老年人高血压及糖尿病健康管理与护理策略研究

老年人高血压及糖尿病健康管理与护理策略研究

严艳玲

古浪县古丰镇卫生院  甘肃省 武威市733100

【摘要】目的：分析老年人高血压及糖尿病健康管理与护理策略。方法：选择在2020.10-2021.10，1年内的老年高血压与糖尿病患者200例，随机分为对照组（100例，采用常规护理）和观察组（100例，采用健康管理与护理干预）。结果：实验组患者的血压和血糖水平优于对照组，差异均有统计学意义（P＜0.05）。结论：在对老年高血压及糖尿病患者治疗中，通过健康管理与护理干预可取得更佳的效果，可显著控制患者的血压和血糖值，有较高应用价值。

【关键字】健康管理；高血压；糖尿病；健康护理

    随着社会逐渐进入老龄化，高血压、糖尿病等慢性疾病的患病人数逐年上升。高血压是指流动的血压对于血管壁的压力值持续高于正常值，高血压是一种可控制但需要终身治疗的疾病，但血管壁长期承受着高于正常值的压力就有可能会导致冠心病，脑卒中等严重疾病。而糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，有两个主要成因：胰脏无法生产足够的胰岛素，或者是细胞对胰岛素不敏感。它的特征是患者的血糖长期高于标准值，高血糖会造成俗称“三多一少”的症状：多食、多饮、多尿及体重下降。本研究中，即分析了老年人高血压及糖尿病健康管理与护理策略，具体报道如下：

1 对象和方法

1.1 对象

选择2020.10-2021.10，1年内的高血压及糖尿病患者200例。所有患者均可被确诊为高血压及糖尿病，并出现了血压血糖值异常的情况。随机分为对照组（100例，男60例，女40例，76.85±9.85岁）和观察组（100例，男62例，女38例，74.15±9.36岁）。对两组患者一般资料分析后显示，其差异无统计学意义（P＞0.05）。

1.2 方法

对于患者来说在给予门诊治疗之外还需要采取以下的几点健康管理与护理措施。需要注意在护理期间不仅仅是药物治疗，更重要的是加入健康管理等手段，调节患者的饮食健康，规律作息等方面，从根源上降低血压血糖值，减少其他疾病的发生风险。

1.定期进行健康教育。多举办健康巡讲会，定期进行宣讲。并设立宣传海报，宣传预防高血压与糖尿病的重要性。举办健康日等公益体检活动，免费给社区的居民进行血压血糖检测，并且对其发放健康手册。

2.加强健康档案管理。收集患者的治疗并详细制作成个人健康档案。并对患者自身的行为习惯、自理能力等进行评估。通过健康体检排查问题并建立个性化健康管理计划。

3.饮食健康保健干预。对于患者应该建议其日常饮食要保持少油少盐，并且减少糖分的摄入。养成低脂肪，低胆固醇的良好饮食习惯。并且要严禁烟酒，早睡早起，有意识的引导患者调养身体，规范作息。

4.运动健康保健干预。鼓励患者多进行运动，对于年纪较大的高血压患者也建议其去适当的进行散步等运动，对于高血压患者不建议高强度高心率的运动，但要积极鼓励其进行合理适当的运动，例如利用配套的健身器材，每天定时定量的进行体育运动锻炼，活动筋骨，舒展身心。

5.定时测量血压血糖，每天检查一次。时刻关注血压血糖情况，预防并发症的发生，定期进行回访，发现血压血糖有异常及时就医治疗。

1.3 观察指标

对患者的血压血糖水平进行检测，收集数据进行对比。血压水平主要包括收缩压（SBP)和舒张压（DBP)，血糖水平主要包括空腹血糖测量。

1.4统计学分析

使用SPSS20.0软件对数据进行统计学分析，使用t和“”表示计量资料，P＜0.05表示数据差异有统计学意义。

2 结果

2.1 对比两组患者的血压水平

在对患者实施预防保健干预后，比较患者干预前后的血压水平。差异有统计学意义（P＜0.05）。

表1 比较患者干预前后的血压水平（）

2.2 对比两组患者的血糖水平

观察组的空腹血糖水平为（6.59±0.73）mmol/L明显低于对照组的空腹血糖水平（7.39±0.86）mmol/L（t＝7.092，p＝0.001）

3 讨论

随着时代的发展，人口老龄化问题逐渐显露[1]。而高血压及糖尿病患者大多存在于老年群体中。受生活习惯不规律、不良饮食习惯等诸多因素影响，高血压及糖尿病对于我国人民的身体健康也造成了越来越重的威胁。对于高血压及糖尿病患者而言，对抗慢性病不是一朝一夕的事情，而是长久以来生活习惯的改变，重要的是通过对高血压及糖尿病的有效控制，预防其他疾病的发生概率。

而在此背景下，健康管理及护理干预开始得到更多的关注，通过健康管理及护理干预提高患者对高血压及糖尿病的重视程度，养成健康的生活作息习惯，有利于控制及稳定患者血压、血糖水平，护理效果显著[2]。健康管理及护理干预是科学的对高血压及糖尿病患者进行生理、心理上的有效调节，并且时刻关注患者的血压血糖情况，使得在控制高血压及糖尿病的同时积极有效的预防其他疾病的再发生。高血压及糖尿病患者接受健康管理及护理干预，既有利于控制患者的血压血糖，又可以提高患者的治疗依从性和疾病知识知晓率，从而提高患者的生活质量，提高临床护理效果

[3]。本研究也显示，通过对观察组患者实施健康管理及护理干预，可改善患者的生活作息，并能够有效控制患者血压血糖值。

综上所述，在对高血压及糖尿病患者实施临床治疗时，通过使用健康管理及护理干预的方式，可显著稳定患者的血压血糖，有较高的临床使用价值。

参考文献

[1]单国琴.老年人高血压及糖尿病社区健康管理与护理干预效果分析[J].世界最新医学信息文摘,2018,18(65):264.

[2]王玉.老年人高血压及糖尿病健康管理与护理对策[J].名医,2021(22):189-190.

[3]施美凤.老年人高血压及糖尿病社区健康管理与护理策略研究[J].中西医结合心血管病电子杂志,2020,8(32):130+142.