

充足的篮球训练资源是中学篮球训练对训练效果的保障，拥有充足的篮球训练资源，教师才可以展开丰富多样的教学活动，依靠教学资源将各种篮球技巧训练方式引入到篮球训练过程中，让学生有场地、有器材展开篮球训练活动，为中学篮球队训练创造良好的训练环境。如果没有充足的篮球训练资源，教师篮球教学看展活动就会受到限制，难以按照心中设想的教学方式展开教学活动，只能被局限在单一的篮球训练方式中，篮球队的训练热情也会因此被降低。

（二）雄厚的篮球师资力量

其次，雄厚的篮球队教师教学师资力量也是中学篮球队训练效果影响的关键因素。教师作为篮球训练活动的主要开展者，其自身篮球水平和教学水平同学生训练情况有很大的关联。如果中学没有配备雄厚的师资力量，所拥有的教师其篮球技巧掌握程度、篮球知识、教学水平等无法满足中学生篮球队教学需求，就会在很大的程度上影响到篮球训练的开展，教师的篮球教学满足不了学生学习需求，影响中学篮球队整体水平的提升。

（三）积极的篮球学习兴趣

兴趣是学习最好的推动力，所以中学生的篮球学习兴趣也是影响中学篮球队训练水平的关键。只有积极的热爱篮球运动才能促使学生在教师进行篮球技巧传授和相关知识讲解时，集中注意力参与到篮球学习中去，并跟随教师快速进入篮球学习状态，反复根据教师讲解的篮球训练内容进行练习，从而达到理想的篮球训练效果。反之，如果学生对篮球的兴趣不高，在教学过程中就难以全身心投入到教师教学中去，在教师讲解完毕后也没有热情进行主动练习，篮球教学流于形式，学生篮球水平无法得到切实提高，篮球队整体水平也会因此受到影响。

三、该地中学篮球训练发展对策

（一）合理分配教学资源

要想促进篮球队训练效果提升，达到理想的训练程度，学校必须具备充足的篮球教学资源，且能对篮球教学资源进行有效分配，公平对待每一位球员，让其都能得到篮球训练机会。无论是篮球水平优秀的学生还是篮球水平低下的学生，教师都要一视同仁，共享篮球教学资源，不要有所偏颇，正是因为部分学生篮球水平不高，所以才要通过训练提升篮球水平，而篮球水平高的学生，则是为了让其在训练过程中更近一步。因此在训练过程中，教师可以安排篮球水平和基础薄弱的学生进行针对性训练，如传球技巧较差的学生，教师可以让其进行反复传球练习，并由基础好的同学进行经验教授，让其在反复练习过程中自己摸索掌握。

（二）实现分层教学方法

每个学生篮球水平都不相同，其篮球教学需求也大不一样，所以教师要想有效提高篮球队的训练质量和整体水平，应当要以分层教学的方式满足每一个学生多样化的教学需求。教师应当先充分了解每一学生的篮球水平情况，根据所了解的情况将篮球训练过程中问题相同的学生进行统一分组，并让其就自身薄弱的地方进行针对性训练，避免训练重复，提高篮球训练的有效性，有效提升篮球队整体水平。

（三）组织实践操作比赛

光通过训练无法让中学生全面掌握篮球技巧，教师还应当组织进行实践比赛。在学生大致完成篮球教学内容后，教师可以将其进行等分两组，确保两组的篮球水平都相同，而后让学生之间进行篮球比赛，教师则在一旁观察。实践比赛不仅可以有效调动学生积极性参与到篮球训练中，还可以让教师直观的看到学生在训练过程中的不足，进而在比赛结束后进行针对性训练，切实提高篮球队的训练质量和整体水平。

结束语

综上所述，要想提升中学生篮球队训练质量和训练效率，学校必须要有充足的训练资源保障，雄厚的师资力量和学生积极的篮球学习兴趣，如此方能推动篮球队训练工作的开展。由我国目前的篮球队训练情况来看，中学生篮球水平参次不齐，教师训练方法过于枯燥，篮球队训练效果大大受到影响，对此，教师应当想法设法进行解决，合理分配教学资源，以分层次的教学方式满足多样化的教学需求，并积极开展篮球比赛，促使学生在实践操作过程中掌握篮球训练要点，达到篮球训练目的。

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