子宫肌瘤的术后护理措施有哪些？

子宫肌瘤的术后护理措施有哪些？

费霞,汉源县富林镇卫生院,四川雅安,625300

在妇科疾病中，子宫肌瘤是一种发病率较高的良性肿瘤，患者会出现白带增多、腹痛、子宫出血等症状，严重损害女性患者身体健康。确诊后，通常采用手术切除方式进行治疗，治疗效果良好，而在治疗过程中，实施高质量护理干预措施，能够加快患者康复，提升治疗效果。倘若围手术期护理措施不佳，则会延长住院时间，降低预后效果。本文就子宫肌瘤术后护理措施进行分析，增加人们对相关护理措施的了解。

一、术后常规护理

子宫肌瘤多采用手术切除方式进行治理，对术后护理有较高要求，具体包括常规护理、药物护理等。其中，常规护理，术后第一时间告知患者手术情况，检查固定好引流袋，说明清楚各类注意事项；加强患者生命体征监测，间隔0.5~1h观察患者血压、呼吸、脉搏，平稳后，间隔4h检查一次。术后回家后每日测温4次，正常后3d每日测温2次。

药物护理。术后回家后药物护理以患者实际情况为依据，患者术后24h内疼痛感最为明显，48h后疼痛感逐渐减低，随后，依照实际情况适当服用止痛药，可4~6h重复使用。注意检查伤口敷料是否有渗血、渗液情况，及时更换伤口敷料，保持清洁干燥。无需每日消毒，术后3~4d可敞开伤口，使伤口保持干燥，可加快康复速度。

二、术后康复护理

术后及时开展康复锻炼，避免长期卧床形成血栓，提高患者机体免疫力和抵抗力。早期锻炼活动以床上锻炼为主，每间隔1~2h让患者翻身、做深呼吸锻炼一次，间隔15min按摩四肢一次，促进患者血液循环和肠胃蠕动，避免并发症发生。呼吸功能训练步骤为：保持病房环境安静，指导患者双目紧闭，经鼻呼吸，缓慢而深地吸气，吸气时腹部隆起，用口呼气，呼吸时腹部放松，每日锻炼两次，每次15~20min。一段时间后，适时开展抗阻训练，指导患者进行上下肢抗阻训练，双手紧握弹力带两端进行上肢伸展运动，将弹力带环绕患者两侧足踝进行下肢运动，每日一次，每次30min。在这一过程中，家属或护理人员应当密切关注患者情况，训练强度保持中度，但患者无气促、心悸、伤口开裂渗血、大汗淋漓等情况发生。也可以开展足三里点揉护理，在患者足三里处点揉，每日两次，每次15min，按揉力度适宜，以患者感到酸胀为宜。

三、术后饮食护理

子宫肌瘤手术饮食，术后4h内禁食禁水，4h后可进食一些流质食物，如汤、粥、水等，禁止使用胀气类食物，如牛奶、豆浆等。患者要培养少食多餐饮食习惯，除医生指定禁止食用食物外，无其他禁忌，多吃一些富含营养的食物，包括鱼肉、蔬菜、水果、豆制品、鸡蛋等，有助于机体恢复，抵抗力增强。多食用一些富含纤维素的新鲜果蔬，如白菜、青菜、菠菜、苹果等，避免便秘导致伤口裂开。避免油炸、腌制、生冷类食物，河蚌、田螺、螃蟹等寒性食物，戒烟戒酒，不吃辛辣食物。贫血患者可多吃一些动物血、肝脏、红豆等补血食物。

四、预防复发注意事项

1、子宫肌瘤患者要注意爱惜自己，定期体检，发现各种异常症状后，及时到医院诊断和排查。

2、保持居室卫生，通风良好，注意个人卫生，手术结束回家一周后，患者可洗头洗澡。洗澡要做好伤口防水措施，洗澡后及时将防水创可贴揭去，消毒伤口，严禁盆浴，因为阴道内有伤口。洗头洗澡后及时擦干头发，避免着凉。

3、术后一个月，及时到医院复诊，检查盆腔情况。术后患者要保持充足休息，不熬夜，术后一周左右可恢复正常生活，但不可过度劳累。要尽可能避免体力劳动，或者过于劳累的工作，半年内避免从事久坐类或者跳舞类工作，避免增加骨盆充血活动，导致病情反复。

总而言之，子宫肌瘤作为十分常见的临床疾病，手术后需要对患者实施有效护理干预措施，加强常规护理、康复护理、饮食护理，对一些注意事项要加以重视，以缩短患者术后住院时间，增强患者机体能力，确保患者生命健康与安全。