小学生开展跑酷教学价值及对策分析

小学生开展跑酷教学价值及对策分析

邓如春

江苏省无锡沁园实验小学

摘要：随着国家体育事业的发展和一系列政策的出台，小学生体育运动项目也再不断更新。近年来，跑酷运动逐渐受到小学生们的喜欢，这是因为跑酷运动的文化理念和运动风格都与小学生的天性和身体发展相符合。作为一种新型的体育活动形式，跑酷运动有着重要的价值意义。跑酷运动能够在充分激发小学生进行体育活动的兴趣下，帮助他们养成良好的体育锻炼的习惯。但是人民群众对跑酷运动的基础知识和教学价值的理解还有很多欠缺，因此本文先分析跑酷运动的教学价值，并研究相应的对策，以供参考。

关键词：跑酷运动；教学价值；教学对策

在国外，跑酷运动已经非常流行，深受年轻人喜欢，但是在中国，跑酷仍然不属于大众运动项目，由于跑酷运动具有很大的运动价值，在小学体育课烫伤引进跑酷教学，一方面能够宣传跑酷运动，另一方面也是进行小学体育教学改革很好的一种方式，同时也有助于增强小学体育学科特色教育的发展。因此，进行跑酷教学的深研究非常有必要。

一、跑酷运动概述

跑酷运动在世界范围内都非常受欢迎，也是时下风靡全球的一种极限运动，一般在城市中以自己的生活环境为运动场所，通过训练，能够依靠运动员自身的体能，可以快速、有效的驾驭各种困难的环境。专业的跑酷运动员，能够有效控制危险或者能够将危险降到最低，尤其是在遭遇到火灾、车祸等特殊紧急情况时，跑酷运动员的脱险的概率笔普通人高很多。跑酷在我国流传十余年，受到了青少年的喜爱，甚至逐渐走向商业化，发展了很多跑酷俱乐部。

二、小学开展跑酷教学的必要性

（一）有利于中小学生的身心发展

跑酷运动中含有很多攀爬、跳跃的动作，能够使小学生的运动速度、力量和柔韧等方面得到充分的锻炼，还能够有效锻炼小学生的心肺功能，促进其骨骼的健康发育。当今时代的小学生，更多的时间坐在教室里，回到家也是电子产品陪伴，运动量严重不足。跑酷运动以一种有趣的、酷帅的方式出现，给了小学生很大的发挥空间。小学生能够自己设计跑酷动作，在这个过程中能够发展小学生的创新意识和能力。

（二）应对危险的教育功能和挫折教育

在中小学生身心发展的过程中，危险是无时无刻都存在的。在进行跑酷运动时，人们会对自己的身体能力有一个更加深入的认知，在面对障碍时，就会根据自己对自身能力的认知来判断是否能通过障碍，生活中很多危险都是由于人们对自己的身体能力认知不清晰造成的。通过跑酷课程可以锻炼中小学生面对危险的决断能力，使中小学生对于危险的忍受阈值不端提高。跑酷运动中蕴含着勇于挑战、克服困难的生活理念，在练习跑酷运动的过程中，学生会面对很多困难和挫折，会有更远的距离、更高的障碍等着他们来挑战，只有经过无数次失败和训练才能提高自己的能力，挑战更高更远的自我。

三、小学开展跑酷教学的对策

（一） 创造良好的跑酷环境

跑酷运动包含着攀爬、跳跃等多种复杂的动作，对场地的要求相对较高，因此开展跑酷教学首先要为学生创设良好的跑酷环境。第一，小学生的跑酷场地可以模拟积木的特点来进行设计，能够引起小学生的学习兴趣，提升学生的探索欲望和增强刺激感的体验。第二，良好的跑酷环境以安全为前提，场地的设置需要增加海绵垫、安全网等保护措施，以免发生不必要的损伤。体育教师还需要针对小学生的身体特点和日常的运动能力，为学生开发专用的保护护具。第三，体育教师要为小学生营造良好的跑酷教学氛围，例如创设有趣的跑酷游戏、通关比赛等，教师给学生进行评价，培养学生的拼搏精神和竞争意识。良好的场地环境和教学环境能够有效地提升跑酷教学质量，促进小学生的全面健康发展。

（二） 注重跑酷运动的安全教育

跑酷运动本身具有挑战极限的意味，体育教师进行跑酷教学，仅仅在场地上保证学生安全还远远不够，重要的是培养学生跑酷的安全意识。首先，体育教师要认真研究每一个跑酷动作，给学生示范最安全的动作方式，并说明不规范动作的安全风险，让学生掌握动作地细节之间地差别，注重让学生夯实动作基础，循序渐进地开展跑酷运动，让学生从心理树立安全跑酷的意识。其次，教师在教学时要了解每一个学生的身体素质，承认学生之间的差异性，针对不同的学生安排不同的跑酷动作练习，保护学生的跑酷兴趣，避免产生恐惧。最后，体育有关部门需要定期对学校的跑酷环境进行检查，对跑酷教学过程、教学评价进行监督和指导，确保跑酷运动安 全、有序地良性发展。

（三）引进或编写专业科学的跑酷教材

跑酷作为一门学科教学还很不成熟，在教材资源上还处于严重匮乏的状态，因此，学校要引进多类跑酷教学的素材，鼓励体育教师根据学校的实际情况进行校本教材的编写创设。一方面能够给体育教师的教学提供明确的方向，使教师的教学体现标准化和专业化。另一方面能够使小学生学习更系统的跑酷技巧，掌握更全面的知识。需要注意的是，在进行教材编写时要尊重小学生的身心发展规律，既能通俗易懂还能便于理解和记忆。例如，教材可以多用图画的形式展示，对于整套的动作要点可以以顺口溜的形式表达。在教学过程中教师还可以借助多媒体教学手段进行动作的慢镜头回放，让学生更加清晰地了解跑酷的要点，从而强化学生的感官刺激，增强学习效果。

综上所述，跑酷运动作为一种新型的运动形式逐渐受到青少年的喜爱，因为跑酷能够使青少年的身心都得到很好的锻炼。从生理上，跑酷能够锻炼小学生的速度、力量和柔韧性、协调性等方面，从心理上能够锻炼小学生面对挫折和克服障碍的高贵品质，有着重要的教学价值。因此体育教师要对跑酷教学进行深入的研究，掌握安全的动作方式，提升小学生跑酷的安全意识。另外从学校方面也应该提供充足的支持，建设规范化的跑酷场地，提升体育教师跑酷教学的专业能力，共同促进西奥学跑酷教学的顺利开展。

参考文献

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