关于小学高年级学生青春期生理心理适应教育研究

关于小学高年级学生青春期生理心理适应教育研究

周瑞珺

广西省桂林市七星区育才路20号卓然小学541004

摘要

做好小学高年级学生青春期生理心理适应教育可以提高学生的可塑性，推动学生人际交往和品德学习等各方面的正向发展。同时可以使得学生在学校内能够得到更好的成长与发展。目前小学高年级学生青春期生理心理适应教育使部分教师无法精准把握学生心理，对学生的心理需求的了解相对有限。部分教师有着较低的教育能力和专业素养，无法帮助小学高年级学生妥善处理生理心理，适应教育存在的相关问题。由此导致部分小学高年级学生青春期生理心理适应教育存在严重的形式主义。本文从不同层面出发，作出了具体介绍，旨在推动小学高年级学生青春期心理生理适应性教育能够得到突破性发展，推动学生的健康稳步成长。

关键词：小学高年级学生；青春期；生理心理适应教育

1前言

在如今复杂的社会环境大背景下，学生需要与不同的人群相接触。在学生成长发展过程中会产生一定的心理变化。如果学生有着强大的心理素质，就能够保证生活态度的积极性，有着较强的自控力。在面对问题时非常自强自立，能够更加积极阳光的成长与发展。

如今我国正在全面推行素质教育，中小学教育开始高度重视学生的综合发展，不断提高学生的能力素养。但是部分教师会在学生成长过程中忽视身心健康教育。小学高年级学生会发生一定的心理和生理变化，所以在健康教育过程中，要从实际情况出发。本文研究分析相关教育方法，旨在使得小学教育水平得到进一步提高。

2小学高年级开展生理心理健康教育的意义

小学高年级学生大多处于青春期，身心都会得到进一步发展。在校学生年龄增长和社会经验丰富的过程中，小学生的心理也会受到影响发生改变，所以在对小学高年级学生进行教育时，需要开展一系列生理和心理健康教育活动。

2.1提升学生的心理健康水平

通过生理心理健康教育的科学普及，可以使得学生能够树立更好的个人理想，有更好的自我认知，在学习和生活中能够明确发展目标，在面对挫折时能够充满勇气不畏惧困难，在人际交往过程中能够熟练的掌握相关的技巧方法，灵活应对，培养健全完善的个人人格。

2.2增强学生的适应能力

小学高年级阶段面对的生活环境和学习环境都相对复杂，如此会在一定程度上影响学生的心理发展。小学高年级学生一般不具备独立生活的能力，可以通过生理，心理健康教育活动的开展，使得学生技能得到成长与发展。要从学生的实际发展情况出发，寻找合适的人际交往方法和学习方法，全面培养学生的独立思维和独立性格，使得学生的适应能力能够得到进一步提高。学生在年龄增长的过程中会面临身心的变化，部分学生无法意识到自身的变化，无法及时的做好调整，最终会对学习产生影响。所以要在日常教学过程中加强生理心理教育，使得学生能够得到均衡发展。

3目前小学生生理心理健康教育中存在的问题

3.1对生理心理健康教育的认识不够

小学教育与学生生理心理健康教育相关的内容不是很多学校以及学校教师缺乏重视度，由此导致学生在出现心理问题之后，无法得到及时有效的帮助。目前我国经常出现未成年犯罪等相关情况，主要是由于缺乏正确的生理教育和心理健康教育，导致个人防范意识不是很强，最终造成了一定的不良后果。

3.2生理心理教育与思想教育的概念不清晰

生理心理教育和思想教育与二者之间存在本质性差异，生理心理教育主要对学生的个体问题进行有效指导，思想教育主要对学生的品德素质等各个方面进行指导。我国小学教育的教师经常会把二者混合在一起，由此会导致部分学生无法清楚的认识到自身存在的问题，无法针对学生的实际情况进行教学活动的有序开展，最终会阻碍学生的健康稳步发展。

3.3生理心理健康教育的形式单一

部分学校在进行心理健康教育时，只是简单的让学生进行相关理论知识的学习或者视频的观看，教学形式较为单一，由此会导致学生对心理变化有所忽视，无法提高对心理教育课程的重视度，无法取得最佳的教学效果。

4小学高年级生理心理健康教育的有效实践策略

4.1设立生理心理问题咨询室，为学生解惑

小学高年级学生一般能够发现自身在心理以及生理方面发生的改变，但是部分家庭由于家庭教育的缺失，会导致学生无法意识到存在的问题。在调查过程中发现学生在与教师沟通过程中，一般会对相关问题有所回避。学校要及时发现学生的需求，为学生营造良好的发展环境。可以在学校为学生设立专门的生理心理问题咨询室，更好的帮助学生进行相关的问题处理。可以在咨询室对学生进行心理以及生理等各个方面的辅导，使得学生能够拥有一定的倾诉空间，愿意与老师进行沟通。可以在咨询室放置各种解说素材，安排具有丰富经验的老师，帮助学生及时的进行问题的发现与解决，推动学生的健康成长。

4.2在学科教学中渗透，引导学生心理成长

可以在学科教室开展心理生理健康教育，对学生进行积极引导。在素质教育理念全面发展的大背景下，要充分挖掘不同学科的发展潜能，在课堂教学过程中，合理的进行生理心理健康教育活动的安排。比如教师可以在自然学科以及社会学科等课堂教学过程中，引导学生了解相应的生理变化。在语文学科教学过程中，可以进行一定的心理健康教育，通过思想品德文章引导学生树立正确的思想观念，保持积极的生活态度。在学科教学过程中进行生理和心理健康教育，可以使得学生能够更加勇敢自信。

4.3与学生生涯规划结合，促进学生健康发展

小学高年级学生一般有着较为清楚的自我认知，拥有一定的学习规划和作息规律。可以通过小学高年级学生生理心理健康教育，帮助学生更好的树立人生发展目标。在双减政策大背景下，要帮助学生更好的做好职业生涯规划，使得学生能够更加从容的面对学习压力，真正感受到学习的乐趣和成长的意义。要针对不同的学生对不同的调节方法进行应用，学生通过职业生涯规划的建立，可以有更加明确的追求目标。在对学生进行心理生理健康教育时，要对多样化的方法进行应用，使得学生能够进行阶段性目标的逐步构建。在教学过程中要对学生进行积极引导，通过生理心理健康教育，提高学生的是非辨别能力，及时的进行问题的发现与处理。

4.4开展主题班会，缓解学生压力

部分学生可能会在学习过程中出现负面情绪，处于青春期的学生一般会存在一定的逆反心理，同时有着较差的自控能力，经常会出现与老师以及家长伴随等情况。可以通过主题班会等形式帮助学生进行问题的剖析，有效缓解学生的生理心理压力，帮助学生进行情绪调控和行为管控。譬如当小学高年级学生出现厌学情绪时，会逐步丧失学习镜头，此时可以通过茶话会的方式进行主题班会的开展，让学生分组提出在学习中遇到的问题，学科老师帮助学生进行问题解答。通过良好的师生互动，有效缓解学生的压力，同时使得学生逐步掌握问题的解决技巧。

5结语

总而言之，学校教师应当提高对小学高年级学生生理心理健康教育的重视度。在进行学生管理过程中，要坚持以人为本的基本原则，通过科学合理的措施，采取更好的开展生理心理健康教育，帮助学生更好的进行自我情绪的调节，使得学生能够积极的面对生活，全面推动素质教育的落实。

参考文献

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