脑炎康复后的注意事项

脑炎康复后的注意事项

施雪峰

简阳市中医医院  641400

脑炎是病毒引起的中枢神经系统感染性疾病，好发于儿童时期，对患儿的身体与健康造成危害。在经过临床系统性治疗后大多数脑炎患者会康复，但是在康复之后要从不同的角度出发，注意一系列问题。

1、脑炎是什么

顾名思义，脑炎是指脑组织发生炎症，多为病毒、细菌、病原微生物感染所致，好发于儿童等免疫低下的群体。在类型上可以将脑炎划分为病毒性脑炎、细菌性脑炎、真菌性脑炎、螺旋体性脑炎、寄生虫病性脑炎。脑炎好发于儿童等免疫低的群体，且部分脑炎具有传染性，其中较为常见的有流行性乙型脑炎，比如蚊虫叮咬，10岁下儿童易感。

2、脑炎有哪些症状

①全身毒血症状

如出现发热、头痛、恶心、呕吐等症状，部分患者还伴有出血疹与心肌炎的临床表现。

②神经系统症状

比如会出现意识障碍与脑膜刺激征，当然，因病变位置不同，病变程度不同，所以临床表现也有所不同。如弥漫型脑炎会出现全身不适，引发昏厥，发热；脑干型脑炎会出现面部神经瘫痪、吞咽困难、假性球麻痹等；假肿瘤型脑炎则多为头痛、呕吐、失语等。

③并发症

临床中脑炎患者并发症多为支气管肺炎，且好发于昏迷患者，心肌炎与唇疱疹也是常见的并发症，少部分患者因呼吸节奏不规律，瞳孔不等大，还会出现颅内高压并发脑疝。

3、脑炎康复后的注意事项

临床中经过抗病毒治疗、抗感染治疗以及对症支持治疗，绝大多数脑炎患者会康复出院。在康复后，为避免脑炎再次复发，需要从以下几点出发，做好各类注意事项。

①保证饮食的均衡性

脑炎患者在康复之后需要重视饮食。在生活当中要多吃新鲜的水果蔬菜，并多摄入低脂肪与低胆固醇食物，比如香菇、木耳、芹菜、鸡肉、鱼肉等，另外要多食豆干类食物或豆制品，选择植物油，不可用动物油，要忌辛辣刺激性食物。脑炎治疗较为容易，但是在治疗之后要避免受凉，减少感冒的发生几率，饮食上需要少吃生冷油腻食物以及特别限制的食物，要多摄入骨头汤与核桃，这一类食物对机体的免疫力提高有帮助作用，起到辅助恢复的作用。同时在日常饮食中要保证卫生的安全性，遵循少食多餐的基本原则，饮食以清淡营养为主。在生活当中还要多喝温开水，多喝豆浆，对于碱性食物，比如像萝卜、土豆、葡萄等也要多吃一些，保持良好的心态。

②保持情绪的稳定性

在脑炎康复之后，患者要从自身做起，尤其对情绪加以重视，不可大喜大悲。患者家属也要给予患者情绪上的指导，帮助患者纠正脾气，不可过于急躁。其中脑炎患者可以采取注意力转移法缓解自己急躁的情绪，或者倾听音乐、观看电视等，以此能够缓解自己的焦躁脾气。患者的家属还要为其营造愉快的环境，要引导脑炎患者康复之后保持心情的愉悦，在生活当中讲话要温和，不要提让患者伤心的事情，尽量减少外界争执所带来的影响，也不可到嘈杂，容易引起是非的环境中去。

③加强体育锻炼

脑炎患者康复之后要做好运动锻炼，首先要慢慢的增加运动量，不可运动过于强烈，通过运动逐渐恢复肢体功能，从而在循序渐进中达到锻炼的目的。在生活当中也要做一些力所能及的活动，要缓慢的行走，可以通过爬楼梯的方式进行锻炼，在身体全面恢复之后可进行跑步与游泳、爬山等运动，帮助自身快速康复。在康复锻炼过程当中，还可以选择前往康复科进行全面的康复锻炼，对于受损伤的肢体进行康复治疗，从而起到完善的康复效果。

④避免感冒

在生活当中，脑炎康复患者要从细节入手，尤其要避免伤寒感冒，特别在天气降温时要增加衣物，做好保暖。如果患者出现发烧情况，要及时的服用退热药，并且做到水分的补充，当患者退热之后，要将汗湿衣服加以更换，避免受凉。

⑤进行后遗症的康复

通常情况下有部分脑炎患者在康复治疗之后，身体的部分组织会出现障碍，对其工作生活学习会产生影响，出现后遗症，对此需要做好康复训练。可以选择认知功能训练、肢体锻炼、语言训练、心理干预等方法，还可以选择药物治疗，比如应用神经营养药物，抗癫痫药物。选择中医治疗时通过针灸推拿等方式可以有效的改善后遗症，必要的时候还可以选择头部按摩器辅助康复，采取辅助康复的方式可以预防各类脑病，避免大小脑退化萎缩。

⑥及早就医

在生活当中，如果脑炎患者出现发热伴头痛，精神萎缩，皮肤口腔粘膜出血等一系列症状，需要及早就医前往医院做正规的检查。另外，如到人潮拥挤的地方需要带好口罩，避免受到病毒所带来的影响。患者要做好定期复查，家属定期带领患者前往医院进行复查，或在生活当中患者出现复发症状，也要及时前往医院，从根本上避免脑炎的复发。

总之，脑炎属于儿童常见病，在临床治疗后大多会康复出院，但是为避免患者再次复发，需要对脑炎患者加强重视，从饮食、运动等诸多角度出发，做好各类注意事项，如有问题需即可前往医院检查，从根本上避免脑炎的复发，也为提高患者生活质量而奠定基础。