基于提高在华留学生心理健康状况的对策研究

基于提高在华留学生心理健康状况的对策研究

翟佳

同济大学医学院 上海 200092

摘要：随着我国综合实力持续增强，在高等教育工作不断推进的过程中，其国际化发展程度随之上升。在“一带一路”等发展战略的推进阶段，世界各地的国际学生，逐渐涌入我国的教育学习过程中。国际学生规模逐渐扩大，在高校留学生管理工作中，突出了心理健康教育的重要作用。结合国际学生群体的心理健康状况，对心理健康教育模式进行优化并完善，提升在华留学生的心理健康水平。

关键词：在华留学生；心理健康状况；提升对策

引言：随着在华留学生规模的扩大，促进心理健康教育工作有效落实，以在华留学生为主要对象，提出有针对性的改善对策。通过评估在华留学生的心理健康状况，为其提供相应的指导措施，使其心理健康水平有所提升。

一、分析在华留学生心理问题的特殊性质

对于在华留学生主要来源，可以看出具有多样性，以不同的国家为主，学生在华留学过程中，留学生处于全新学习、生活环境，容易形成语言交流障碍。对于当地的气候和饮食条件，与在华留学生之间缺乏适宜性，由于与熟悉的社会交流信号之间并不具备联系，所以从心理层面，导致在华留学生容易产生深度焦虑这一心理状态。

二、在华留学生心理健康教育工作落实的必要性

首先，校园安全需要。对于我国各高校留学生，其质量参差不齐，由于受到规模、费用的限制，在国际学生管理过程中，仍然存在相等隐患。对于在华留学生所产生的心理问题，由于受到语言、学业等多重压力的影响，若无法及时干预，很有可能会转化成为安全问题。从校园安全管理这一角度出发，结合在华留学生的心理健康状况，应促进心理健康教育有效落实。

其次，高校国际化教育竞争需求。各大高校的在华留学生质量，存在相应的差异，随着在华留学生教育管理工作的开展，其重要性逐渐突出。为了维持在华留学生的心理健康状态，高校需要为其提供舒适、安全且适宜的学习环境。对于部分在华留学生，在本国拥有一定的社会资源，其宣传的能力相对较强，帮助在华留学生顺利完成学业，能够优化高校的品牌效应，使高校逐渐迈入国际化发展趋势中，并融入良性循环状态中。

最后，提高在华留学生培养质量。在个体发展过程中，其身心健康状态属于基本前提。对于在华留学生来说，在求学过程中，所遇到的困境相对较多，通常是以经济、学业、语言、交流为主。为此，需要各大高校能够基于在华留学生的入学阶段，充分关注留学生的心理健康问题，采取多方位和多手段的干预形式，促进在华留学生心理健康教育有效落实，帮助学生树立健康、积极的心理状态，使其主动应对学习和生活中的压力，为后续的发展和学习奠定优良基础。

三、提高在华留学生心理健康状况的相关对策

（一）校内干预对策

1.心理健康干预

高校需要建立心理咨询中心，以在华留学生为主要对象，根据在华留学生的心理变化状态，对其予密切关注。结合留学生的心理健康问题，为其提供相应咨询或者指导，提出有效引导措施，及时帮助留学生排除心理障碍。

对于相关管理人员和教师，将在华留学生作为主体，促进管理人员和教师培训工作的开展。以专业心理培训为主，使其洞察力和敏锐性得以加强，能够及时发现在华留学生的心理问题，帮助其排遣异常情绪。高校管理人员和教师，需要定期普查在华留学生的心理健康状况，为其建立相应的档案，将在华留学生的心理健康等信息，放置于档案中进行记录。

高校需要定期组织在华留学生参与团活动，保障活动形式的丰富性和多样性，增进在华留学生与教师、学生之间的沟通和交流。留学生在与国人进行接触，能够加深在华留学生对我国文化的了解，使在华留学生的文化理解能力得以提升，加强留学生的适应性。

高校应对在华留学生予以积极鼓励，使其能够与父母、教师和同学积极交流，在倾诉情绪的过程中，借助他人的帮助，使在华留学生能够学会情绪疏导办法，在遇到困难时，通过积极寻求帮助，不仅可以排遣不良心理，还能够与他人之间建立良性交流关系，改善在华留学生的心理焦虑状态。

2. 教学管理干预

为了帮助在华留学生更好的在国内生活和学习，需要在新生入学教育活动实施过程中，增进新、老留学生的沟通和交流，使老留学生能够为新留学生提供有效经验，帮助新留学生消除对学习和生活的恐惧感。

高校需要坚持以人为本教育理念，对在华留学生予以充分的尊重和包容，采用因材施教的教学方法，根据在华留学生的实际情况，提出有针对性的教育对策。

通过建立健全化的学生规章管理制度，在组建学生志愿者队伍时，使其能够与在华留学生之间建立紧密联系，保障服务模式具备人性化的特点，尊重留学生的宗教信仰和文化习惯，为其提供相应的服务。

从教学内容、方式等方面入手，采用灵活、多样的改革形式，将先进教学方式，与中国传统教学方法相互结合，增强在华留学生的适应性，使其学习效率和质量同步提升。

3. 跨文化适应干预

首先，对于在华留学生来说，为了减少适应障碍和心理问题，需要在学生入学之前，制定严格的汉语入学标准，使在华留学生在入学之前，能够具备较高的阅读水平，使其写作、口语、交流等能力得以加强。通过奠定丰富的汉语基础，能够在留学生来华时，使其适应能力得以加强，并且可以积极应对压力，使其更好的学习专业课程。

其次，高校在开设专业课程的过程中，针对在华留学生，通常是以提高汉语基础的课程类型为主，并借助文化、艺术、习俗等中文课程，调动在华留学生对中华文化的学习兴趣，使其能够在学习过程中，增进对汉语和文化的理解，不仅可以帮助其提高学习质量，还可以基于优良的学习氛围，提高在华留学生的心理健康程度。

最后，需要结合在华留学生的实际情况，为其提供文化环境资源，促进跨文化教育活动的开展，使在华留学生在了解中国文化的基础上，分析与其本国之间的差异，增进对中华文明的理解，使在华留学生的热爱之情随之加强。在热爱中华文明的过程中，逐渐消除对我国文化体系的陌生感。

（二）校外干预

通过打造社会支持体系，确保该项体系建设的有效性，在设立咨询中心时，以在华留学生为主要对象，确保咨询中心具备专项化的特点，为在华留学生提供心理辅导服务。采用专人负责的形式，结合在华留学生的学习、生活等方面的问题，及时为其提供咨询指导。

结束语：随着我国综合实力的不断加强，在高校教育工作推进过程中，在华留学生数量逐年增多，促进在华留学生教育的蓬勃发展。高校需要在教育、教学过程中，关注在华留学生心理健康状况，采取定期调查的形式，对在华留学生的心理健康状态，做出客观、合理的评估，提出有针对性的引导对策，提高在华留学生的心理健康水平。

参考文献：

[1]李莉,金昌德.在华留学生心理健康研究现状[J].临床心身疾病杂志,2021,(02):2-3.

[2]陈玳玮,于馨.在华留学生跨文化适应对心理健康的影响[J].信息系统工程,2021,(06):115-116.