每年的健康体检真的需要吗？

每年的健康体检真的需要吗？

黄若予

江苏省太湖疗养院  江苏无锡214000

健康是我们人生中最大的财富和本钱，尤其是当今社会生活节奏加快的背景下，我国很多的居民精神以及体力长时间处于超负荷的状态下，相关疾病的发病率也出现了明显的提高。例如在社会新闻中因为熬夜、不健康生活习惯导致居民猝死的现象时有发生。因此每年的健康体检是极为重要的，健康体检能够帮助我们实现对疾病的早预防、发现以及治疗，帮助我们以一个更加健康的体魄去迎接美好的生活。那么健康体检是什么，又包括哪些内容呢？

一、健康体检的类型

（一）预防性健康体检

预防性健康体检主要就是为了保证某项工作人员能够适应工作的节奏和要求，进而在该工作开始之前来进行专门的体格检查，通过这种方式来发现职业禁忌症。或者预防性体检的目标是发现某些人群中存在的传染病以及遗传病，避免该病症出现的体格检查。例如我国人民警察职位在招聘之后，需要对应聘的人员进行体质能力测试以及身体检查，这样做主要是保证应聘成功的人员能够顺利满足警察岗位的要求，从而保证工作的顺利展开，这种检查就是预防性健康体检的一种。

（二）定期性健康体检

定期性健康体检是本文章主要讲解的体检类型，主要是针对老干部、知识分子、城乡居民以及各种社会人群进行健康检查的一种体检。这种体检主要的作用就是能够对居民的身体状况进行检查，对于早期发现身体状态异常、诊断常见病、多发病、职业病、慢性病以及传染病能起到较好的效果，为后续开展治疗以及制定卫生政策提供一定的科学依据。定期性健康检查能够及时发现居民的身体状态异常，进而能有效降低居民后续发展成为病症的几率，因此对我国居民的健康能起到良好的保证作用。例如在定期体检的过程中能发现居民的血糖和血脂近年来呈现出持续上升的趋势，那么在医生的建议下能够通过改良生活习惯来减少饮食中高油、高糖的部分，从而降低居民出现高血压以及糖尿病等病症出现的风险。

（三）鉴定性健康体检和其他检查

鉴定性检查往往指的是对工伤或者是其他伤害类型进行鉴定的检查之一，例如在医疗事故、法医鉴定或者是交通事故中落实的检查类型，这种检查的作用更主要的是为了后续工作中明确双方责任而进行的鉴定。其他类型检查又包括可研性健康体检，例如选拔飞行员以及航天员等体检检查。同时根据体检项目和内容又能分成全面体检、专科检查以及单项检查。按照不同的检查分类标准也有不同的体检类型。

二、健康体检的重要性

定期性体检对我国居民的生活质量以及健康素质能够起到良好的提高作用。人体就像是一步高速运转的复杂机器，身体内部的各个器官就是组建机器的重要零件，一天二十四小时都在不停的运转。一旦在运转的过程中出现零件工作异常的现象时，可能会导致整体机器运转出现事故。因此需要对人体的精密机器进行定期的检查，争取在零件出现异常动作之前就对零件的问题进行及时发现，从而保证体检人员的健康身体素质。定期的健康体检能够帮助体检人员以及医疗机构建立个人健康档案，通过体检报告中的参数变化来了解自身的健康水平变化。因为很多疾病在早期不会出现各种症状，轻微的症状往往又会被体检人员所忽略，而使用科学、定期的健康体检能够切实提高疾病的早期发现率，实现及早防治以及及早消除的隐患，保证体检人员的最大健康状态。

三、健康体检的注意事项

有时体检人员在进行定期体检工作之前，往往会因为一些生活中不注意的事项导致体检结果出现误差，这种误差的出现不仅对建立居民个人健康档案会造成消极影响，同时还有可能会导致体检人员会因为体检报告上的误差参数产生不良的心理状态，因此在体检前应该注意落实注意事项。

（一）健康体检前的注意事项

首先就是在健康体检前应该注意空腹，尤其是要重视体检前八小时进行空腹。也就是体检人员在体检的前一天应该尽量不要吃晚饭。因为人的血压以及化验指标会在一天的24小时内随着人体活动以及饮食因素发生变化而变化。尤其是在饭后两小时内，人体普遍都会出现血糖升高、胆囊收缩的现象，在活动出现肠气增多的现象也会影响到体检项目中的胰脏肾脏显影。因此这些因素的都会影响到体检的结果。其次就是女性在体检之前应该避开经期，不要穿花色内衣、带有金属扣的内衣以及首饰，避免影响放射检查结果的情况出现。同时在体检的前几天，体检人员尽量不要吃过油腻以及不容易消化的食物，不要饮酒以及食用对肝肾功能有害的药物。比如说对于一些体检人员可能会吃一些治疗皮肤的药物，在体检前几天适度停药，通过这种方式来保证体检结果的精准性。再次就是在体检之前应该注意休息，避免剧烈的情绪波动以及保证充足睡眠，通过这种方式来保证体检结果的准确性。还有一些其他的注意事项，例如体检人员在平时的工作生活中戴眼镜，在体检时应该戴眼镜过来。如果曾经出现过手术，那么在体检时应该携带相关病例以及治疗。在进行特殊部位例如前列腺检查时，应该保证膀胱充盈。需要注意的是，如果是未成年人的定期体检，最好不要增加X光的体检项目。

（二）健康体检中的注意事项

因为在定期体检中尿常规检查是极为常见的检查项目之一，体检人员在进行体检的当天，应该保证尿液标本是在膀胱中停留4小时以上的尿液。成年女性在留取尿液标本的过程中应该避开经期，这样能够避免阴道的分泌物混入尿液标本中，降低检结果出现误差的现象。同时体检人员应该在清洗外阴之后取中段尿液送检。为了更好的在体检中检测出体检人员的血脂成分以及血清中的酶类，在进行血常规检查之前应该禁食禁水至少12小时。因为进食会对体检人员的血脂浓度影响明显，尤其是对体检者的甘油三脂，饮用饮料会改变患者血液中的血糖浓度。同时因为血液中血沉以及红细胞参数会受到女性的月经影响。因此女性的体检时间最好设置在经期之外，避免体检的结果出现误差。对于患得慢性病的患者应该注意疾病的发生。例如糖尿病患者如果实现长时间的禁食、禁水，加之患者会出现体检活动以及劳累的现象，进而可能会造成患者出现低血糖的现象，所以应该尽早抽取标本以及空腹检查的项目，同时患者可以随身携带易消化的食品，例如牛奶、饼干、巧克力等食品。这样能降低患者出现慢性病症状的几率，保证体检结果的准确性和患者的安全。

（三）健康体检的禁忌

健康体检是我国居民预防疾病的有效方法之一，但是因为部分体检人员由于对体检关键环节了解程度较低可能会导致部分疏忽，出现体检目标难以实现的现象。因此要千万注意健康体检的禁忌事项，通过这种方式来提高体检结果的准确率。首先就是避免采血的时间过晚，一旦采血的时间超过上午九点，可能会因为生理的内分泌因素影响导致血糖值异常。其次就是在体检之前虽然要避免吃一些对肝肾造成不良影响的药物，但是并不是所有的药物都应该停用。尤其是对于慢性病患者的服药应该进行区别对待，例如高血压患者需要在每天的清晨服用降压药，这种药物不应该停止，避免导致患者在体检的过程中出现血压上升的现象。在常规服药后进行血压监测，同时也能够向体检医生对现阶段使用的降压治疗方案进行说明。再次就是对于已经设置好的体检项目，应该避免出现随意舍弃项目的现象出现，因为在部分体检中有一部分是针对恶性疾病以及常见疾病的检查项目，这些项目对于早期发现疾病具有特殊意义。最后就是体检人员不要忽略重要病史的讲述，之前出现的重要病史内容对体检医生诊断体检人员的健康状况具有十分重要的作用。

结束语

总而言之，健康体检的定期落实能够帮助我们及时发现身体中存在的健康隐患或者是疾病的早期症状，通过参数的变化我们能够发现身体状态呈现出较好趋势还是较差的趋势，结合体检报告，我们也能及时调整我们的生活习惯以及节奏，进而切实提高身体素质。因此每年的健康体检是极为重要的，千万不要因为一些不着急的事情导致体检的拖延。