常见口腔疾病防治方法

常见口腔疾病防治方法

彭英

成都成华含贝口腔门诊部 四川 成都 610000

在我们日常生活中，口腔疾病是最常见的疾病之一，同时也是最难受的疾病，在日常生活中经常流传着口腔疾病的谚语：“牙疼不是病，疼起来要人命”，所以应该加强对口腔疾病的重视，本篇文章就对口腔疾病防治方法进行介绍，从而加强人们保护口腔健康的意识。以下就是常见的口腔疾病方式方法。

1.蛀牙的防治措施

由于蛀牙是人们对口腔清洁不重视造成的，所以就要对口腔健康进行重视，定期去牙医诊所进行口腔检查，对蛀牙进行及时矫正和防护，可以有效的对氟化牙膏进行应用，从而避免蛀牙的产生，对糖分较多的产品尽量少吃，糖分较高的饮料尽量少喝等。

2.牙龈炎--牙龈出血的防治措施

牙龈出血一般是由于牙龈发炎所产生的口腔疾病，所以对牙龈出血的防治措施有：对牙结石进行及时清理，还可以通过利用保健型牙刷进行刷牙，对口腔卫生进行及时检查，还可以利用，从而使口腔卫生得到有效的保障，避免牙龈出血情况的发生。

3.口腔异味的防止措施

要加强对口腔的日常清洁，并且口腔异味和身体疾病之间关系密切，只有对相关疾病进行有效的治疗，才能够使口腔异味得到缓解，或者吃完饭及时漱口也能够有效的缓解，可以通过补充适量的维生素来对口腔疾病进行控制，从根本上解决口腔一味的发生，世界卫生组织给出的健康牙齿的标准是要求牙齿干净、没有蛀牙、不会疼痛、牙龈颜色正常和没有出血现象。所以如果出现了以上口腔问题，要及时到医院做全面口腔检查，排除隐患，针对治疗。

4.牙痛的防治措施

由于牙痛是最常见的口腔疾病之一，并且牙痛是最难受的口腔症状，所以想要防止牙痛，既要对口腔卫生进行注意，还要进行及时洗漱刷牙，如果发现蛀牙要及时进行医治，保持睡觉前不吃糖和其他容易发生腐蚀的食物，对较酸、较冷、较热的食物尽量少吃，可以多吃清火的食物。还可以通过以下措施来防止牙痛：1.想要保障牙齿的健康，就需要保障良好的饮食习惯，可以通过多喝温水、菊花茶、多吃水果蔬菜等进行有效的防止，在避免上火的同时，也能够保护牙齿健康，可以进行科学的饮食，来使牙龈的营养和抵抗力得到提高，从而有效的减少牙痛等口腔疾病。2.发生牙痛情况的原因主要是由于口腔卫生没有做好，想要有效的避免牙痛就需要进行早晚刷牙，在刷牙过程中不要敷衍了事，刷牙时间要在三分钟以上，如果出现更严重昂的情况，就需要及时到医院进行治疗。3.对蛀牙进行及时治疗也是防止牙痛的主要措施，由于蛀牙在轻微时期是不会出现牙痛的，所以使得患者不重视蛀牙，时间长就会发生牙痛的情况，所以在发现蛀牙时应该及时进行治疗，加蛀牙内黑色的牙釉质部分进行去除，通过树脂等材料对蛀牙洞进行填补，不应该一拖再拖最终导致牙痛才进行治疗。

5.口腔溃疡的防治措施

预防口腔溃疡要从防止出现口腔溃疡发作的诱因开始，复发性口腔溃疡的发生有明显的诱发因素，比如常见的有焦虑、紧张、睡眠不好，容易得口腔溃疡。进食麻辣香锅、火锅等辛辣刺激性食物，容易得口腔溃疡，预防口腔溃疡的措施有：1.应在作息、饮食以及情绪方面进行调理，要做到心情愉快、作息规律、早睡早起，饮食方面避免辛辣、刺激和上火食物的摄入，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来预防口腔溃疡的发生。2.妇女月经期也容易发生口腔溃疡，所以在经期前以及经期中要注意休息、调养。3.孩子在考试前着急上火也容易得口腔溃疡，所以要控制情绪，保持心态平和，并进行适度的体育锻炼。4.儿童容易得口腔溃疡的原因，可能与偏食以及微量元素缺乏有关，所以对于小一些的孩子来讲要做到饮食均衡，避免偏食，进行适度的体育锻炼。总而言之，发生口腔溃疡，由于每个人的体质不同，其诱发因素也并不完全相同，应仔细观察每次得口腔溃疡的诱发因素，并且在日常生活中尽量避免诱发因素的发作，来延长口腔溃疡的发作间歇期。