中医内调外治，治疗高血压合并失眠

中医内调外治，治疗高血压合并失眠

胡艳

古蔺县中医医院 四川泸州 646500

据临床观察，近些年高血压的患病数量显著增加，并且还出现年轻化趋势。高血压的并发症较多，其中较为显著的为失眠，一旦出现失眠现象加重，高血压患者的血压会出现升高等异常现象，同时还会加大并发症的产生风险，且人体中的免疫能力也会随之降低，最终影响社会功能、职业发展以及患者生存、生活质量等，因此高血压患者需要关注失眠问题。临床中对高血压合并失眠现象多采用中医内调外治，既能够保障治疗效果，还可以降低药物对患者机体产生的影响，临床效果显著。下面我们就一起探究中医治疗高血压合并失眠的“故事”。

1你知道高血压合并失眠会产生哪些影响吗？

结合临床治疗能够发现，高血压患者的数量持续增加，并且近些年呈现出显著增长的态势，对患者生活以及身体健康产生了较为不利的影响。与正常血压的人群相比较，血压较高的人群很容易产生失眠现象，若不及时干预和治疗，会导致症状加重，产生的消极影响显著。高血压、失眠现象的产生都会对人体健康产生较大的影响，并且二者间相互影响，其中也有着一定的联系。如血压出现升高现象可直接或间接引起大脑皮层活跃和抑制功能障碍，包括肾素－血管紧张素－醛固酮系统（RAAS），交感神经系统会出现持续激活现象、兴奋性神经递质分泌、自主活动、炎症因子释放也会产生增加现象，这些现象的产生会导致失眠出现，若是得不到关注和重视会导致症状以及影响加重。因此在临床的治疗中，很多高血压患者存在显著的睡眠障碍，部分合并脑卒中的患者也存在失眠现象，这可能与大脑睡眠调节相关的结构产生损伤以及出现脑卒中后引起的神经递质和神经内分泌不平衡、炎症激活有关。同时失眠也会引起高血压症状的加重，导致患者的应激系统激活，同时也会激活炎症过程，致使内皮功能障碍，最终产生不良心血管事件，高血压症状以及影响加重。

2高血压与失眠的具体关系你知道吗？

据临床研究发现，在一般情况下高血压与失眠并没有直接的联系，其中高血压可能会诱发心血管疾病的产生，同时还会对患者的肾脏造成一定的影响，在心脑血管疾病和肾功能出现异常现象时，就会导致患者出现明显的不适感，最终则会出现失眠现象。同时心理问题的产生也是造成失眠现象的原因，如部分患者被诊断为高血压后，经药物或者其他治疗干预方式后没有显著的变化，患者会因血压控制不理想而产生消极、焦虑或者恐惧心理，这些消极情绪的产生也会引起或者加重失眠现象。同时，部分高血压患者会出现头晕头痛、恶心呕吐等不适症状，也会造成睡眠质量降低，长时间的睡眠状态不佳会导致血压控制状态不稳定，最终也会加重症状，疾病控制进入恶性循环。

3中医角度如何看待高血压合并失眠？

中医有着悠久的历史，在几千年的传承中积累了无数的经验，也为后世医疗发展进步提供了极大的助益。根据相关资料的分析可发现，中医虽然没有记载高血压的病名，但是对这一疾病也有了一定的研究，很多中医名著中都提到高血压与失眠，并对其中的发病机制以及范畴进行了分析表述，这一研究为目前中医治疗高血压合并失眠提供了极大的助益，产生的临床治疗效用显著。换句话说，这些医学名著中指出了血瘀致眩的观点，其实从中医的角度分析高血压与失眠间的关系，其认为这两种病症是“异病同证”，高血压属于“眩晕”“头痛”的研究范畴，失眠则属于“不寐”范畴。中医中指出，高血压产生的病机是本虚标实，其中本虚指的是肝肾存在亏虚现象，标实则体现为风痰热瘀，失眠从中医角度分析会发现，主要的病机是由于脏腑出现失和现象，其中产生阳盛阴衰、阴阳失交等现象。由此分析能够发现，中医学中的高血压和失眠的病名不同，但是从八纲角度论证时都属于阳证，并且进行脏腑辨证时也有相同点，因此二者可以通过外治内调的方式减轻症状，保障患者生命及生存质量。

4中医如何通过内调外治治疗高血压合并失眠现象？

结合生理知识分析能够发现，睡眠是保障人体功能的关键，因此睡眠质量也影响着人体的机能。睡眠是人体短暂性功能恢复的过程，若是睡眠的时间、质量无法达到人体所需的标准，在一般情况下会导致机体中的血液流动时对血管壁的压迫增强，血压就会产生增高现象，并且机体的心率也会呈现出持续加快现象。根据调查研究显示，若是长时间睡眠不足会导致血压升高，而这一因素也是造成高血压的主要因素之一，同时失眠还会致使机体中的应激系统被激活。最终对心脑血管产生不利的影响，高血压症状也会随之加重。为减轻失眠对患者产生的不利影响，近些年在临床治疗中研究了多种形式的治疗方式，除却一般的药物等西医治疗外，中医治疗取得的效果显著。下面我们就一起探究中医如何治疗高血压合并失眠。如：

4.1内治法

结合临床治疗观察发现，高血压的临床治疗大多使用西药辅助以及人体自助调理方式，治疗进度较缓慢，并且会对人体产生一定的负面影响。近年来，部分专家经临床观察发现，咪达唑仑较艾司唑仑可改善失眠现象，但是苯二氮卓类药物会出现显著的药物依赖和戒断效应，同时还会造成患者肝脏等出现损伤，反而会造成其他问题的产生。相较于西医药物治疗，中医内治法是通过服用中药或者中成药，对患者的身体进行辨证，最终选用适宜的药物进行调理和控制血压，取得的临床效果显著。

4.2外治法

所谓的外治法是指通过穴位按摩、耳穴疗法、穴位贴敷、针灸、推拿、足浴进行血压调理，取得的临床效果显著。例如按摩穴位是在熟悉中医理论的基础上选择具有清肝泻火、平肝潜阳调理效用的穴位上进行血压调理，并且在穴位按摩和中药内服的作用下，也能够起到显著的治疗效用，其中中药外治能够对患者的神经系统进行调节，并调节中枢系统和交感神经的兴奋性，使得失眠情况得以缓解，相应的降压效果也较明显。同时在临床中部分患者也会选择喝莓茶，根据相关的研究可以发现，莓茶中有着丰富的黄酮类化合物，这一物质能够抑制肾素－血管紧张素－醛固酮系统（RAAS）的激活，取得的降压效果显著，而且其中的黄酮还能够实现血管内皮素的调节，对血管内皮子的生成有着显著的抑制作用，也能够起到降压效果。

4.3足浴疗法

这一疗法也是中医治疗高血压合并失眠的主要手段，取得的效果显著，并且还能够减轻患者的并发症影响，对患者生存、生活质量的提升有着积极的作用。结合实际的中医足浴治疗能够发现，人体中的很多穴位与身体中的脏腑有着密切的联系，其中足部是足三阴的起始点，也是足三阳经的终止点，因此足部又被称为是人体中的“第二心脏”。结合临床相关数据的研究可发现，中药足浴能够对患者大脑皮质产生抑制作用，患者可快速入睡，而且足底还具有反射区，在足浴中药的作用下能够在温热刺激中使得患者体内的气血得以调和，促进血液循环，从而实现改善人体中新陈代谢效率的目标。当然，在中药足浴的作用下还能够对人体的五脏六腑进行调理，帮助疏通身体中的经络，达到气血调和、疏通经络目的，对患者入眠有着积极的作用。

4.4情绪干预

中医认为，情绪的变化也会造成失眠现象的产生，并且临床中也指出，部分患者会因降压效果不明显而产生消极心理，加重失眠现象的产生。因此在中医内治外调的过程中也要关注情绪以及不良习惯的改变，使得疾病调理能够进入良性循环。针对失眠以及情绪不良现象较为严重的患者可以结合中药内服和推拿、耳穴疗法等进行干预，并且与患者以及家属沟通，正确认识疾病产生以及康复是持续、坚持的过程，在实际的治疗中积极配合即可取得显著的效果。

综上所述，中医疗法能够规避西医治疗高血压合并失眠产生的副作用，产生的临床效果显著，因此在高血压合并失眠的治疗中可积极采用中医内调外治方式。