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《中国老区建设》
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老年人春天锻炼的三个注意事项
老年人春天锻炼的三个注意事项
(整期优先)网络出版时间:2009-03-13
作者:
经济管理
>世界经济
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资料简介
春风拂面,广场上、公园里,众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效,但专家提醒,鉴于特殊的身体条件,老年人在春季锻炼时应注意三个问题。
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春风拂面,广场上、公园里,众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效,但专家提醒,鉴于特殊的身体条件,老年人在春季锻炼时应注意三个问题。
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