关于加强当代大学生健康教育的几点思考

关于加强当代大学生健康教育的几点思考

宋博

共青团武汉大学委员会

摘要：健康是青少年全面发展的基础，是贯彻落实党的教育方针，全面实施素质教育、促进学生全面发展、加快推进教育现代化的必然要求，伴随着信息化时代的进一步普及，大学生花费在网络上的时间愈发增加，游戏、短视频也包括学习资料的参考都通过电子产品完成处理。但与此同时，大学生健康体质受到的威胁也在不断上升。运动锻炼时间压缩、社交能力不足、心理问题频发、安全事故时有发生等健康问题无不提醒着高校进行健康教育的重要性。

关键词：大学生；健康教育；高校；安全管理

《“健康中国2030”规划纲要》明确提出“加大学校健康教育力度。将健康教育纳入国民教育体系，把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容”。近五年来，各地高校在推行健康教育、提升当代大学生健康素养方面取得一列成果，高校健康教育也正在稳步推进发展。但另一方面，高校健康教育覆盖面不广、针对性不强、措施落实不到位等问题依然存在；部分学生健康意识淡漠，维护和促进自身健康能力不足，不健康生活方式也成为影响学生健康的危险因素。如何在高校中更好的普及健康教育，整体提升当大学生健康素质，真正在大学期间得到德智体美劳等方面的全方位培养，本文将针对这一问题进行分析。

一、当代大学生健康教育面临的问题及隐患

与中小学教育相比，大学教育给予学生自主掌控的时间更多。大学“突如其来”的“自由生活”使得部分大学生在一时间迷失自我，失去了自我约束能力。进入大学生活，是大部分学生远离家乡以及熟悉的环境，独自一人学习生活的开始，而生活能力和实际要求的不匹配，也造成了一定的健康安全隐患。

随着网联网技术的发展，当代青年群体对于电子产品的依赖愈发凸显。而大学生作为青年群体中的重要组成部分，对于电子产品的依赖尤为突出。饮食依靠外卖，游戏、短视频、小说等内容也对学生产生着巨大的吸引力，造成学生的作息时间不规律，睡眠质量难以保证。同时，大量的时间被网络占据，导致学生体育锻炼的时间不断缩减，无法满足维持健康身体的需求。

（一）疾病预防

，目前全国各大高校住宿方式主要以4—8人的宿舍群居为主。且在全校范围内，学生活动较为分散，接触较为频繁，一旦发现传染病例，后果不堪设想。而学生对于传染病的危害认识不足，缺乏足够的健康知识，也为大学校园中的疾病预防工作带来压力。

（二）心理健康

心理健康隐患是目前高校健康教育的重要一环。学生进入大学后，生活环境、人际交往、学习方式、就业压力等因素都可能会对学生的心里状况产生较大影响。同时，脱离了高中阶段“家长式”的管理模式，之前堆积的潜在心理问题也有了爆发的可能，学生要面临从高中时期“唯学习”的单项思维向大学中“学习、科研、就业、社交”的多项把控。过程中也会承受多方面带来的压力，容易产生消极懈怠或焦躁抑郁的负面情绪，影响学生的个人发展。

（三）性与生殖健康

目前，很多学生在进入大学前受到的性教育还不完善，自我保健意识比较缺乏。进入大学之后，又受到不同文化背景下性观念的冲击。从绝对意义上来讲，大学生在生理和心理的角度都已发展成熟，但同样不能忽视的是一部分大学生在性心理发展上还并不成熟，尤其是在两性关系上，无法给出正确的判断和评价，从而引发非意愿怀孕、艾滋病等健康隐患。

（四）安全应急与避险

近些年，大学生因安全问题导致的致死致伤情况时有发生。从日常实验室安全到夏季高发的溺水事件等，都存在一定程度上的安全隐患。大学生在成长和发展过程中，各项能力需要锻炼和提升。而当前大学生急救知识，除部分与医疗方面相关的专业和学校对学生急救知识的储备和技能的培养相对完善，其他在大学生急救知识与能力尚显不足，一旦发生突发的紧急事件，无法在第一时间进行有效自救或救助他人。

二、当代大学生健康教育欠缺的原因分析

（一）学校方面给予重视程度不够

一是缺少相关制度化政策，未能结合自身情况，从顶层设计上对健康教育提出要求。亦或是虽然有相关制度约束，但仅仅停留在纸面，缺乏有效的执行力度，存在“以文件落实文件”的情况。二是开展常态化宣传和普及的力度不够。大学生健康教育的宣传，往往是在一些特定节点、纪念日时聚集开展活动，如新生军训月、“5·25全国大学生心理健康日”“12·1世界艾滋病日”等。而日常学校开展的相关宣传引导却相对较少。常态化宣传的缺乏造成学生健康教育知识涉猎不充分，接受教育的程度不高等情况。

（二）学生自身主观学习和关注不够

作为接受健康教育的主体，大学在提供教育的同时，学生自身更应提高健康成长的意识，主动开展健康知识的学习和关注。从主观上提高对健康教育学习的重视。高校在提高自身防范和宣传力度的同时，大学生自己也要积极配合，双方共同努力，才能使健康教育起到实效。一些大学生沉迷网络导致生活不规律、作息紊乱，刻意隐瞒自身心理波动，一系列安全事故的发生都体现了学生对于健康教育的认识不足，重视程度不够。保护大学生安全，除了外界因素之外，学生自身主动学习预防更是必不可少。

三、开展大学生健康教育策略

（一）建立切实可行的健康教育机制

依据相关要求，结合学校自身特点，出台适合实际情况的制度性文件，在顶层设计上为大学生健康教育的普及提供制度保障，进一步促进学生身心健康发展。同时，以维护学生发展权益为目标，以学生热点、发展难点为方向，构建专业化、规范化的工作运行机制。切实让政策落到实处，保障健康教育工作的开展。作为学校和学生本身，都应更加重视健康教育，将健康教育的普及与学习贯彻大学生涯始终，依托学生组织、学生社团，充分利用大学“第二课堂”开展各类健康教育宣传活动，共同提高健康素养和体质健康水平。

（二） 广泛开展群众性、普遍性教育活动

一是结合秋季学期以及春季学期不同特点，广泛开展团体性质的文化体育活动，同时，调动学生运动热情，鼓励学生走出宿舍、走向操场，将“全民健身”理念融入日常的学习生活中。二是在保证重要节点、纪念日适时开展宣传教育活动的前提下，常态化邀请专业教师给予针对性指导。积极邀请专业教师投身学生社团活动的指导工作，确保学生在科学、安全、规范的前提下开展活动的同时，也能更深入的和学生交流，了解学生所思所想，潜移默化中传递健康安全理念。三是广泛性的开展“跨校合作”，特别是在非综合性高校中，学科结构相对单一，跨校联动能够让学生接触到不同学科、不同专业的同龄人，树立更全面的知识体系，增长社交能力。

（三）拓展教育活动平台，提供硬件及资金保障

高校在重视科研攻关的同时，基础教育更不容忽视。团体活动大多对场地和经费有一定需求，尽可能满足学生在“第二课堂”中的合理需求，也是高校在为学生服务、办实事的工作中一项重要体现。设立学生健康教育专项经费，支持相关活动健康有序发展，是高校健康教育建设的重要保障。同时，充分依靠网络平台开展宣传。在学生关注量大、覆盖面广的新媒体交互平台为抓手，针对健康教育要求广泛开展宣传工作。在时机合适的时候面向全网进行推广，形成宣传引导合力，促进高校健康教育工作共同发展。

参考文献：

[1]教育部关于印发《普通高等学校健康教育指导纲要》的通知,教体艺[2017]5号.

[2]李磊.探究大学生健康教育存在的问题与对策[J].中国继续医学教育,2021(34)124-127.

[3]朱慧霞,高校大学生性教育现状及对策研究[J].现代职业教育,2020(45):130-131.

[4]张璇,高校大学生健康素养与健康教育[J].中国校医,2021(03):228-230. 作者简介：宋博（1989.06），男，汉，湖北省武汉市，武汉大学，共青团武汉大学宣传办公室副主任