职业院校开展竞技体操的策略

职业院校开展竞技体操的策略

吴青

兰州石化职业技术大学，甘肃 兰州730060

　　[摘  要]：　对职业院校开展竞技体操的思路是一个全新的课题,将竞技体操纳入职业院校的课程教学体系工作中、成立学生体操协会和体育组织各种类型的竞技体操比赛、修建竞技体操场馆、加强系统性的科学研究、发挥学校媒介的宣传力度等是我国学校开展竞技体操的具体策略。

　　关键词：　职业院校;；竞技体操；特点； 策略;

　　《体操》课程是教育部规定的全国普通高等学校体育教育专业必修的九门主干课程之一。它以身体练习为主要手段，以基本体操为基础，以竞技体操基本技术为主体，广泛融合体操类的新兴内容，充分体现体操的教育、健身、娱乐价值,《体操》课程是以徒手、持轻器械或利用器械的各种身体练习为主要手段，以健身、健美和拓展活动技能为主要内容，培养学生良好的心理品质，对学生进行美的教育为目的的体育实践性课程。本课程内容体系完整、成熟、且与时俱进，它是以基本体操为基础，以竞技体操为骨干，并广泛融合体操类的时尚内容为拓展。通过教学实践使学生具备体操教学的组织、示范、讲解和教法选择与实施的实际操作能力，培养学生具有从事基层体操教学和开展群众性体操活动与竞赛的基本工作能力。

一、竞技体操具有重要的现实意义。

1、身体发展与职业准备：在增强体质，完善机能，塑造健硕体魄同时，掌握了体操锻炼方法，有效发展体能与素质，在全面发展身体素质的基础上，侧重发展与未来职业相关的身体技能与身体素质。

2、技能学习与习惯养成：能够熟练掌握体操运动的基本知识，使之成为自身的运动爱好和运动特长，能运用到自身的锻炼实践中，培养成终身体育的意识和习惯。

3、体育知识与实际运用：能够利用自身所学的体育知识和体育锻炼来预防职业性疾病。能掌握基本的健身知识和方法，独立制订适用于自身需要的健身运动处方。了解体操比赛的基本规则，提高对体操运动的审美能力。

4、心理健康与社会适应：锻炼坚毅的意志品质和良好的心理素质，适应各类职业岗位要求。形成健康的生活方式和积极进取且充满活力的人生态度。

二、竞技体操的职业作用。

竞技体操在远古是士兵身体训练的主要内容，也是现代军队体能训练的基本核心内容，但是竞技体操在职业院校却被逐渐淡化，其中的原因是：

1、职业院校对体操不重视；2、职业院校没有像样的硬件设备甚至打着发展的口号拆除已有的硬件设备。3、学生没有接触过不尝试等多方面的因素。

事实上，竞技体操借助器材参与身体锻炼，节奏变化快、练习强度大、艺术性高、观赏性强、较强的个人能力与保护帮助相结合等对学校开展竞技体操来说是非常有意义的。这项集智力、体力、技巧于一体的运动项目，不但具备较强的竞技性，而且具备较强的趣味性、娱乐性和观赏性，有利于学生发展身体的各项素质，有利于调节学生的心理和愉悦其身心，有利于提高学生的体育技能，并对学生的判断及逻辑思维能力均有较大的益处。它的可参与性较高，学生可以根据自身的身体情况和技术水平自由选择锻炼难度，是适合学生健身、健美、健体、健脑的最佳运动之一，同时也是教育部大力开展的运动项目，为职业院校的开展奠定了优势基础。

三、职业院校开展竞技体操的意义。

　　在职业院校开展竞技体操不但能满足学生身心发展的需要，体现“以人为本，健康第一”的理念，激发学生体育锻炼的热情，培养其终身体育的习惯，而且能促进竞技体操的广泛开展，扩大我国竞技体操后备人才储备。虽然竞技体操在我国学校曾经一度被重视，并得到广泛开展，但现在却因各种原因导致被淡化甚至被取消，并未成为广大学生健身的有效手段。

四、我国职业院校开展竞技体操的策略

　　1、 竞技体操在学校开展的思路

　　竞技体操具有娱乐、健身、健美、益智等多重功能，且可参与性和观赏性较高，技术动作有一定的挑战性，是适合学生健身和勇攀体育高峰的较好选择，作为学生的健身手段具备较大的优势。随着健康中国和体育强国建设的推进，学生的健康将成为学校体育最重要的目标。在加快推进体育强国建设的新时代，竞技体操要持续发展，必须在各级专业代表队和竞技体校开展的同时，逐步推向普通学校和社会。在学校开展必须以全体师生员工为实施对象，以学生为实施重点，在内容上要根据不同年龄、性别、技术水平、兴趣等情况安排不同动作、难度、锻炼效果的教学内容;在方法上应积极举办简便易行和适合不同年龄、性别、技术水平和体质状况的各种比赛，从而全面提高学生及教职工的体质与健康水平，建成具有特色的健身体系，以促进竞技体操在学校的良性发展，并为我国青少年体育做出贡献。

　　2 、竞技体操在职业院校开展制度建立

　　竞技体操在职业院校要得到广泛开展，必须建立多层次的立体化发展模式。首先，以国家体育总局体操管理中心、教育部体卫艺司、教育局主管部门、体育局主管部门、相关专项协会及学校体育主管单位为主管，组织引导竞技体操在职业院校的开展;其次，以学生体育社团和体操俱乐部为载体，加快竞技体操发展普及;第三，以相关主管部门培训及各学校体育院系相关专业人才培养为补充，保证竞技体操在学校长期规范化发展。以上三个层次中，体育总局、教育部、教育局、体育局、协会、学校应相互配合，对竞技体操在学校的发展起主导作用，而学校体育社团和体操俱乐部作为项目开展的主体，是竞技体操在学校发展的重点，相关主管部门及学校体育院系将为竞技体操在学校的开展提供有力支持。三者之间形成相互依存、互为补充的发展模式，只有在这三个方面的工作逐步完善之后，才能更好地推动竞技体操在我国学校的可持续性发展。

　　3、 将竞技体操纳入职业院校体育课程教学体系中是基础

　　目前为止，我国很少有学校拥有竞技体操高水平代表队，绝大部分职业院校还没有将竞技体操纳入到体育课程教学体系中，所以目前职业院校中还没有形成真正意义上的竞技体操后备人才培养体系。人才是基础，一所职业院校想要开展好竞技体操，必须先解决竞技体操人才问题，只有拥有一定数量的竞技体操后备人才基础，这个学校的竞技体操才能得到很好的发展和普及。因此，学校要把竞技体操纳入体育课程教学体系中，对学生进行竞技体操基础理论知识、基本技术与技能、比赛组织方法和裁判法等教学，要让学生学习并掌握体操基本技术和基础理论知识，掌握竞技体操裁判法和竞赛组织方法，这可以培养一定数量的竞技体操后备人才。只有这样，才能够推动竞技体操在学校的发展，为竞技体操在我国学校的开展和普及做出贡献。

　　4、 将竞技体操纳入学校的工作政策体系中去

　　任何一项体育运动广泛开展之初，均有相关的法规政策作支撑，才能让该项目较好的开展和可持续发展拥有坚实的政策基础和法规保障。竞技体操在学校开展的好与坏，主要看学校群体工作的好与坏，依靠学校群体工作的组织者。竞技体操在学校的开展应在相关法规政策支撑的大环境中，还需要学校领导和体育部门的高度重视与大力支持，召开开展竞技体操的工作会议，将竞技体操纳入学校的群体工作中，为竞技体操在校园的开展提供支持;教育主管部门与体育主管部门要协商制订体操在校园的开展计划，让竞技体操进入到有组织计划、“有法可依”的规范化发展轨道。

　　5、 成立学生体操协会和教工体操俱乐部以建立网络型管理体系

　　学生体育社团是促进学校体育全面发展的必然需要，是学生业余体育赛事组织的重要组织。它是一支最为活跃、最具有生机活力和影响力的校园学生社团。学生体育社团不仅为学生锻炼身体提供了环境条件和组织保证，而且为学生全面发展、提高素质、培养能力和适应社会发展提供了平台。目前，我国学校基本都成立了多个运动项目的学生体育社团，体操课教师应该协助学生成立体操协会，并组织协会参与竞技体操比赛、组织和管理工作，使其在全校范围内宣传开展竞技体操。在竞技体操初步开展的基础上，学校也应该成立各种不同性质的体操俱乐部，教工也可以组织多种多样的俱乐部活动和比赛，以吸引更多的人参与到竞技体操中来，促进该项目的发展。通过俱乐部形式参加竞技体操活动，可以使竞技体操在职业院校向有组织、比较规范的模式发展，有利于挖掘竞技体操高水平运动员。会员通过参加俱乐部组织的一些竞技体操活动，可以满足自身的娱乐、健身、社交等需求。另外，俱乐部内或俱乐部之间的比赛交流活动，无形中对竞技体操进行了宣传，扩大了竞技体操的影响;俱乐部自身的发展壮大，会员的扩充，也间接的增加了竞技体操人口，推动了竞技体操的发展。

　　6、 组织各种类型的竞技体操比赛

　　竞技体操在我国很少大范围、高层次的进行宣传，以至于很多人都不太熟悉，不能引起人们的兴趣和重视，更不屑于去参与竞技体操。比赛是推动一项运动开展的重要因素，有比赛才能促进参与者自主积极的练习和学习，学生的竞技体操兴趣，在很大程度上可以通过比赛培养起来。而大多数竞技体操比赛，也只是在省市竞技体操代表队、体校和体育专业院校范围内举行，要在我国职业院校范围内大力开展竞技体操，必须在宣传竞技体操的同时，组织各种规模、性质、层次的竞技体操比赛。只有这样，才能让竞技体操引起师生的关注和重视，继而引发兴趣，参与到竞技体操中来。例如学校每年举办一届“体操杯，内设教职工、学生的不同层次、水平、项目、组别的比赛;在每年的校运会、职工运动会中设置符合实际水平的竞技体操比赛项目。让学校师生有更多的机会去接触竞技体操、了解竞技体操，这对竞技体操能否在一所学校普及和发展，有着决定性的意义。

　　7、有条件的学校修建竞技体操场馆

　　竞技体操场馆是影响人们参与相关活动的关键问题之一。在我国很多职业院校，学生对竞技体操不了解，不知道，更谈不上在体操场馆里锻炼。在一所学校开展竞技体操，如果只有介绍和宣传，连基础设施都不能提供，那只能是纸上谈兵，一句空话。只有在介绍和宣传竞技体操的同时，提供竞技体操活动场馆和相应的器材，学生才会在对竞技体操了解和感兴趣的同时，参加到竞技体操中来。因此，有条件的学校应该修建竞技体操场馆作为基础是非常重要的，也是一所学校开展好竞技体操所必须的。

　　8、 加强系统性的科学研究

　　目前，我国竞技体操实践经验较为丰富，但相关理论研究相对落后，缺乏系统的教学训练理论，已有研究成果没有很强的理论支持，缺乏说服力。理论界研究的薄弱致使竞技体操在实际的开展过程中缺乏有效的科学指导，也滞缓了竞技体操在我国学校的发展。为尽快解决目前的状况，应由体操主管部门设立专项基金或课题，加强竞技体操在学校开展的理论研究，为广泛开展和大力宣传奠定基础。研究应纵横交错，要根据各学校的校园体育文化氛围、竞技体操开展现状、内容设置、拟解决的问题、开展难度、如何开展等进行广度和纵向的研究。

　　9 、发挥职业院校媒介的宣传力度

要适应现代传播方式和传播手段发展的新趋势，结合学校实际，充分发挥校园网、微信平台、校刊、校报、宣传栏、广播等媒介作用，积极宣传竞技体操。可以利用网络开设网上竞技体操学习专栏、网上论坛，在报刊设置竞技体操知识栏目，在广播里宣传参与竞技体操的重要功能、意义和价值，宣传竞技体操的各种国内外赛事、比赛特点、项目特点等体现竞技体操健康理念的内容，还可以在学生体操协会与体操俱乐部里采取集中训练、集中比赛、定期交流等形式，促进各成员学习竞技体操的常态化。

通过为学习竞技体操开辟的多元渠道，促使学生更新观念，增强参与竞技体操的自觉性和积极性，积极构建学校竞技体操文化交流平台，营造浓厚的竞技体操文化氛围，为竞技体操在学校的广泛开展和可持续发展倾注动力。