清丰县第一高级中学
一.请继续不懈努力学习至高考彻底结束!切不可让十年之功废于一月!在高考前甚至在高考前一天都要跟以前一样学习和生活。
二.每天要调整出最好的心态——适度兴奋。过于平静不好,少了那份冲劲,狭路相逢勇者胜。过于紧张不好,容易焦虑和抑郁。适度兴奋是每天定好学习计划,使每天都有一种渴盼和期望,情绪饱满而有弹性。考前暴露的问题越多,你的胜算就越大。所以,每天应该兴奋在对问题的发现中,陶醉在对问题的解决中。
如何有一个最好的心态?每天一个小计划,一个小总结,一个小励志,一次小锻炼(跑步)!
每天要做到:心态平和、目标明确、重点突出,便是最有效的学习。每天学习之前来一个自我提醒:我要学习了,哪怕就学半个小时,一定要做到全心投入,四大皆空,心无旁骛。
三.科学备考——回归教材和刷题。
1回归教材决对不是看课本,是回归基础,即双基——基础知识和基本技能。
基础知识方面不建议面面俱到,把高频考点过一遍,掌握好的巩固,掌握不好的重点突破;基本技能建议把下学期大考中做错的题和高考经典题再做一遍,完善自己做题的方法和思路,以及做题的规范性。
2刷题三种类型——模拟考试,套题训练和个性化训练。
模拟考试:16-17日(金太阳考试);5月30日-6月1日(天一考试)。
套卷训练:周三一天考完,共两次。各学科套题训练由学科组自行安排。
个性化训练:就是自己针对学科内易错点、能快速提高分数的模块和高频考点集中精力进行限时限量训练,打歼灭战! 个人把握具体时间,计划好执行好方成为真正的大赢家!
具体刨析如下:
首先关注高考必考,看似会做,经常出错的题。在这种题上进行集中打击,集中优势兵力,你每一个学科都有这样的问题。所以,你得学会学习后的反思。你想想,我如果数学现在是120分,我要高考得130分,这30天完全来得及的,那么你要提高这10分,这10分在哪儿呢?就在高考必考,看似会做,经常出错的地方。你只要突破一个点,这10分就上来了。
其次充分利用咱手里的今年各地市模拟试卷汇编,或近几年高考真题、原题汇编,我今天有时间,挑出六个三角函数的题目来,六个三角函数我只要挑出来了,无论它面目多么陌生。因为三角函数不会出难题,顶多面孔陌生一些,无论它面孔多么陌生,只要挑出这六个题目来了,我必须把这六个题目拿下,所谓拿下,就是得满分了。那高考的时候你的心理优势便有了一个大的提升。你就知道高考只要出三角函数的题目,我肯定能解决的,这是自信心的提升,第二天我有时间再挑六个概论统计的题目,别光挑自己熟悉的,高考不会因为你熟悉就出吧?所以可以找旁边同学给你挑,同学给你挑出来了,你一定要把它拿下,你想想,在高考数学里的那六个大题,如果你每个题目都横向做它6、7个题目,而且确保得满分的话,面对高考题你心里不就踏实了吗?自信心就培养出来了,所以这就叫重点突破、横向突破。
四.考试总结
1反思考试结果
超常发挥(倍加兴奋、精神愉悦):应反思并总结“超常发挥的因素”!是什么因素导致这次考试超常发挥:是必然因素还是偶然因素,是可以继续复制使用还是纯属天意巧合,下次是否有超常发挥的可能;
正常发挥(心安理得、不过如此):说明你以前的做法基本是正确的,此时应该将以前学习、生活和思维的方法认真梳理一下,总结出应该继续坚持和发扬的一些经验。同时,还应该思考一下这些经验有没有可以改进和提高的地方,以前有没有做错或失误的地方等。
失常发挥(垂头丧气、悔恨不已):深刻探究是什么原因导致了本次考试不应该出现的失误,是学习方法、学习态度的问题,是师生关系、生生关系的问题,还是考场发挥、心态问题……只有真正找到并弄清楚原因,下次才有可能不再出现类似的情况。
2反思学科细节
(1)对错题逐题进行反思分析。凡是扣分之处,都要一查到底!是审题不清,是做题步骤不规范,是临场发挥不好,是心理紧张,是纠错不到位,是训练量小了,是平时就没有理解,是考前没有复习到位,是原先做对了但在检查时改错了,还是平时虽然学会了但由于理解不充分导致遗忘等等。只有查出了“病”因,你才能知道今后该怎样治“病”。
(2)对正确的题目进行反思分析。
A.提笔必做对的题目: 用胜利者的眼光去进行欣赏性反思,想想这些知识和解题方法技巧为什么掌握得这样好,今后怎样把它迁移到其它知识或学科上。
B.能做对但耗时多: 说明对这部分题目所涉及的知识和解题方法技巧掌握得还不熟练,应弄清楚到底是理解不透彻,还是解题方法技巧应用掌握不到位,还是训练量不够等等。
C.做对但纯属蒙出来的: 应按照错题反思分析,但同时还应该想一想为什么就蒙出来了?今后有没有可以借鉴的地方?
(3)对考试中偶然所得进行整理、总结和思考。
我们在平时做题或考试时,常常会出现豁然开朗的情况,这些偶然生出来的火花,其实是有必然因素存在的。一是要把这些心得迅速整理记录下来,否则时间一长就遗忘了;二是要思考为什么这时候就忽然开窍了呢,是知识积累到一定程度就必然爆发,还是某种条件下出现了诱导因素;三是精力充沛思维敏捷激发出来的,还是纯属偶然开窍,只有弄清楚、想明白了,这些豁然开朗时的思维灵性才会发扬光大,豁然开朗的几率也将大大增加。