高血压护理中健康教育的应用体会

高血压护理中健康教育的应用体会

鲁亭亭

启东市北新镇中心卫生院北新分院，江苏 启东226200

摘要：目的：探讨在高血压护理工作中加强健康教育的实际效果。方法：在本次研究的具体实施中，需纳入62例高血压患者参与实验，并按照对照组、观察组的形式分组进行对照实验，分别选择常规护理、健康教育，比较其具体护理效果。结果：统计分析两组患者护理后的依从性情况，同时需记录患者护理前、后的血压情况，结果显示观察组患者以上指标相对较优，（P＜0.05）。结论：高血压患者护理中注重加强健康教育可帮助提高护理质量水平，有助于提升血压控制效果。

关键词：高血压；健康教育；依从性；血压指标

前言：健康教育是临床护理工作中的重要环节之一，能够让患者加深对疾病的认知，纠正错误理念，这对提高护理效果并提升患者的依从性有积极帮助。高血压是一种终身性疾病，患者日常生活中应谨遵医嘱服用降压药物，同时要养成良好生活习惯，尤其要注意饮食、保持良好心态，不过通过对许多高血压住院患者的情况调查分析来看，往往并未能够养成良好生活习惯，因此当前在临床护理中要重视对高血压患者加强健康教育。

1.资料与方法

1.1一般资料

共60例患者参与本次研究，经伦理委员会审查后确认符合入组标准，同时将按照随机数字法分组，将患者分配为对照组、观察组，每组31例，时间为2021年5月~2022年7月，其中包括39例男性和23例女性，年龄46~79岁，平均（64.2±3.3）岁，同时经过对病程的分析来看，大约在3~9年之间，平均（5.3±1.3）年。本次研究所选研究对象均自愿参与实验，已经签署知情同意书，并且无其他系统性疾病或恶性肿瘤情况。

1.2方法

继续在对照组中加强常规护理，了解患者基本情况，对其实施常规护理。

观察组中需在常规护理基础上加强健康教育，①制定计划：健康教育工作的开展对提高患者依从性有所帮助，但每一例高血压患者的情况均有其个体化差异，在临床护理中，应重视了解每一例患者的具体情况，如症状、病程、学历、家庭情况，并从患者自身情况出发制定健康教育计划，确保健康教育计划的可行性与针对性。②指导用药：部分患者在日常生活中并未能够注重合理用药，以至于可能出现药物服用不连续、用药剂量不足或过多的情况，基于此在健康教育时要重视加强用药指导，如告知患者所用降压药的健康知识，使用简单易懂的语言，让患者能够理解降压药的具体作用；同时，降压药也有一定的不良反应情况，如头晕、恶心等，护理人员应告知患者将药物服用期间的常见不良反应，并让患者放心，不要过于担心；此外，更要告知患者不可擅自停药，应谨遵医嘱，每日按时按量服用[1]。③合理膳食：高血压的发生与日常生活习惯不良有关，尤其是饮食习惯，例如过多地食用钠盐将会导致血压升高。对此，护理人员可根据患者的个人喜好，合理为其制定饮食方案，如在饮食方案中要增加富含高蛋白、维生素食物的摄入量，同时要注重对钾、镁的摄入，不可食用刺激性食物，尤其是辛辣寒凉食物，注意戒烟戒酒。④加强运动：良好的体育锻炼对控制血压有积极帮助，老年人身体素质不佳，容易引起心血管风险事件，基于此要重视该问题，指导患者日常生活中适当增加体育运动，如可以打太极拳、慢跑、八段锦等，使患者在日常生活中可以通过体育运动提高机体免疫力。

1.3观察指标

统计比较不同护理模式下两组患者的治疗依从性及血压指标。

1.4统计学处理

将SPSS21.0软件作为本次研究中统计学处理支持工具，对所有实验过程中的数据信息进行统计学处理。研究中所包含的数据资料为计数资料和计量资料，在实验过程中的数据分析中使用“±”、“%”表示，并且还需对计数或计量资料进行数据检验，可将“t”或“X2”作为检验工具并确认是否存在统计学意义，对于数据差异明显且存在统计学意义的情况可表示为（P＜0.05）。

2. 结果
   1. 治疗依从性

对两组患者的治疗依从性进行了评估分析，其中加强健康教育的观察组患者依从性更高，（P＜0.05）。

表1 治疗依从性比较（%）

2.2血压指标

在采取护理干预后两组患者的血压情况均有改善，其中观察组患者的血压指标改善情况相对更优于对照组，（P＜0.05）。

表2 血压指标比较（mmHg）（x±s）

3. 讨论

高血压在当前有较高发病率，对患者身体的损害有长期持续性的损害，治疗周期长，患者一般需长期服用降压药物。不过许多患者无良好治疗依从性，容易出现血压控制不稳定的情况，进而可能会引起肾功能衰竭、心血管事件。因此当前要重视加强健康教育，旨在提高患者的治疗依从性。

本次研究的实施中，于观察组内开展了针对性的健康教育，首先非常注重了解患者基本情况。每一例患者的情况不同，其所需要的健康教育也有差别，因此要针对患者的具体情况制定因人而异的健康教育计划。例如对于一些受教育程度比较低的患者，要注重对高血压健康知识的宣教，尤其要注意语言的通俗易懂，避免使用专业名词，让患者能够更容易听懂[2]。在当前，还可丰富健康教育形式，如使用发放健康手册、播放视频、组织患者进行健康大讲堂等。其次，在本次健康教育中对患者开展了针对性的用药指导，严防患者日常生活中不遵循医嘱用药的情况，这有助于让患者加深对药物的认知深度，理解每一种药物的用药方法、用药作用等；而且在本次健康教育措施的实施中，还加入了合理膳食、体育锻炼， 该类健康教育措施的实施有助于让患者在日常生活中注意控制饮食，严格按照护理人员规划的健康饮食方案进食，而且体育锻炼的进行能够提高患者免疫力，有助于控制血压水平。如结果中表2所示可见，观察组患者在护理的血压水平明显低于对照组，不仅如此，观察组患者的治疗依从性也得到了良好提升，显著高于对照组，（P＜0.05）。

单纯的药物治疗高血压无法达到比较理想的效果，通过本次研究分析可见，对高血压患者实施针对性的健康教育能够纠正其错误认知，对提高治疗依从性、提升血压控制效果有重要帮助。

参考文献：

[1]叶灵清.预见性护理在原发性高血压患者全膝关节置换术围手术血压达标的效果分析[J].心血管病防治知识,2021,11(23):88-90.

[2]李倩.老年高血压合并糖尿病患者社区护理研究进展[J].中国城乡企业卫生,2021,36(07):30-32.