针灸学问中的冷知识，很多人都不知道！

针灸学问中的冷知识，很多人都不知道！

刘敏

高新区芳草社区卫生服务中心中医科   四川成都     610041

2022年北京冬奥会已经完美落幕，在冬奥会期间针灸作为祖国中医药文化展示的一部分，针灸疗法在北京冬奥村内受到了多国运动员的喜爱。有报道显示针灸项目在冬奥会期间在运动员的健康保障和医疗救治等多方面作出了积极的贡献，在为运动员缓解肌肉疼痛、肠胃不适、失眠和焦虑等方面发挥了较大作用。今天我们对针灸的起源和分类、作用和优势、应用等多方面进行介绍，带你深入了解很多人都不知道的针灸冷知识。

一、针灸的起源和分类

针灸是针法和灸法的统称，作为我国传统医学的重要组成部分之一，具有非常悠久的历史。从石器时代开始，石针（砭石）是最早有记录的针刺工具，经过不断地发展，在隋唐时期针灸已经发展为一个专门的学科。因为其鲜明的文化和地域特征，在2006年被我国收录进入了“第一批国家级非物质文化遗产名单”，并在2010年被联合国教科文组织列入“人类非物质文化遗产代表名录”中。针灸中的针法是指利用针刺的方法刺激人体穴位，再运用一定手法来达到治疗和预防疾病的目的，针法最早可以追溯于石器时代，人们通过偶然间发现碰触温热的石头可以缓解手部酸痛等不适症状，进而使用较尖锐的石头去敲打、刺激身体，达到了治疗的目的，这就是针灸中“针”的起源；灸法是指用燃烧艾绒或其他药物放置于人体穴位，利用艾绒燃烧后的热力和药物作用于人体，通过经络传导起到扶正祛邪的治疗和保健作用。灸法也是源于古人的日常生活，古人发现在烤火的过程中有些病痛可以得到缓解，通过逐步的探索和经验积累，最后掌握了使用艾草制作为艾绒并点燃对人体穴位进行刺激的方法，以达到活血通络、扶正祛邪的目的。

针灸是一种历史悠久的物理治疗手段，随着科技的进步和中医药学的发展，药物敷贴、微波照射、磁疗、电疗、拔罐等作用于经络穴位且不同于传统针灸疗法的医疗手段也归属于针灸的一部分，现阶段针灸主要分为以下几类：使用艾绒放置于人体穴位上通过灼烧、温熨以达到治疗目的的传统艾灸法；包含三棱针刺法、皮内针刺法、火针刺法等的其他刺法；使用负压罐促使局部组织充血的拔罐疗法；使用五针或七针的针从对皮肤进行弹刺的梅花针疗法（又称皮肤针疗法）；涉及声电波针刺法、微波针法、穴位激光照射法、穴位注射法、穴位电离子透入法等的现代针灸。

二、针灸的作用和优势

中医认为人体的五脏六腑通过经络运行气血、沟通内外将人体连同成为一个整体，健康的人体阴阳平衡、气血通畅，当出现阴阳失衡、气滞血瘀等情况时人体会表现为各种疾病。人们在长期的实践过程中总结出来的人体经脉、腧穴等与各个身体部位的关系和规律，根据病情不同，可以选择针灸不同的穴位和使用不同的手法以达到疾病治疗的目的。针灸具有疏通经络的作用，根据中医的理论，经络遍布全身，具有联络脏腑肢节、沟通内外上下，运行气血营养身体的作用，当经络不通时，人体就会出现疼痛、麻木、肿胀和瘀阻的症状，针灸则可以通过针刺出血等手法促使经络恢复通畅；针灸还可以通过补泄的手法，起到调节阴阳平衡的作用；针灸除了以上两种作用外，还具有匡扶人体正气、祛除邪气的作用。

针灸作为传统医学的重要组成部分，具有以下优势：首先针灸治疗应用广泛，可应用于内、外、妇、儿等多种疾病的治疗和预防，世界卫生组织公布的针灸有效的疾病就有43种之多，其中包含感冒、急慢性咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病，近视眼等眼科疾病，呃逆、急慢性胃炎、腹泻、便秘等胃肠系统疾病，头痛、面部神经麻痹、网球肘、腰痛等神经肌肉系统疾病；其次针灸操作方法简单，并且患者经济负担较小，在进行针灸治疗的过程中，使用器具相对简单，只有针、艾绒、消毒材料和其他辅助简单器械，且操作简单，合适患者医疗和保健使用；针灸安全性较高，按照规定的要求操作后无其他副作用或副作用极少，可以单独或者协同其他治疗；针灸便于携带，对于使用环境要求也低，不受地点环境因素制约，可以作为急救的手段，例如可以应用于晕厥、癫痫、休克、惊厥等急症的急救，在危重病情前可以为患者争取更多的时间；针灸自古还有养生保健的作用，在《扁鹊心书》中有相关记载：“人于无病时，长灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿”，针灸之术可调节阴阳平衡、调和气血，起到提高代谢能力、强身健体的作用。

三、针灸的现代应用

针灸作为传统医学的瑰宝，有着广泛的应用，我国针灸主要应用于协助诊断、麻醉、保健及治疗等四个方面，除了国际卫生组织推荐的43种针灸有效的疾病外，我国临床中针灸的应用还涉及其他多种常见疾病的治疗、慢性病治疗、疑难杂症的治疗和辅助治疗等。如美国尼克松总统访华期间，其访华团成员记者詹姆斯·罗斯顿在访问期间体验了针灸治疗，他在访华期间突发阑尾炎手术后出现了腹部胀气的状况，针灸术的使用很快解决了这个问题；如儿童高热惊厥症可以采用银针急刺人中穴的方法治疗，因为人中穴对大脑具有镇定止惊和兴奋促醒的双重功能，针刺人中穴可以治疗由多种原因引起的昏迷、惊厥等；对于因各种疾病和意外情况导致的昏迷，在临床可以在合谷、丰隆、手足十二井穴等穴位上进行针灸治疗，有醒脑开窍的效果，作为辅助治疗手段可以减轻昏迷程度；如针灸可以应用于原发性癫痫病的治疗，在患者癫痫病发作时，医生可以选取合谷、百会穴等进行针刺治疗，促使患者解痉醒脑；对于大量出汗、四肢微凉的虚脱患者，可以使用针灸中的灸法，在患者的神阙、关元等穴位用艾灸条回旋温灸，改善患者的症状；现代社会针灸在美容、美体方面也有应用，如针灸减肥、针灸祛痘等。针灸减肥是通过针灸刺激经络调节人体的代谢功能和内分泌功能，一方面抑制食欲，从而减少能量摄取，一方面促进代谢促进脂肪的分解。针灸减肥多取用手三里穴、三阴交穴、关元穴等，作为一种绿色的减肥方式，尤其适用于20-50岁的人群。针灸在祛痘方面也有其独特功效，中医认为痤疮多是因为肺胃郁热上至颜面、热毒入侵导致气血不畅引发，采用针灸疗法可以调和气血、疏通经脉，进而达到针灸祛痘的目的。

总结：综上所述，针灸是通过经验积累逐渐形成的完整知识体系，是中华民族的重要医学成就之一，具有诸多优点，深受人们的喜爱和信任。在21世纪，针灸更是得到了多国人民的认可，并被联合国卫生组织所推广。随着医学的进步和科学的发展，针灸疗法在更多疾病上的疗效也被发现，针灸终将在保障人类健康中发挥更多的作用。