普通感冒千万别滥用抗生素

普通感冒千万别滥用抗生素

张婷

湖南省职业病防治院 药剂科 410007

感冒是一种大家都不陌生的疾病，成年人每年感冒次数大约在2到6次左右，儿童则达到6至8次之多，因此大家对于感冒往往缺乏重视，在出现流鼻涕、咳嗽、发热等感冒症状时往往不会选择去医院就诊，就自己服用一些解热镇痛、消炎类药物，这些药物虽然可一定程度缓解我们的机体不适症状，缩短感冒康复所需时间，但是却存在一个潜在的大问题——抗生素滥用，如果你经常的去乱服抗生素，那么就可能增加病毒的耐药性，长期以往抗生素将对机体失去药物作用，甚至使一些非致病菌成为致病菌，从而影响我们的机体健康！

为了让大家更好的认识到抗生素滥用的危害，我为大家列举一些生活中的真实案例：有一位27岁的研究生在感冒之后，为了获取更快的治疗效果，而同时服用了好几种感冒治疗药物，最终导致8个脏器系统5个衰竭，数十名医护人员在开展一系列抢救措施后仍旧未能挽回他年轻的生命；还有贵州的一个7岁小男孩，家属在发现小孩出现感冒症状之后未引起重视，让其服用一阶段抗炎药和抗病毒药物，但小男孩的病情一直未得到缓解，甚至变得更为严重，最后在就医时发现儿童已经对药物产生耐药性，各种治疗手段已失去作用，导致无药可用，最终因器官衰竭导致死亡。这些惨痛的教训无一不提醒着我们滥用抗生素的危害性，因此大家一定要真的重视这一问题，不要在普通感冒的时候滥用抗生素了！

70%-80%的普通感冒是由病毒感染上呼吸道所引起，常见有鼻病毒、冠状病毒、肠道病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等，潜伏期一般在1-3天，以鼻塞、咽痒、咽痛、咳嗽等为主要表现，大多数人通常1周左右病情即可痊愈，并不需要进行特殊治疗。而如果是由流感病毒引起的流行感冒，患者大多会出现高烧不退、腹泻呕吐、厌食、浑身酸痛等症状，严重时可能合并心肌炎、肺炎、脑膜炎等，就需要立即千万医院治疗了。是不是也有许多人感觉在感冒之后服用了抗生素，病情并没有得到明显缓解，这主要是因为普通感冒是由病毒感染引起的，抗菌药物并没有治疗效果，如果你胡乱的去用药，还可能破坏身体中的正常菌群，加重病情的发展，因此我建议大家如果发现自己患上普通感冒，症状不是特别严重的时候，都不要去随便的使用抗生素，如果真的感觉较为严重，可以去看医生，之后严格遵照医嘱用药。需要提醒大家一些知识点：如每种抗生素都有其针对的细菌种类，并不是抗生素越贵越好，只有用对了药物才能产生治疗效果；抗生素同时使用的种类越多，那么我们机体产生副作用的风险性也会更高；抗生素的使用是有周期性的，只有按照特定疗程用药才能产生效果，如果你感觉有所好转就私自中断用药，可能会导致病情反复，加剧对身体的损伤。

感冒是一件比较难受的事情，为了让大家在不吃药的情况更快康复，建议从这几个方面入手：（1）多加注意休息，这个时候千万不可熬夜、过度劳累，要找一张床好好的躺一躺，保障自己有8小时以上的充足睡眠，这样有助于调节机体免疫力，进而有效抵抗病毒感染；（2）要适当增加饮水，在感冒的时候我们的机体同病毒产生对抗会产生许多的代谢废物，在增加饮水的情况下可以促进机体新陈代谢，将代谢废物经由肾脏以尿液的形式排出体外，以有效改善全身酸痛、身体乏力、食欲不振等症状。（3）适当补充维生素C，大家可以选择多吃一些富含维生素C的水果，如橙子、柚子、猕猴桃、枣子等，也可以选择服用维生素C补充剂，来激活白细胞，全面增强机体抵抗力，缓解感冒症状。（4）吃流质食物，比如粥和热汤都是不错的选择，蒸汽也有助于缓解鼻塞症状，同时易于消化吸收，可以一定程度减轻胃肠道负担。

本文的内容到这里就结束了，希望本篇文章可以让大家认识到抗生素的潜在危害性，在下一次发生普通感冒的时候千万不要再滥用抗生素了，可以尝试一下以上方法，来加快感冒症状的消失，早日恢复身体健康！