糖尿病的健康科普知识

糖尿病的健康科普知识

郑忠芹

成都市新都区人民医院  四川 成都 610500

糖尿病这种慢性疾病变得越来越常见，这一疾病的发生与发展和人们的饮食习惯密切相关，但很多人群在患有糖尿病之后却没有提高对于这一疾病的重视，导致疾病不断加重，要知道这一疾病一旦确诊是有可能会伴随着患者终身的，患病期间，需要患者保持高度的疾病关注，严格遵循医生的用药建议来保持规律用药，才能控制住自身的病情发展。接下来就通过本篇文章的介绍，让更多的糖尿病患者知晓自身所患疾病，并提高对于疾病治疗的重视。

12型糖尿病患者是否需要接受胰岛素治疗

首先从发病机理上来看，2型糖尿病患者的一个首要发病原因就是机体肥胖，机体肥胖会导致身体对胰岛素的利用率下降，也就是我们所谓的胰岛素抵抗反应。当患者体内胰岛素大量分泌时，体重会在高胰岛素的情况下显著增加，而体重增加又会导致机体对胰岛素的需求量增高。虽然2型糖尿病患者在患有糖尿病时，其自身机体的胰岛素分泌功能已经相较于此前的自我状态开始有所下降，但是与其他非糖尿病患者相比，其胰岛素分泌的绝对数值是仍然处于较高水平的，所以为2型糖尿病患者来选择治疗药物时，应该要选择更适合他们的能够增加胰岛素敏感性的药物，比如格列酮类药物和二甲双胍类药物，还应尽量选择那些能够使2型糖尿病患者体重减轻的治疗方案。

2糖尿病患者为何需要在治疗时严格控制自身饮食

糖尿病患者控制饮食的目的其实与减轻胰岛功能负担有关，控制饮食能够尽可能让自己的血糖和血脂接近正常水平，或重新恢复至正常范围内，从而起到延缓心血管等并发症的作用。对于糖尿病患者来说，控制饮食对他们的身体健康也很有好处，能够让他们的血糖维持在良好的范围内，从而满足他们正常的日常活动需求。尤其是对于儿童来说，控制饮食能够保证他们的正常生长发育。反过来说，如果糖尿病患者在饮食上随心所欲，容易让他们的体重偏离正常范围和标准，身体对于胰岛素的敏感度也会随之下降，所以控制饮食有利于维持常规体重，可以改善身体对胰岛素的敏感度。当然身体过于消瘦的糖尿病患者可以在饮食上适当放宽，让自己的体重得到增长，以加强对于各种传染病的抵抗能力。糖尿病患者应该要对于自身餐后血糖水平进行一个控制，科学饮食有利于降低餐后血糖，比如纤维含量较高的食物和低血糖指数的食物都是比较适合糖尿病患者的，尤其需要注意控制碳水化合物的摄入，这类食物可以帮助患者的餐后高血糖得到延缓。

3体形消瘦的糖尿病患者是否可以不控制饮食

从上面根据一直在探讨当中，很多糖尿病患者会归纳性的认为，控制自身饮食就是为了控制体重，所以他们认为体型消瘦的糖尿病患者是否可以不遵循这一点，在饮食上不加控制，因为暂时没有超重的情况。相对来说体型消瘦的糖尿病患者可以相较于其他糖尿病患者而言，适当放宽自己的饮食要求，可以在每天总体热量摄入上适当放宽，以便于达到增加体重的需求，但是这并不意味着消瘦的糖尿病患者就可以不对自身饮食进行控制，如果不控制饮食就会引发一系列的疾病，比如高血糖和高血脂，体型也会随之发胖，并且与糖尿病相关的并发症也会随之出现，这非常不利于糖尿病患者控制血糖。消瘦型的糖尿病患者应该要增加优质蛋白的摄入，要达到增加体重而不让体型肥胖的目的，最好能够使自己的体重进入到标准的体重范围内。

4糖尿病患者经胰岛素治疗会产生哪些不良反应

虽然胰岛素治疗是当前临床糖尿病患者的常用治疗手段，但不可否认的是，糖尿病患者在接受胰岛素治疗之后是有一定几率出现不良反应的，在治疗之前详细了解这些可能存在的不良反应，有利于患者树立正确的治疗认知，也能够帮助患者在出现不良反应时采取正确的应对措施。使用胰岛素进行治疗之后，低血糖反应、过敏反应以及皮下脂肪萎缩或增生等等都是糖尿病患者有可能会表现出的不良症状。还有患者在使用之后，有可能会出现胃肠道的不适感以及皮肤过敏反应，眩晕和乏力等更是比较常见的。

5 2型糖尿病患者的缓解方式

2型糖尿病患者的整体治疗思路是要积极纠正机体肥胖问题，改善自身的体质，改善脂肪肝及胰岛素抵抗等等各种问题。在体重控制方面，需要将自身体重控制在BMI的正常水平，建议患有2型糖尿病且伴随肥胖症状的患者，应该要至少将自身的体重减轻十千克以上，或者按照自身体重的10%作为减重目标。患者需要从日常饮食当中进行合理调节，限制能量饮食，并配合有效的运动。采取低碳水化合物的饮食原则，建议在目标能量摄入基础上，按一定比例减少能量的摄入，每日可以减少五百千卡左右的能量摄入，每天的摄入量控制在一千至一千五百千卡。短期内可以采取特殊的饮食模式，比如高蛋白饮食，这有利于减重和缓解病情。经健康评估之后，可以使用辅助控糖食品或者是功能性食品，增加自身的饱腹感，更有助于控糖，同时降低饮食方面的管理难度。

总之，糖尿病患者为了控制好自身的血糖水平，是有很多注意事项的，首先需要遵循医生的建议合理用药，其次要对于自身的饮食多加控制。