科普知识之如何保养你的私处

科普知识之如何保养你的私处

田慧

广汉市人民医院 四川德阳 618300

不管是男性女性，私处护理对其的健康影响都十分重要。但翻阅相关资料后，笔者发现现代青少年对其的私处护理知识相对较少，这导致了部分私处疾病的年轻化。针对该问题，笔者对当代男性女性常见私处问题进行了总结，希望能够为青少年的健康发展提供基本支持。

一、私处概念

在传统的相关概念中，大多数人会认为私处单单仅是指男女性的生殖器官，但实际上，私处完整的概念包括以整个生殖体系为中心的各个组织和器官。而正是因为相关概念的缺失，青少年才无法对自身的私处进行正确护理，这也导致了私处疾病的出现。同时，由于男女有别的存在，男女性私处护理也存在着较大差异，所以私处保护情况也并不是十分理想，而具体情况笔者会在下文中详细说明。

二、私处保养误区

(一)阴毛属于非必要物

不管是男生还是女生，大多数人都会认为阴毛会影响私处的美观，因此会使用脱毛膏或者是其他方式来对阴毛进行剔除。但实际上，男性私处的阴毛能够有效抵挡物理撞击并保证生殖器的正常生长，而女性阴毛则能够加速私处的生殖器官异味挥发，并减少日常生活中摩擦几率，并进一步减轻性生活所面临的不适感。如果强行剔除，那么男女性的私处受伤、磨损几率会大大增加，同时还会增加其他类型细菌感染的风险。

(二)私处颜色过深影响美观

在该问题的关注度上，女性会更加在意自身私处的颜色变化。确实，女性私处的颜色变化比男性私处的颜色变化更加明显，甚至部分女性私处会变为紫灰色，而这也会遭受到外界的歧视。但实际上，男女性私处在经过摩擦后都会出现较为明显的颜色变化，并且私处颜色也会受遗传因素影响。虽然颜色较浅的私处确实美观度较高，但具体生理功能并不会受到影响，部分女性也不应该因为私处颜色变化而受到歧视。

(三)18岁以后即可进行性生活

虽然我国相关法律表明20岁以后便可进行结婚领证，但实际上真正的性器官成熟依旧还需要2~3年进行准备。比如对于男性来讲，现阶段大多数男性的性器官在24岁左右才能够达到完全成熟状态。而在此前进行的性生活虽然合法，但长期性行为还是会导致男性生殖器官的早泄、阳痿等问题的出现，而部分男生还可能会出现永久性的性功能勃障碍。

三、如何进行正确的私处保养

(一)及时对私处形态进行检查

对于男性而言，大多数男性都存在着包皮过长的情况。而随着年龄的不断增加，如果不及时进行处理，则会形成包茎，并影响到男性的私处健康。因此，当青春期男性发现自身包皮过长时，应立即与父母商讨并进行相关的手术。而对于女性而言，同样也需要注意私处的形态，比如需要观察私处是否出现异常凸起或者肿块。比如当出现黑斑时，就需要怀疑是否有外阴癌的风险。如果肿块持续2~3周，则需要及时进行就诊。

(二)对私处形态产生正确认知

如上文所说，私处各部分组织或者器官都有其明确功能，比如阴毛对于私处的作用就不可忽视。因此，青春期男女性应及时对阴毛进行护理，并尝试用温开水对阴毛进行清洁。如果阴毛部位出现明显的瘙痒感，则需要避免抓挠，以免皮损造成细菌感染。在经过一段时间后，阴毛的长度也会增加，而此时就可以通过激光脱毛等方式来对过长阴毛进行处理。尽量避免使用非正规脱毛药品处理，以避免过敏反应的出现。另外，阴毛的清洁度很难保持，所以需要及时对其进行清理，而家长也要帮助青少年养成内裤每天更换的习惯。而对于私处其他组织，则需要通过相关的宣传视频来保证青少年能够对自身的私处形态产生正确认知。

(三)保证私处的温度

男性对私处的温度变化十分敏感，而这也将影响到其生理功能体现。比如在高温环境中，男性精子的制造就会受到影响，而若长期处在高温环境下，甚至还会出现不可逆的功能障碍，因此应尽可能的避免牛仔裤等其他不透气衣物的长期穿着。而女性由于生殖结构的影响，所以私处温度较高时则会更加容易受到外界病菌的影响，所以必要情况下还可能需要使用抗生素来避免外来病菌的侵染。不过，在冬季的私处护理中，女性患者要更加注意私处的保温，比如可以通过外界帮助的方式来避免宫寒的出现。另外，在保证私处温度的同时，也要尽可能保证私处的干爽，必要情况下可以根据相关的指导进行运动，从而避免盆腔淤血的堆积，并能够维持女性的胸部形状。

(四)养成正确的生活习惯

私处护理对于私处健康的保证效果十分有限，所以还是需要青少年养成正确的生活习惯来对私处健康进行保证。比如，男女性都需要尽可能地避免长期伏案，因为这将会导致臀部血液循环下降，从而导致尾骨神经疼痛，严重情况下还会出现明显硬块，并降低患者的生活质量。除此之外，在服装的选择上，除了牛仔衣服以外，还需要尽可能的选择棉类衣物。该类衣物的透气性较强，同时也能够保证男女性私处的干燥。但需要注意的是，在笔者的调查中，化纤类衣物由于美观度较高，所以开始逐渐出现在男女性的日常装扮中。但化纤类衣物透气性较差，所以也将会对男女性的私处带来严重影响。必要情况下，家长应该在青少年进行衣服选择时为其进行相关引导。而对于性生活问题，则需要青少年根据相关指导来进行相关操作，以避免过早性生活对自身私处造成损害。